Торт за 10-12 минут! без выпечки + время на охлаждение
Приготовьте торт за 10-12 минут без выпечки! Используйте светлое и шоколадное печенье, жирную сметану, сливки и вареную сгущенку с арахисом.
Ингредиенты
- светлое печенье - 300 г
- шоколадное печенье - 330 г
- жирная сметана 25% - 700 г
- жирные сливки 33% - 500 мл.
- вареная сгущенка - 200 г
- пакетик загустителя для сливок - 1 шт.
- жареный арахис - 100 г
Пищевая ценность
- Калории: 6180.0 ккал
- Белки: 108.8 г
- Жиры: 538.6 г
- Углеводы: 677.0 г
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовим крем: в сметану добавить вареную сгущенку и взбить миксером до однородности.
Орехи порубить или растолочь скалкой.
Разъемную форму застелить пищевой пленкой.
Взять 1 светлое печенье, выложить на него 1 столовую ложку крема, посыпать арахисом и накрыть сверху шоколадным печеньем.
Поставить печенье в форму стоя.
Слои чередовать: светлое печенье - темное печенье.
Так заполнить всю форму.
150 -200 мл сливок взбить в не очень густую массу и покрыть верх торта.
Закрыть торт пищевой пленкой и убрать в холодильник пропитаться на ночь.
Затем торт достать, освободить от пленки и переложить на блюдо.
Взбить оставшиеся сливки в густой крем и украсить торт как нравится!
По желанию посыпать какао или тертым шоколадом.
Информация о рецепте
- Кухня:Домашняя
- Порций:1
- Сложность:Простой
- Просмотров:56928
- Понравилось:10
- Автор:Ольга
- Создан:22 июня 2019, 18:01
- Каталоги:Десерты Торты
Расчет КБЖУ
Чтобы рассчитать калорийность, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для перечисленных вами ингредиентов, необходимо знать их средние значения по калорийности и содержанию макронутриентов. Приведенные ниже значения могут варьироваться, но в качестве приближенных значений можно использовать следующие (в 100 г продукта):
Светлое печенье
- Калории: 480 ккал
- Белки: 7 г
- Жиры: 20 г
- Углеводы: 70 г
Шоколадное печенье
- Калории: 500 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 22 г
- Углеводы: 70 г
Жирная сметана (25%)
- Калории: 250 ккал
- Белки: 3 г
- Жиры: 25 г
- Углеводы: 4 г
Жирные сливки (33%)
- Калории: 300 ккал
- Белки: 2 г
- Жиры: 33 г
- Углеводы: 3 г
Вареная сгущенка
- Калории: 320 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 51 г
Загуститель для сливок (средние данные)
- Калории: 300 ккал (в упаковке)
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 75 г
Жареный арахис
- Калории: 600 ккал
- Белки: 25 г
- Жиры: 50 г
- Углеводы: 16 г
Теперь рассчитаем общее количество КБЖУ для каждого ингредиента, исходя из массы, и затем подытожим:
Рассчеты по ингредиентам:
Светлое печенье (300 г):
- Калории: ( 480 \times 3 = 1440 ) ккал
- Белки: ( 7 \times 3 = 21 ) г
- Жиры: ( 20 \times 3 = 60 ) г
- Углеводы: ( 70 \times 3 = 210 ) г
Шоколадное печенье (330 г):
- Калории: ( 500 \times 3.3 = 1650 ) ккал
- Белки: ( 6 \times 3.3 = 19.8 ) г
- Жиры: ( 22 \times 3.3 = 72.6 ) г
- Углеводы: ( 70 \times 3.3 = 231 ) г
Жирная сметана (700 г):
- Калории: ( 250 \times 7 = 1750 ) ккал
- Белки: ( 3 \times 7 = 21 ) г
- Жиры: ( 25 \times 7 = 175 ) г
- Углеводы: ( 4 \times 7 = 28 ) г
Жирные сливки (500 мл, 500 г):
- Калории: ( 300 \times 5 = 1500 ) ккал
- Белки: ( 2 \times 5 = 10 ) г
- Жиры: ( 33 \times 5 = 165 ) г
- Углеводы: ( 3 \times 5 = 15 ) г
Вареная сгущенка (200 г):
- Калории: ( 320 \times 2 = 640 ) ккал
- Белки: ( 6 \times 2 = 12 ) г
- Жиры: ( 8 \times 2 = 16 ) г
- Углеводы: ( 51 \times 2 = 102 ) г
Загуститель для сливок (1 пакетик):
- Калории: ( 300 ) ккал
- Белки: ( 0 ) г
- Жиры: ( 0 ) г
- Углеводы: ( 75 ) г
Жареный арахис (100 г):
- Калории: ( 600 \times 1 = 600 ) ккал
- Белки: ( 25 \times 1 = 25 ) г
- Жиры: ( 50 \times 1 = 50 ) г
- Углеводы: ( 16 \times 1 = 16 ) г
Подсчет общего КБЖУ:
Теперь суммируем все полученные значения:
Общее количество калорий: ( 1440 + 1650 + 1750 + 1500 + 640 + 300 + 600 = 6180 ) ккал
Общее количество белков:( 21 + 19.8 + 21 + 10 + 12 + 0 + 25 = 108.8 ) г
Общее количество жиров:( 60 + 72.6 + 175 + 165 + 16 + 0 + 50 = 538.6 ) г
Общее количество углеводов:( 210 + 231 + 28 + 15 + 102 + 75 + 16 = 677 ) г
Итог:
- Калории: 6180 ккал
- Белки: 108.8 г
- Жиры: 538.6 г
- Углеводы: 677 г
Эти данные могут быть приблизительными и изменяться в зависимости от конкретных продуктов.