Блюда на обед – пошаговые рецепты

Что готовим

Лучшие рецепты каталога

Рокот крумпли - венгерское блюдо на обед yannochka

Конвертики с курицей и капустой в лаваше olga

Кета в свч за 7 минут или обед на работе Наталья Курникова

Гречка и капуста - праздничный обед монаха romashokk

87 рецептов блюда на обед

Новые рецепты

Вареники на кефире ROZZALLIIAA

Кукурузные оладьи на завтрак ДЮША НА КУХНЕ

Фалафель Алёнка

Заготовки из арбузов Алёнка

Детские котлеты Алёнка

Диетические каши Алёнка

Вегетарианские роллы Алёнка

Гренки из хлеба Алёнка

Что приготовить на обед: вкусные рецепты для всей семьи!

Обед — это важная часть дня, когда мы можем отдохнуть от работы и насладиться вкусной едой. Если вы задумываетесь, что приготовить на обед, предлагаем вам несколько простых и вкусных рецептов, которые подойдут для всей семьи. Эти рецепты легко готовятся в домашних условиях и порадуют вас и вашу семью своим вкусом.

Куриное филе с овощами

Ингредиенты:

Куриное филе — 500 г
Брокколи — 200 г
Морковь — 1 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Соевый соус — 2 ст.л.
Чеснок — 2 зубчика
Оливковое масло — для жарки
Соль и перец — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе нарежьте небольшими кусочками, посолите и поперчите.
На сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте курицу и обжаривайте до золотистой корочки.
Добавьте нарезанные овощи и мелко нарезанный чеснок.
Готовьте еще 7-10 минут.
Полейте все соевым соусом и тушите ещё 5 минут.
Подавайте с рисом или пастой.

2. Борщ с говядиной

Ингредиенты:

Говядина — 300 г
Свекла — 1 шт.
Картофель — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Капуста — 200 г
Лук — 1 шт.
Томатная паста — 2 ст.л.
Чеснок — 2 зубчика
Укроп и петрушка — по вкусу
Соль и перец — по вкусу

Приготовление:

Говядину отварите до готовности, нарежьте на кусочки.
В бульон добавьте мелко нарезанные картофель, свеклу и морковь.
Варите до полуготовности.
Добавьте нарезанный лук и капусту, продолжайте варить ещё 10-15 минут.
Добавьте томатную пасту, чеснок и зелень, варите ещё 5 минут.
Подавайте с кусочком черного хлеба или сметаной.

Спагетти с соусом болоньезе

Ингредиенты:

Спагетти — 300 г
Фарш говяжий — 400 г
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Томатная паста — 3 ст.л.
Итальянские травы — по вкусу
Соль и перец — по вкусу
Оливковое масло — для жарки

Приготовление:

Отварите спагетти согласно инструкции на упаковке.
На сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте нашинкованный лук и тертую морковь.
Добавьте мясной фарш, жарьте до готовности.
Затем добавьте томатную пасту и итальянские травы.
Смешайте со спагетти и подавайте с тертым сыром.

Овощной рататуй

Ингредиенты:

Цукини — 2 шт.
Баклажан — 1 шт.
Помидоры — 3 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Оливковое масло — для жарки
Соль и перец — по вкусу

Приготовление:

Все овощи нарежьте кубиками.
На сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и чеснок, обжарьте до золотистого цвета.
Добавьте остальные овощи, посолите и поперчите.
Тушите под крышкой на среднем огне 15-20 минут.
Подавайте как гарнир или самостоятельное блюдо.

Не бойтесь экспериментировать и добавлять в блюда свои любимые ингредиенты! Приятного аппетита!

Блюда на обед