Вход | Регистрация
Морской салат – пошаговые рецепты
Морепродукты отличаются низкой калорийностью и большой концентрацией питательных веществ. Они богаты йодом, марганцем, цинком и другими полезными микроэлементами. В разделе рецепты морских салатов можно найти, как легкие диетические, так и сытные блюда.
Самыми популярными ингредиентами являются... Читать дальше
Лучшие рецепты каталога
215 рецептов морской салат
Каталог: Морской салат
114015 мин.502
для “торта” диаметром 16 см
250 г крабовых палочек
2 помидора
1 сладкая красная паприка
150 г твердого сыра
майонез для прослойки
несколько ядер грецкого ореха, любая зелень для украшения
Каталог: Морской салат
1642100
морская капуста - 200-250 г
огурец - 1 шт.
кунжут - 1 ст.л.
растительное масло - 1 ст.л.
Каталог: Морской салат
3248102
крабовые палочки - 200 г
креветки - 200 г
ананасы (консервированные) - 200 г
твёрдый сыр - 100 г
яйца - 3 шт.
майонез - 50 г
дижонская зернистая горчица – 25 г
чеснок – 1 зуб.
растительное масло для жарки
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
157635 мин.600
вареные кальмары 5-6 шт.
куриные яйца 4 шт.
сыр 150 г
майонез 2-3 ст.л.
огурцы 2-3 шт.
Каталог: Морской салат
473130 мин.402
сёмга - 300 г
сыр - 100 г
яйца - 4 шт.
апельсин - 1 шт.
майонез - 150 г
перепелиное яйцо - 1 шт.
оливки - 3 шт.
Каталог: Морской салат
1522020 мин.8030
150 г грибов
200 г крабовых палочек
1 плавленный сырок
150 г кукурузы
4 яйца
майонез
зелень
Каталог: Морской салат
879040 мин.714
крабовые палочки - 5 шт.
яйцо куриное - 2 шт.
консервы рыбные (горбуша) - 1 б.
морковь - 1 шт.
маслины или оливки— 10 шт.
майонез - 3 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
477310 мин.410
капуста - 200 г
огурец - 2 шт. (один крупный)
лук зеленый - 20 г
укроп/петрушка - 8 г (на выбор)
соль
сок лимона/лайма - 1 ст.л.
масло растительное - 1-2 ст.л.
икра минтая - 2 ст.л.
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
218630 мин.810
кальмары сырые (очищенные) 500 г
огурец 1 шт. (200 г)
перец болгарский 1 шт.
помидор 1-2 шт. (200 г)
яйца 2-3 шт.
сыр твердый 50 г
заправка:
сметана 4-5 ст.л.
чеснок 1 зубч.
горчица 1/2 ч.л.
соль
перец черный молотый
Каталог: Морской салат
1085720 мин.512
кальмары (кольца) – 1 упаковка (350 г)
огурец – 2 шт.
перец сладкий – 2 шт.
лук красный – 1 шт.
яблоко – 1 шт.
петрушка – 1 пучок
соль
сахар – 1 ч.л.
бальзамический уксус – 1-2 ст.л.
оливковое масло – 3 ст.л.
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
2489515 мин.1127
кальмары очищенные - 3 шт.
яйца отварные - 3 шт.
огурец - 1-2 шт.
лук репчатый - 1 шт.
майонез
соль
для украшения:
укроп
зелёный лук
Каталог: Салат с креветками и помидорами
450145 мин.910
на рецепт:
листья салата 1 уп.
перепелиное яйцо 9 шт.
помидоры черри 9 шт.
креветки 300-350 г
сыр пармезан 50 г
чеснок 2 зуб.
хлеб 3 кусочка
растительное масло 2 ст.л.
укроп
лавровый лист
соль
для соуса:
майонез 3 ст.л.
соевый соус 3 ст.л.
лимон 1 шт.
горчица 1 ч.л.
оливковое масло 3-4 ст.л.
итальянские травы 1 ч.л.
черный перец
красная икра
Каталог: Салат с горбушей
3093110
рецепт: «праздничный с кальмарами»
кальмары консервы - 1 банка
картофель отварной - 2 шт.
морковь отварная - 1 шт.
яйца вареные - 2 шт.
лук - 1 шт. (маленькая)
горошек - 1/2 банки
соленый огурец - 2 шт.
майонез - 3 ст.л.
соль
перец
рецепт: «салат из сайры»
сайра в масле - 1 банка
грецкие орехи - 50 г
яблоко зелёное - 1 шт.
яйцо варёное - 2 шт.
лимонный сок - 1 ст.л.
майонез - 2 ст.л.
рецепт: «салат рыбный»
горбуша консервы - 1 банка
огурцы маринованные - 2 шт.
шампиньоны - 150 г
майонез - 2 ст.л.
Каталог: Морской салат
14648110
микс салата – 150 г
огурец – 1 шт.
помидор – 1 шт.
перепелиные яйца – 5 шт.
микс морепродуктов – 300 г (в готовом виде)
лимон – ¼ шт.
оливковое масло – 2 ст.л.
соль
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
18791114
180 г красная рыба слабосоленая (семга)
морковь - 2 шт.
картофель - 3 шт.
яйцо - 4 шт.
красная икра - 80 г
майонез 8-10 ст.л.
укроп
зеленый лук
Каталог: Морской салат
784220 мин.501
рыба морская - 2 шт.
морковь - 2 шт.
яйца - 3 шт.
майонез - 150 г
укроп
соль
Каталог: Морской салат
1176810 мин.412
крабовые палочки 200 г
яйца отварные 3 шт.
