Брокколи свежемороженая – блюда с ингредиентом

623745 мин.601

---

филе куриное - 250-300 г
вода - 2 л.
зеленый горошек свежемороженный - 200 г
брокколи свежемороженая - 300 г
корень сельдерея - 1 шт.
морковь - 1 шт.
лук репчатый - 1 шт.
корень имбиря свежий - 1 ст.л.
соль
кориандр
черный молотый перец

---

4898102

---

яйцо - 1 шт
молоко - 125 мл.
сыр тертый - 3 ст. л
кетчуп слобода - 3 ст. л.
курица отварная и порезанная кусочками - 4 ст. л
горошек зеленый свежемороженый - 3 ст. л
брокколи свежемороженная - 3 шт
перец болгарский - 3 ст. л.
соль и перец

---

688420 мин.42011

---

грудинка "окраина" - 200 г
морковь - 1 шт.
лук - 1 шт.
картофель - 1 шт.
капуста брокколи свежемороженая - 100 г
соль
перец -
вода - 1,5 л.
растительное масло

---

642413141

---

400 г пенне
500 г брокколи
горсть свежемороженного горошка
1 небольшая головка чеснока
50 г сливочного масла
50 твёрдого тёртого сыра
растительное масло
соль
чёрный молотый перец

---

1522511817

---

300 г творога( жирность на ваше усмотрение, у меня без сомнения 18%)
150 г свежей или свежемороженной капусты брокколи
2 яйца
2 ст.л. манной крупы
пучок зелени
соль
перец

---

836045 мин.4106

---

вода-1,8 л
спагетти borges- 50 г
стебель сельдерея-1 шт.
картофель-2-3 шт.
морковь средняя-1 шт.
луковица-1 шт.
чеснок-1-2 зубчика
фасоль красная в банке-180 г
шпинат свежемороженая-80 г
брокколи свежемороженое-5-6 соцветий
куриный бульонный кубик-1 шт.
соль-
свежемолотый черный перец-
оливковое масло

---

6762114

---

брокколи - 350 г
морковь - 1/3 шт.
кукуруза свежемороженная – 50 г
масло растительное - 1 ст.л.
сырок плавленый (сливочный) - 2 шт. (200 г)
яйцо куриное - 4 шт.
кефир - 60 мл.
соль

---

1225513539

---

понадобиться:
300 г греческого йогурта
1 огурец
100 г чищеных отварных креветок
100 г отварных бейби осьминогов
2-3 небольших отварных морковки
150 г свежемороженой брокколи.
4 крупных редиски.
0.5 упаковки маслин « itlv»
оливковое масло « itlv»-1 ст.л. в соус-дип, и еще 2 столовых ложки для жарки брокколи.
соль .
зелень для подачи

---

1337712540

---

400 г фарша (у меня свино-говяжий)
1 крупный цуккини или кабачок
1.5 - 2 ст. готового томатного соуса для пасты
1 луковица
1 баклажан
3 зубка чеснока
немного зеленой фасоли, свежемороженой
шесколько крупных шампиньонов, свежих
брокколи или цветная капуста, несколько соцветий
соль
перец
250 г сливок или сливки пополам с молоком
1/4 ст. натертого пармезана, 100 г моццареллы
2-3 яйца

---

557815 мин.21110

---

брокколи свежемороженая - 200 г
творог мягкий - 100 г
йогурт натуральный - 2 ст.л.
лук - 1 шт.
соль
перец -
колбаса докторская тм "окраина" - 130 г
багет ржаной - 1 шт.
лаваш тонкий - 1 шт.
лимонный сок -
капуста пекинская - 2 листа
сыр - 2 ломтика

---