Салаты с киноа

10369920 мин.32119

---

Приготовьте свежий салат с киноа, авокадо и томатами черри. Добавьте перепелиные яйца, зелень, лимонный сок и итальянские травы для яркого вкуса!

---

Киноа
Спелый авокадо
Помидоров черри
Перепелиных яиц
Горсти салатного микса
Пучка зелени петрушки
Лимонного сока
Оливкового масла
Сухих итальянских трав моем случае чабер
Орегано
Базилик)
Смесь молотых перцев
Соль

---

2695730 мин.2105

---

Салат с киноа, брынзой и томатами черри - идеальное сочетание! Объедините киноа, помидоры черри, чеснок, петрушку и перепелиные яйца для удивительного вкуса.

---

Киноа
Помидоры черри
Чеснок зубчик
Петрушка
Брынза
Для заправки:
Масло оливковое
Перец чёрный свежемолотый
Соль
Для подачи:
Яйца перепелиные

---

2386320 мин.22515

---

Откройте для себя перуанский салат из фасоли и киноа! Нежная белая фасоль, помидоры черри, синий лук, лимонный сок и освежающая кинза. Попробуйте!

---

Фасоль белая консервированная собственном соку банка
Киноа
Помидоры черри
Лук синий крупная луковица
Сок лимона
Кинза веточки
Оливковое масло
Соль
Перец черный свежемолотый

---

3985211917

---

Попробуйте салат с киноа, фасолью и томатами черри! Яркий вкус: вареная киноа, красная фасоль, помидоры черри и свежий лук с соевым соусом.

---

Киноа (вареная)
Помидоры черри
Фасоль красная консервированная
Красный лук
Соевый соус
Масло оливковое
Лимонный сок
Соль
Перец
Сахар
Зеленый лук

---

2315540 мин.444

---

Приготовьте лёгкий овощной салат с киноа, морковью, огурцом, редисом и зеленью. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком для идеального вкуса!

---

Киноа (отварная)
Морковь
Огурец
Редис
Зелень
Лимонный сок
Оливковое масло
Соль
Перец молотый

---

2023715 мин.2148

---

Салат с тунцом, киноа и яйцом — идеальное блюдо! Сочетание отварной киноа, тунца в собственном соку и греческого йогурта с прованскими травами.

---

Пучок салата
Яйцо
Киноа отварной
Тунец собственном соку баночка
Йогурт натуральный греческий
Сметана
Прованские травы
Сок лимона

---

3230840 мин.22219

---

Приготовьте вкусный салат с киноа и овощами: помидоры черри, красный лук, болгарский перец, чеснок, петрушка, заправленный оливковым маслом и яблочным уксусом.

---

Киноа
Масло оливковое
Уксус яблочный
Помидоры черри
Лук красный луковицы
Чеснок долька
Перец болгарский жёлтый
Петрушка
Соль

---

18110155

---

Вкусный салат с крабовыми палочками, рисом и киноа. Узнайте, как приготовить это блюдо с басмати Мистраль, консервированной кукурузой и свежими овощами!

---

Басмати мистраль
Крабовые палочки
Кукуруза консервированная
Яйца
Майонез сметана
Помидоры
Зелень или салат
Соль

---

1655630 мин.82717

---

Попробуйте салат «морской» с киноа: кальмары, мелкие креветки, свежий огурец и яйца, заправленные майонезом и сливками. Вкусно и необычно!

---

Кальмары
Креветки мелкие
Киноа
Сыр твердый
Огурец свежий
Яйца
Заправка:
Майонез
Сливки
Кетчуп
Сыр плавленый мягкий
Соль

---

1583135 мин.196

---

Попробуйте салат с киноа и тунцом: легкое блюдо с маринованным огурцом, яйцом, помидорами черри и майонезом с лимонным соком. Вкусно и полезно!

---

Огурец маринованный (небольшой)
Киноа
Соль
Яйцо
Тунец консервированный банки
Майонез лимонным соком махеев
Петрушка
Помидоры черри

---

1552012012

---

Попробуйте наш салат с киноа, гранатом, авокадо и голубым сыром, дополненный миндалем и пикантной заправкой из оливкового масла и меда!