сыр 100 г
чеснок 4 зуб.
зеленый лук
майонез 2 ст.л.
соль
перец черный
Каталог: Салат из овощей
188535 мин.212
капуста 1/4 вилка
огурец 1 шт. маленький или 1/2 шт. большого
зелень (укроп, лук, петрушка)
икра минтая 2 ст.л.
оливковое масло 2 ст.л.
сок дольки лимона
щепотка кунжута
соль
Каталог: Морской салат
4265111
семга (или любая другая слабо-солёная) - 100 г
картофель (средние) - 2 шт.
огурец (средний) - 1 шт.
яйцо куриное - 3 шт.
икра красная - 2 ст.л.
лук зеленый (для украшения) - 20 г
майонез - 2 ст.л.
соль
Каталог: Салат из кальмаров с яйцом
411020 мин.314
кальмары свежемороженые – 400 г
огурец – 100 г
морковь – 100 г
яйца – 2 шт.
йогурт натуральный – 50 г
соль
черный молотый перец
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
233160 мин.842
кальмары – 900 г
крабовые палочки – 400 г
яйца – 6 шт.
яблоко – ¼ шт.
лук репчатый – 1 шт.
икра красная – 2 ст.л.
мидии отварные - 10-12 шт.
майонез – 2-3 ст.л.
соль
перец
Каталог: Морской салат
328860 мин.611
рыба отварная (хек, минтай, нототения или другая рыба на ваше усмотрение) – 500 г
креветки (готовые) – 500 г
картофель – 3 шт.
морковь – 2 шт.
яйца – 2 шт.
майонез
грецкие орехи (молотые)– 3 ст.л.
тимьян – 2 ч.л.
чеснок – 2 зубчика
сливочное масло – 10 г
соль
перец
для украшения:
гранат – 1 шт.
грецкие орехи (молотые)– 4 ст.л.
яйца – 3 шт.
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
249025 мин.411
кальмары - 3 шт.
4 шт. куриные яйца - 4 шт.
болгарский перец - 1 шт.
огурец - 1 шт.
репчатый лук - 1 шт.
майонез
соль
специи
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
794630 мин.411
морской коктейль в масле - 1 уп.
салат - 150 г
перепелиные яйца - 6 шт.
болгарский перец - 1 шт.
помидоры черри - 10 шт.
маслины или оливки без косточки - 1/2 банки
лимон - 1/4 шт.
Каталог: Салат с морским коктейлем
398115 мин.441
морская капуста - 150 г
морской коктейль в масле - 120 г
огурец свежий - 1 шт.
помидоры - 1 шт.
сладкий красный перец (небольшой) - 1 шт.
зелёный лук - 1 пучок
кинза - 3 веточки
зерновая горчица - 1 ч.л.
растительное масло - 2 ст.л.
соль
черный молотый перец
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
231560 мин.511
картофель 400 г
укроп 1 пуч.
яйцо 1 шт.
лук 1 пуч.
сметана 3 ст.л.
йогурт 3 ст.л.
лайм 2 шт.
икра красная 100 г
Каталог: Салат с икрой
549230 мин.611
картофель 500 г
сметана 100 г
зеленый горошек 200 г
яйца 4 шт.
морковь 2 шт.
огурец 200 г
укроп 2 пуч.
икра 100 г
майонез 150 мл.
мясо краба 300 г
Каталог: Морской салат
3474112
цуккини – 80 г
огурец – 80 г
яйцо пашот – 1 шт.
уксус малиновый – 2 ст.л.
кунжутное масло – 2 ст.л.
черный кунжут – 1 ст.л.
тимьян – 1 г
для слабосоленой семги:
филе – 200 г
оливковое масло – 3 г
шалфей – 1 г
розмарин – 1 г
бурбон – 10 г
сладкий винный уксус – 5 г
соль морская – 10 г
сахар – 7 г
кориандр – 1 г
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
47752 мин.222
листья салата - 1 пуч.
морской коктейль в масле - 150 г
огурец - 1 шт.
сельдерей - 1 стебель
зелень лука и укропа - 1 горсть
сыр пармезан - 20 г (пробить блендером в крошку)
мандарин - 1 шт.
сметана - 1 ст.л.
джем персик манго махеевъ - 1 ст.л.
соус сметанный с грибами махеевъ - 1 ст.л.
Каталог: Морской салат
350120 мин.400
капуста пекинская - 150 г
кальмар - 200 г
огурец - 100 г
яйца - 3 шт.
соль
майонез - 100 г
помидор - 100 г
Новые рецепты
Морепродукты отличаются низкой калорийностью и большой концентрацией питательных веществ. Они богаты йодом, марганцем, цинком и другими полезными микроэлементами. В разделе рецепты морских салатов можно найти, как легкие диетические, так и сытные блюда.
Самыми популярными ингредиентами являются кальмары, красная икра, сельдь, креветки, мидии и морская капуста. В азиатские блюда добавляют соевый соус, в оригинальной кухне заправка бывает из майонеза и сметаны. Овощи кладут для баланса правильного питания и эстетики вкуса. Вы найдете эффектные идеи подачи на стол даров моря, которые легко можно сделать в домашних условиях. Аппетитные фото с пошаговыми рецептами помогут в этом.
Похожие статьи
Баклажаны на праздник и на каждый день
Тафельшпитц (tafelspitz)
Каша из птитима
Полтавские галушки
Греческие тефтели с кабачком
Рулька по-баварски с пивным соусом
Куриные крылышки в аэрофритюрнице без масла
Картофельная запеканка с курицей и грибами
