Вход | Регистрация
Лучшие закуски к пиву.
Откройте для себя лучшие закуски к пиву! Рецепты с тостовым хлебом, сыром, мясом, болгарским перцем и другими свежими ингредиентами. Готовьте с удовольствием!
Ингредиенты
- ингредиенты для приготовления 2 закусок!
- 1 закуска
- хлеб тостовый
- сыр
- болгарский перец
- мясо для бутербродов (или колбаса)
- лук репчатый
- яйцо
- 2 закуска
- лаваш
- майонез
- сметана
- лук зеленый
- укроп
- сыр
Пошаговый рецепт приготовления
И так начнем с первой закуски!
Для начала надо подготовить ингредиенты!
1) Избавится от корок на тостовом хлеб, вырезать середину и все убрать в сторону! (Все пригодится)
2) Сыр натереть на крупной терке!
3) Болгарский перец нарезать мелким кубиком.
4) Мясо для бутербродов (Или колбасу) тоже нарезать мелким кубиком.
5) Лук репчатый нарезать снова нарезать мелким кубиком.
6) Взбить куриное яйцо,и туда добавить соль перец. по вкусу.
Дальше,на разогретую сковороду высыпать болгарский перец, лук, и мясо для бутербродов (Или колбасу) и обжарить (немножко), сформировать на небольшие кучки,и на эти кучки положить подготовлены хлеб, после поспать сыром,и полить взбитым яйцом после накрыть вырезной серединой которую вы вырезали и немного обжарить с двух сторон.
Теперь приступим к приготовлению в=второй закуски!
Для начала надо подготовить ингредиенты!
1) Сыр натереть на мелкой терке.
2) Лаваш нарезать на полоски шириной 5 7 см,
3) Лук зеленый, и укроп мелко мелко нарубить.
Дальше, в тарелку выкладываем натертый сыр, нарзанную зелень, добавляем сметану майонез и все перемешиваем, После на подготовление полоски лаваша укладываем нашу смесь, Её нужно полодить на один край,и после завернуть все конвертиком (Это показано в видео!)
И в конце обжарить на сковороде до корочки!!!
Информация о рецепте
Видео рецепт
Дополнительная информация
Всем привет, и сегодня я вам покажу как приготовить несколько закусок, которые можно взять с собой в школу, на работу, или приготовить их к чаю, пиву и тд! Эти закуски готовится очень быстро и легко, но при этом они получаются очень вкусными и аппетитными! И я снова рекомендую повторить эти закуски за мной! Всем добра!
Расчет КБЖУ
Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) каждой закуски, необходимо знать точное количество каждого ингредиента, однако я могу предоставить общую информацию о средних показателях калорийности и состава этих продуктов.
1 закуска
Ингредиенты:- Хлеб тостовый (100 г) - около 250 калорий, 8 г белка, 4 г жира, 46 г углеводов- Сыр (100 г) - около 350 калорий, 25 г белка, 27 г жира, 1-2 г углеводов- Болгарский перец (100 г) - около 30 калорий, 1 г белка, 0 г жира, 6 г углеводов- Мясо для бутербродов (или колбаса) (100 г) - примерно 300 калорий, 20 г белка, 20 г жира, 0 г углеводов- Лук репчатый (20 г) - около 7 калорий, 0 г белка, 0 г жира, 2 г углеводов- Яйцо (1 шт, ~50 г) - около 70 калорий, 6 г белка, 5 г жира, 1 г углеводов
Итого для 1 закуски:
- Калории: 250 + 350 + 30 + 300 + 7 + 70 = 1007 калорий
- Белок: 8 + 25 + 1 + 20 + 0 + 6 = 60 г
- Жир: 4 + 27 + 0 + 20 + 0 + 5 = 56 г
- Углеводы: 46 + 1 + 6 + 0 + 2 + 1 = 56 г
2 закуска
Ингредиенты:- Лаваш (100 г) - около 300 калорий, 9 г белка, 7 г жира, 58 г углеводов- Майонез (20 г) - около 140 калорий, 0 г белка, 15 г жира, 1 г углеводов- Сметана (20 г) - около 60 калорий, 1 г белка, 6 г жира, 1 г углеводов- Лук зеленый (20 г) - около 5 калорий, 0 г белка, 0 г жира, 1 г углеводов- Укроп (20 г) - около 6 калорий, 0 г белка, 0 г жира, 1 г углеводов- Сыр (100 г) - около 350 калорий, 25 г белка, 27 г жира, 1-2 г углеводов
Итого для 2 закуски:
- Калории: 300 + 140 + 60 + 5 + 6 + 350 = 861 калорий
- Белок: 9 + 0 + 1 + 0 + 0 + 25 = 35 г
- Жир: 7 + 15 + 6 + 0 + 0 + 27 = 55 г
- Углеводы: 58 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 = 63 г
Общие результаты:
1 закуска:
- Калории: 1007
- Белок: 60 г
- Жир: 56 г
- Углеводы: 56 г
2 закуска:
- Калории: 861
- Белок: 35 г
- Жир: 55 г
- Углеводы: 63 г
Пожалуйста, адаптируйте количество ингредиентов в зависимости от ваших предпочтений, чтобы получить более точные данные.