---

Салатные листья
Гранат
Авокадо
Киноа
Миндальные лепестки
Голубой сыр
Заправка:
Оливковое масло
Бальзамик
Лимонный сок
Соль
Перец
Мед

---

146374137

---

Витаминный салат из тыквы с киноа и клюквой станет идеальным выбором! Нежная тыква, яблоко, сельдерей и свежий имбирь создадут яркий вкус.

---

Киноа чашка
Апельсиновый сок
Тыква
Яблоко
Сельдерей (стебель)
Имбирь свежий
Соль
Перец
Клюква маринованная
Масло оливковое

---

14224166

---

Салат с креветками, рисом и киноа — легкое и вкусное блюдо с чесноком, кукурузой, маслинами и грибами. Заправьте лимоном и зеленью для отличного вкуса!

---

Креветки
Чеснок зубок
Масло оливковое
Соль
Черный перец
Кукуруза консервированная
Маслины горсть
Грибы маринованные меня опята)
Лук репчатый (небольшой)
Рис басмати киноа микс
Для заправки:
Лимонный сок
Масло оливковое
Соль
Черный перец
Зелень для подачи

---

142831610

---

Вкусный салат с апельсином, хурмой и киноа, шпинатом и грецкими орехами. Идеален для здорового питания! Заправьте маслом и бальзамическим кремом.

---

Киноа (уже отваренном виде)
Шпинат пучок
Апельсин
Хурма
Орехи грецкие горсть
Масло виноградных косточек
Лимонный сок
Бальзамический крем для подачи

---

1403230 мин.3115

---

Вкусный овощной салат с киноа, свежими огурцами, капустой и зеленью. Идеальное сочетание для здоровья! Закажите рецепт с лимонным соком и сметаной.

---

Капуста белокочанная (молодая или пекинская горст.
Капуста краснокочанная горст.
Огурец (свежий)
Киноа
Зелень
Соль
Перец душистый
Перец черный
Сметана
Сок лимонный

---

1403830 мин.3104

---

Попробуйте наш картофельный салат с помидором и киноа! Упругий помидор, свежая зелень, сметана и кориандр создают неповторимый вкус.

---

Картофель
Помидор (упругий)
Киноа
Зелень
Сметана
Кориандр
Моль

---

2319012831

---

Насладитесь вкусным салатом с киноа, свежими овощами и пастромой из куриной грудки! Идеальное сочетание для здоровья: киноа, овощи, оливковое масло и лимонный сок.

---

Крупа киноа
Вода
Соль
Огурец свежий
Помидор свежий
Пастрома куриной грудки
Укроп свежий небольшой пучок
Лук зеленый небольшой пучок
Масло оливковое
Сок лимонный
Соль
Перец черный свежемолотый

---

1209930 мин.401

---

Попробуйте наш салат с киноа: свежий шпинат, авокадо, черри помидоры и морковь, заправленный горчицей, оливковым маслом и соком лайма. Вкусно и полезно!

---

Киноа
Свежих листьев шпината
Авокадо
Черри помидоров
Морковь
Горчицы
Оливкового масла
Сока лайма

---

1143320 мин.284

---

Вкусный постный салат с киноа Мистраль, зеленым горошком, редисом и салатом микс. Добавьте оливковое масло, лимонный сок и специи для аромата!

---

Киноа мистраль
Зеленый горошек банка
Редис пучок
Салат микс (руккола
Шпинат
Радиччио) горсть
Зеленый лук перышек
Масло оливковое
Соевый соус
Перец черный мельница
Лимонный сок

---

11163147

---

Вкусный салат с морской капустой и киноа: идеальное сочетание риса басмати, редьки, картофеля, крабовых палочек и постного майонеза. Попробуйте с зеленью!

---

Рис басмати киноа
Редька
Картофель
Крабовые палочки
Морская капуста
Постный майонез
Зелень

---

1803740 мин.375

---

Насладитесь салатом из киноа с зелёным яблоком, изюмом, миндалём и укропом. Идеально для здорового питания с оливковым маслом и лимонным соком!

---

Киноа
Яблоко зелёное
Изюм
Миндаль
Укроп (зелень) небольшой пучок.
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль

---

1062030 мин.23622

---

Салат с кальмаром, маринованным луком и овощами: кальмар, рис басмати, листья салата, помидоры черри и уникальная заправка на основе йогурта и соуса.

