Ингредиенты:
- яблоко - 1 шт.
- мёд - 1 ч.л.
- творог - 2 ст.л.
- для подачи черника протёртая с сахаром
Способ приготовления:
- Берём яблоко, срезаем верхушку, вытаскиваем сердцевинку, обкалываем яблоко хомутовой иглой по всей окружности, чтобы в микро не село.
- На дно кладем ложку мёда, потом творог. Можно в творог положить немного сахара (я не клала) и ставим в микро на 3 минуты мощ 800 W.
- Подала. Сверху выложила протёртую чернику.
- В творог можно положить чернослив - еще вкусней или курагу, изюм...