Салат с курицей и яблоком – пошаговые рецепты

29474235

---

грудка куриная - 100 г
масло оливковое (для обжарки) - 1 ст.л.
соль
перец -
чечевица красная - 50 г
яблоко зеленое - 1 небольшое (понадобится не все)
зеленый салат - 1 пучок
заправка:
масло оливковое - 1 ст.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
уксус винный ( у меня красный, но лучше взять белый) - 2 ч.л.
сахар - 1 щепотка
зеленый лук - пара перьев
соль —

---

87072 мин.21728

---

300 г куриной печени
1 средняя луковица репчатого лука
лук-порей
1 крупная морковь
1 зеленое яблоко
2-3 ст.л. уксуса бальзамического
2 ст.л. мёда
1-2 ст.л. коричневого сахара
50 г сливочного масла
листья салата
соль
перец

---

1384715 мин.55151

---

куриные грудки отварные (филе) 2-3 шт.
корень петрушки 1 шт. крупный
корень сельдерея 1/3 среднего
яблоко 1 шт.
ядра грецких орехов 50 г
петрушка 1 пучок
сметана 100 г
хрен тертый столовый 1 ст.л.
соль

---

905630 мин.53746

---

куриные грудки(филе) отварные 2-3 шт. (300-400 г в сыром виде)
спаржа молодая 1 упаковка (150-200 г)
авокадо 1 шт.
фасоль зеленая(у меня мороженая)150-200 г
яйца 3 шт.
масло раст. 100 мл.
яблоки 2 шт. маленьких
сок лимонный 1-2 ч.л.
соль

---

1505033580

---

филе куриной грудки 1 шт.
креветки вареные 150 г
яблоко 2 шт.
сельдерей 3 стебля
виноград (небольшая кисточка)
листья салата
майонез 1 ст.л.
соус чили сладкий 1-2 ч.л.
соль
перец

---

2197712647

---

1 куриная грудка
1 спелый авокадо
3 яйца сваренных в крутую
1 кисло-сладкое яблоко
1 луковица
сок от половинки лимона
оливковое масло
соль
перец
1 свежий огурчик и листья салата для подачи.

---

896745 мин.43468

---

куриные бедрышки 4 шт.
ананас (кубики) 3 ст.л.
яблоко кисло-сладкое 1 шт.
виноград крупный б/косточек 1 горсть.
банан 1 шт.
сок лайма 1 ст.л.
сок лимона 1 ст.л.
майонез 3 ст.л.
соль, черный перец.
виноград и лаваш для подачи.

---

3791212148

---

1 отварной куриный окорочок
2 авокадо
1 яблоко (кисло-сладкое)
зеленый салат
сок половины лимона
соль
растительное масло

---

2865211129

---

куриная грудка 2-3 шт.
сельдерей черешковый 3 стебля
яблоко зеленое 2 шт.
сыр пармезан 100-150 г
соус heinz "деликатесный"
йогурт натуральный 125 г

---

1807113076

---

1 авокадо
1 зеленое яблоко
1 куриная грудка (копченая, жареная, отварная)
1 маленькая красная луковка
1 маленькая банка кукурузы
для соуса
100 г йогурта или не жирной сметаны
3 ст.л. майонеза
не полная ч.л. табаско
1 ч.л. лимонного сока

---