Полба – блюда с ингредиентом

4396411832

---

Попробуйте армянский плов "полба с грибами": полба-2, шампиньоны-1, лук-2, топл. масло-4, соль. Восхитительное сочетание для настоящих гурманов!

---

Полба-2
Шампиньоны-1
Лук-2
Топл.масло-4
Соль

---

1079214341

---

Голубцы с начинкой из полбы и креветок, приправленные помидорами, петрушкой и оливковым маслом – полезное и вкусное блюдо для гурманов!

---

Полбы
Крупных сырых креветок (или мелких)
Помидор
Пучок петрушки
Средний кочан пекинской капусты
Соль
Чёрный молотый перец
Оливковое масло

---

16252135

---

Попробуйте нашу кашу молочную из полбы с тыквой и клюквой. Идеальное сочетание: полба, тыква, клюква, молоко и сливочное масло для натур-кормления!

---

Полба
Вода
Молоко
Тыква
Клюква свежая или мороженая
Соль
Сливочное масло
Стевия желанию

---

1495230 мин.301

---

Попробуйте армянский плов с грибами: полба, шампиньоны и лук, приправленные растительным и топленым маслом. Вкусный и сытный рецепт для всей семьи!

---

Полба (крупа пшеничная)
Вода (кипяток)
Лук репчатый
Шампиньоны
Масло растительное
Масло топленое или сливочное
Соль

---

1268950 мин.51315

---

Насладитесь хлебушком из полбы с прованскими травами на ржаной закваске. Идеальные закваски, мука полбы, теплой водички, соли и сахара для вкуса!

---

Закваски
Муки полбы)
Теплой водички
Соли
Сахара
Смеси прованских трав

---

3620100

---

Ночная овсянка с семенами чиа и сушеной земляникой — идеальный #постныйстол! Завтрак с хлопьями овсяными полбой, киноа и кленовым сиропом.

---

Банку
Хлопья овсяные полбой
Киноа
Семена чиа
Сушеная земляника
Овсяное молоко
Сироп кленовый для подачи
Ягоды для подачи

---

581750 мин.601

---

Приготовьте вкусное блюдо с ложкой полбы, брокколи, тыквой, морковью и колбасками. Идеальные ингредиенты для сытной кастрюли. Добавьте зелень и специи!

---

Ингридиенты кастрюлю
Вода или булон примерно
Полбы/спельты
Сырая тыква
Брокколи
Небольшая луковица
Средняя морковь
Соль
Перец
Колбаски или фрикадельки желании.
Зелень

---

104445 мин.102

---

Эти пирожки вы полюбите! Очень мягкие, вкусные пирожки.

---

Творог
Мука использовала муку полбы)
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Ванильный сахар
Растительное масло
Яблоки
Сливочное масло
Кукурузный крахмал
Корица

---

6226143

---

Насладитесь злаковой кашей с овощами и грибами в пикантном соусе из печеного перца и томатов. Смесь злаков, морковь и шампиньоны подарят вам уют!

---

Каша:
Смесь злаков: полба
Ячмень
Пшеница
Цельный тайский рис
Овсяная крупа
Вода
Морковь
Лук репчатый
Шампиньоны свежие
Куркума
Соус:
Томат
Сладкий красный перец
Оливковое нарфинированное масло
Соевый соус
Веточка базилика

---

931711413

---

Попробуйте вкусный яблочный хлеб с кислых яблок, инжиром, изюмом и фундуком. Идеальный десерт для девочек! Рецепт с какао и тростниковым сахаром.

---

Яблочный хлеб:
Кислых яблок натёртых крупной тёрке кожурой
Инжира
Изюма
Фундука
Тростникового сахара
В зависимости сорта яблок.
Какао
-75ml.рома белого
Vollkorn(мука полбы грубого помола)
Муки высшего сорта
(винный камень
Кукурузный крахмал
Сода)

---

953913224

---

Вкусные яблочные маффины для скромной девочки Ирише! Попробуйте тесто с кислым яблоком, изюмом, рома и молотым фундуком. Идеальный десерт для уютного вечера.

---

Тесто маффины:
Кислых яблок
Натёртых крупной тёрке
Изюма
Рома
Молотого фундука
Муки(dinkelmehl =мука cпельты( полбы грубого помола
Разрыхлителя
Natron(пищевая сода)
Какао
-1яйцо
Тёмного(неочищенного) сахара
Подсолнечного масла без добавок запаха
Кефира жирности

---

12505812630

---

Наслаждайтесь вкусной полбой (спельтой) с овощами: кабачками, морковью, тыквой и специями. Откройте для себя здоровое и ароматное блюдо, полное витаминов!

---

Пшеница спельта или по-нашему по-простому полба порцию
Различные овощи желаемом соотношении зерну (вкусно кабачком
Цуккини
Морковью
Тыквой
Спаржей
Сладким перцем.)
Специи наличию желанию):
Семя горчицы щепотка
Тмин или кумин (семя) щепотка
Аджван (семя) щепотка (очень интересная специя!- горячая)
Фенхель семя или кориандр
Корень имбиря мелко нарезанный
Сушеные листочки кари или шамбалы- щепотка
Куркума щепотка
Люблю по-больше:)
Топленое или сливочное масло
Соль

---

964811538

---

Фаршированное сердце говядины с душицей, чесноком и овощами. Рецепт с фото, который включает специи и бульон. Идеально для вашего стола!

---

Сердце фото сердца говядины)
Соль
Черный белый красный перец
Душистый перец горошком
Душица
Порошок чили
Зубчика чеснока
Лавровый лист
Уксуса или лимонного сока
Вучестер соуса
Лука
Болгарского перца
Грибов меня шампиньоны)
Авокадо
Фотографии овощей раза больше
Так как использовала другом блюде)
Растительное масло для овощей
Сливочное масло для сердца
Литра бульона для сердца
Полбы бульона для гарнира

---

32555 мин.410

---

Вкусный салат из пекинской капусты велка с колбой (черемшой), морковью, сыром и соусом. Идеальное сочетание для вашего стола! Простота и яркий вкус.

---

Пекинская капуста велка
Морковь
Колба (черемша) пучка
Сыр
Майонез
Горчичный соус
Соль

---