f-1111

621820 мин.43347

---

Банан
Яйцо
Мука столовый ложки
Орехи грецкие среднеизмельченые смысле порошок) (можно меньше
Можно без них)
Мед
Корица
Ваниль
Шоколад (можно без него)
Сок лимона
Апельсин (или любые кисленькие вкусняшки .киви
Ананас)

---

56051 мин.651110

---

Картофель больших клубня
Грибы шампиньоны
Лук репчатый средних
Яйцо
Отварное любое мясо
Рыба или овощи
Мука без верха
Сыр твердый натертый
Чеснок больших зубка
Кефир
Соды погашенной уксусом
Масло оливковое

---

548340 мин.22135

---

Куриное филе большие)
Лук средних
Изюм распаренного
Вино
Бульон
Масло сливочное верхом
Специи
Соль
Перец
Мука стол ложки

---

978915 мин.22643

---

Банан большой
Тофу (соевый творог)
Сок лимона четверть лимона выжать
Сахар
Мука ложка
Корица
Мед жидкого меда
Сахарная пудра
Шоколад черный
Растительное масло
Сухари панировочные

---

743040 мин.23555

---

Филе курицы (или мякоть окорочков)
Грецкие орехи мелко нарубленные пол
Пассерованная мука соловые ложки
Лук репчатый средняя луковица
Чесно зубка
Соевый соус
Травки (укроп
Петрушка
Базилик)
Гранатовый сок

---

554915 мин.13746

---

Свежий огурчик
Авокадо
Майонез
Сок лимона или лайма
Горчица
Филе лосося
Соевый соус
Укроп

---

647630 мин.31929

---

Спагетти хороших марокизделий масса
Главное
Что макароны были произведены твердых сортов пшеницы
Оливковое масло
Чеснок зубчика
Лук репчатый половина луковицы средней
Помидоры средних
Перец паприка молотая
Белый перец
Базилик сто. ложки
Соль
Мускатный орех (порошок) щепотка для вкуса
Мука верхом
Молоко (молока было
Разбавила сметану кипяченой водичкой)
Сливочное масло
Сыр твердых соротов тертый пол

---

540412036

---

Корень сельдерея
Сыр твердый
Специи
Орехи грецкие молотые порошок
Мелко)
Яйца
Сливки
Крахмал чай. ложка
Сухари панировочные
Мука
Оливковое масло
Соус легкий майонез мелко нарубленным маринованным огурчиком

---

461930 мин.22234

---

Корень сельдерея
Сыр твердый
Специи
Орехи грецкие молотые порошок
Мелко)
Яйца
Сливки
Крахмал чай. ложка
Сухари панировочные
Мука
Оливковое масло
Соус легкий майонез мелко нарубленным маринованным огурчиком

---

1174620 мин.23451

---

Пекинская капуста
Семга (можно тушка
Тогда нужно разделать нарезать кубиками
Можно нарезку
Тогда кладем ломтиками)
Креветки маринованные (зависит размера)
Горошек замороженный или свежий
Помидор свежий половина большого
Огурец свежий половина большого
Кунжутные семечки
Мед (жидкий) чай. ложка
Соевый соус
Сок лимона

---

688715 мин.22136

---

Листья салата (можно любого) маленький пучек
Козий сыр (можно брынза)
Виноград киш миш зерен
Черные оливки без косточки
Паприка
Травки любимые
Оливковое масло
Соевый соус
Горчица
Лимонный сок

---

487720 мин.22743

---

Творог-
Майонез (сметана
Йогурт без жобавок)
Зелень (укроп
Базилик)
Семга
Лук
Цедра лимона (для вкуса) немного
Чесночные специи
Соевый соус совсем чуть-чуть
Оливковое масло
Кунжут

---

66511 мин.22535

---

Куриное филе грудки
Креветки (или крабовые палочки)
Сливочный сыр (можно плавленный)
Яйцо
Молоко
Мука
Панировочные сухари
Специи
Смородиновое варенье (или кизиловое)-1/2
Вино сладкого или полусладкого
Лимон
Крахмал
Вода

---