solina

576330 мин.1743

---

Приготовьте трапезу фермера: сочные спиральки с мясным фаршем, булочкой, луком и перцем. Добавьте кабачки, помидоры и консервированный горошек для яркости!

---

Пачка макарон (спиральки)
Мясного фарша (добавить булочку
Лук
Яйцо
Чёрный красный молотый перец)
Сладкий красный перец
Небольшая луковица
Небольших кабачка
Средних помидоров
Маленькой банке консервированных зелёного горошка кукурузы
Растительное масло для жарки
Свежая зелень.

---

582530 мин.1527

---

Запеканка "Рыбка по королевски" с филе трески, обжаренным луком, крабовыми палочками, помидорами и сырым под соусом с зеленью и специями. Вкусно и просто!

---

Филе рыбы можно любую
Треской получается лучше всего
Сочнее.
Большая луковица- обжарить.
Крабовых полочек.
Майонеза (зависит рыбы).
Большой помидор
Тонко нарезать полукольцами.
Сыра
Натереть.
Зелень
Специи

---