Как приготовить быструю мясно-овощную запеканку в микроволновке за 5 минут

Как приготовить быструю мясно-овощную запеканку в микроволновке за 5 минут

Ингредиенты на 2 порции:

  • Кабачок - 1/4 шт.
  • Фарш индейки - 50 г
  • Седьдерей - 1/2 стебля
  • Помидор - 1 шт.
  • Яйцо - 1 шт.
  • Молоко - 1/3 стакана
  • Сыр моцарелла - 35 г
  • Морковь - 1/2 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец молотый черный - по вкусу

Способ приготовления:

  1. Форму для микроволновки смазать сливочным маслом.
  2. Выложить фарш.
  3. На фарш выложить нарезанный сельдерей.
  4. Морковь вымыть и натереть на мелкой терке. Выложить морковь на сельдерей.
  5. Кабачок нарезать полукружочками и выложить сверху, посолить, поперчить.
  6. Форму закрыть крышкой и поставить в микроволновку на 3 минуты.
  7. Вынуть форму с овощами из микроволновки, помидор нарезать на мелкие кусочки и выложить в форму.
  8. Яйцо взбить, добавить молоко, посолить, ещё раз взбить и залить им запеканку.
  9. Сверху выложить натертую моцареллу. Готовить при той же мощности под крышкой ещё 2 минуты.

  • Обновлено: 21 февраля 2025, 15:39
  • 3890

Поделись с друзьями

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru