Релакс-тур - отчет:)

Если честно, идея с релакс туром начала творить чудеса еще до отъезда. За несколько недель, когда мини-группа из трех человек собралась, и я подтвердила все брони, вся моя жизнь перевернулась с ног на голову. Не буду сейчас вдаваться в подробности, обязательно расскажу эту историю через месячишко, пока могу сказать, что произошло нечто из ряду вон выходящее, и я была с одной стороны бесконечно счастлива, с другой, мне совершенно не хотелось покидать Москву, слишком много всего значимого здесь происходило. Однако отступать было уже поздно и идея отметить день Рожденья в компании единомышленников, а заодно немного подтянуться и помочь постройнеть другим, становилась все более реальной. Дел было огромное количество. Впервые я собирала чемодан за пару часов до отъезда. Естественно, забыла кучу нужных вещей. Ну ничего, самое главное – взяла документы, билеты, купальники и даже голову постаралась собрать с мыслями)))

Комментарии

ekaterina_mirimanova

04.06.2011 15:09

Ответить

Сказать, что мне очень понравилось – не сказать ничего! Во-первых реальный результат на внешний вид даже у меня, я уж не говорю про участниц группы. Во-вторых, психологическая работа, которую мы вели всю неделю, помогла мне по новому взглянуть как на старые, так и на «свежеиспеченные» проблемы, которые имеются у меня, как, наверное, и у любого другого человека. Добавьте сюда море, солнце, много позитивных эмоций, смену обстановки – и вы поймете, что поездка удалась.

В этом бассейне мы периодически занимались аквааэробикой Впервые попробовала себя в роли своеобразного аниматора, поняла, что работать по полгода им не смогла бы – адский труд, снимаю перед работниками развлекательных программ шляпу. Ежеутренне взвешивались, замерялись, потом вместе завтракали, шли на гимнастику, занимались до усталости, потом плавали, обедали, немного отдыхали и выходили на дневные психологические занятия, на которых обсуждали не только проблемы мотивации и спады, но и жизненный настрой и проблемы в целом.

моя чудесная мини-группа После чего еще немного плавали, ужинали, и наслаждались вечером, иногда по отдельности, иногда все вместе. Группа получилась очень сплоченная, открытая, веселая. День Рожденья действительно прошел на ура, несмотря на то, что мне немного не хватало тех близких людей, которые остались в Москве. Был и торт со свечками и с танцами (заметьте, торт все ели на следующее утро))), подарки, тосты, сухое красное вино, много-много поздравлений и даже групповое выступление в мою честь – безумно приятный сюрприз!

Пляж на котором мы проводили утреннюю гимнастику и вечерние занятия по психологии и мотивации По итогам восьми дней проведенных вместе, девочки рассказали, что придерживаться системы для них не составило труда. Появилась привычка заниматься физическими нагрузками, что тоже всех порадовало. В среднем девочки потеряли по 2-3 кг, объемы ушли тоже очень заметно. Фотографии участницы выкладывать постеснялись, но пообещали написать рассказы о своих впечатлениях о семинаре. Много было проработано проблем, так что уверена, подобный старт – начало для будущих великих свершений и в похудении и в жизни в целом. Одним словом, первый опыт семинара состоялся, уверена, что не последний. В следующий раз поедем в подобную поездку не раньше осени, потому что сейчас немного не до этого, намечается телепроект и еще один сюрприз, которого поклонницы системы ждут уже очень давно. Но обо всем этом чуть позже.

И напоследок немного меня)