ПП обед – пошаговые рецепты

567060 мин.411

---

Приготовьте куриное филе в пергаменте на сковороде с яйцом, специями и сливочным маслом. Удивите вкусом! Простой рецепт с зеленью и водой.

---

Филе куриное
Яйцо куриное
Соль
Паприка сладкая
Чеснок
Смесь перцев
Масло сливочное каждый лист пергамента)
Зелень пуч.
Вода

---

5059440 мин.63723

---

Приготовьте аппетитную солдатскую кашу из пшена и гречихи с тушёнкой, салом, морковью и луком. Вкусный обед на каждый день, простой и сытный!

---

Пшено
Гречиха
Тушёнка говяжья банка
Сало
Морковь среднего размера
Лук репчатый крупная головка
Вода
Соль

---

970240 мин.181413

---

Попробуйте ржаное пирожное с сухофруктами! Постный десерт из ржаной муки, воды, растительного масла, кураги, фиников, бананов и какао. Вкусно и полезно!

---

Ржаная мука-200
Вода-150
Растительное масло-2
Курага-20
Финики-20
Бананы-3
Какао-1

---

1205412016

---

Приготовьте рис жасмин с жасмином по-китайски: основное блюдо и десерт с рисом Мистраль, зеленым чаем, сливками и ягодами. Ваша идеальная трапеза!

---

Риса жасмин мистраль
Зеленого чая жасмином
Щепотка соли
Воды комнатной температуры
Для десерта
Сливки или холодное молоко
Сахар
Любые фрукты-ягоды

---

622714770

---

Рецепт рыбных спиралек с филе пангасиуса, мукой и специей — простое и вкусное блюдо! Используйте дрожжи, соль, сахар и укроп для идеального вкуса!

---

Муки
Пакетика дрожжей "саф-момент"
Водки лучше деревенского самогона)
Соли
Сахара
Раст. масла
Теплой воды.
Филе пангасиуса размороженное
Приправа рыбная меня соленая)
Кетчуп
Растительное масло
Кунжутная семечка
Укроп

---

661812044

---

Попробуйте необычный салат из листового шпината с кунжутом и арахисовым маслом! Добавьте сок лимона и бальзамический уксус для невероятного вкуса.

---

Салат листовой
Шпинат листовой
Семена кунжута
Сок лимона
Масло арахисовое
Уксус бальзамический
Аджиномото

---