Омлет с овощами

1362511330

---

Приготовьте вкусный омлет томатный вегетарианский из нутовой муки с помидорами, куркумой и зеленью. Добавьте специи для аромата. Полезно и просто!

---

Нутовой (гороховой) муки
Воды
Помидор без кожуры без семян
Измельченный кубиками
Куркумы
Соль
Щепотка сахара
Зелень измельченная
Любые специи
Имеющиеся наличии
Например кумин
Кориандр
Тимьян
Розмарин
Щепотка красного или черного перца
Топленое сливочное или любое другое масло для обжаривания омлета

---

579941426

---

Приготовьте омлет "остатки сладки" из яиц, овощной смеси и сыра. Добавьте колбасу и специи для насыщенного вкуса. Быстро и вкусно!

---

Яиц
Остатки овощной смеси (цветная капуста
Морковь
Фасоль спаржевая
Брокколи
Брюссельская капуста
Сельдерей
Лук)
Сыр кусочек (остатки)
Колбаса вареная (хватило кусочка
Четвертинка свежего болгарского перца желтого
Молоко объем шести половинок яичной скорлупы
Соль
Перец
Слив масло
Оливкового масла
Зубчик чеснока

---

1695313773

---

Вкусный омлет без молока с яйцами, манной крупой, луком, сладкими перцами и помидорами. Добавьте петрушку и растительное масло для божественного аромата!

---

Яйца
Манной крупы
Луковица
Красному желтому сладкому перцу
Помидоры желанию)
Петрушка
Растительное масло
Соль

---

621212957

---

Приготовьте аппетитный омлет на завтрак из 2 яиц, моркови, пшеничных хлопьев и сметаны. Добавьте помидор и лук для яркого вкуса!

---

Яйца-2
Морковь маленькая-1
Пшеничные хлопья-2
Сметана-1
Помидор свежий-0
5(если крупный)
Лук репка-немножко(кто любит
Можно множко
Соль
Перец
Масло для жарки

---

511515 мин.11337

---

Приготовьте вкусный омлет с зелёным лучком и помидорками! Используйте яйца, молоко, муку, низкокалорийный сыр и рафинированные специи. Вкусно и полезно!

---

Яйца
Молока
Муки
Низкокалорийного сыра тёртого
Лук большая горсточка
Мелко порезать
Небольшой помидор
Порезать мелкими кубиками
Соль
Перец чёрный-красный.
Оливкого масла

---

983220 мин.41646

---

Приготовьте омлет по-флорентийски с яйцами, помидорами, чесноком и зеленью. Нежный вкус, сливочное масло и сыр создадут неповторимый аромат блюда!

---

Яйцо
Помидоры (консервированные) (можно свежие)
Чеснок зубчика
Петрушка (зелень) пучок
Базилик
Сливочное масло
Растительное масло
Сыр
Соль
Перец

---