---

Кальмар тушки
Микс рис басмати киноа
Листья салата горсти
Огурец свежий
Лук синий небольшая луковица
Помидоры черри
Яйца куриные вареные
Уксус столовый
Сахарный песок
Для заправки:
Йогурт натуральный густой
Горчица столовая
Лимонный сок
Вустерский соус несколько капель
Соль
Перец черный свежемолотый

---

10697355

---

Наслаждайтесь салатом с киноа, креветками и цитрусами! Вкус сочетает свежие салатные листья, крупные креветки, грейпфрут, пармезан и специй.

---

Салатные листья
Киноа мистраль чашка
Креветки очищенные (крупные)
Цитрусовый (филе грейп свити)
Пармезан (измельченный)
Соль
Перец
Перец сладкий красный
Масло растительное для жарки
Масло оливковое

---

9658101

---

Попробуйте салат с рисом, киноа и печенью трески: отварной рис, киноа, свежий огурец, авокадо, сметана и зелень. Вкусно и полезно!

---

Рис отварной
Киноа отварная
Печень трески бан.
Огурец (свежий)
Авокадо
Сметана
Соль
Перец черный
Зелень
Сок лимонный
Лук репчатый

---

945030 мин.276

---

Попробуйте теплый салат с овощами, рисом и киноа: брюссельская капуста, сладкий перец и помидорки черри. Вкусно и полезно! Рецепт прост и быстрый.

---

Брюссельская капуста
Смесь риса басмати киноа
Репчатый лук
Чеснок долька
Сладкий перец
Морковь
Помидорки черри
Масло сливочное
Масло растительное
Перец молотый
Соль

---

706030 мин.4127

---

Салат из риса с киноа и морской капусты с крабовыми палочками, домашним майонезом и яблоком – вкусное и полезное блюдо для всей семьи. Попробуйте!

---

Масло подсолнечное
Яйцо куриное маленькое
Горчица
Лимонный сок
Сахар
Соль
Домашний майонез
Морская капуста банка консервы
Крабовые палочки маленькая пачка
Рис киноа мистраль горкой отварной
Яйцо куриное
Яблоко среднее

---

582841611

---

Попробуйте наш десертный салат с рисом и киноа под фруктовым соусом! Восхитительная смесь базмати, айвы, груши и клюквы с тростниковым сахаром!

---

Смесь круп рис басмати киноа
Айва
Груша
Апельсин
Кумкват
Клюква сушеная
Сахар тростниковый

---

58032108

---

Попробуйте наш салат с киноа, рыбными роллами, сливочным сыром и слайсами слабосолёной семги. Заправьте его оливковым маслом, бальзамиком и каперсами!

---

Микс салатов
Слайсы слабосоленной семги
Сливочный сыр
Киноа (готовый)
Для заправки:
Оливковое масло
Бальзамик
Каперсы

---

966111215

---

Попробуйте вкусный салат с киноа и креветками! Рецепт включает киноа Мистраль, стручковую фасоль, болгарский перец, лимонный сок и свежую зелень.

---

Киноа мистраль
Стручковой фасоли меня замороженная)
Болгарский перец
Креветок меня варено-мороженные)
Лимонный сок
Цедра лимона
Оливковое масло
Перец черный свежемолотый
Зелень петрушки

---

567612513

---

Насладитесь верринами "розовые розы" с семгой и киноа: отварная семга, свежий огурец, яйцо и зелень. Идеально для лёгкого и вкусного обеда!

---

Киноа отварного
Отварная или припущенная семга
Огурец
Лук
Огурец свежий
Яйцо
Зелень
Масло оливковое
Сок лимона
Соль

---

93612910

---

Попробуйте мятный салат из киноа с зеленью, тахиной и тыквенными семечками. Нежный и свежий вкус с огурцом, лимоном и специями. Здоровая и вкусная еда!

---

Киноа
Воды
Черного кунжута
Горсть тыквенных семечек
Веточки петрушки
Веточки мяты (только листья)
Небольшой огурец
Цедра половины лимона
Тахины (кунжутной пасты)
Растительного масла
Лимонного сока
Соль
Смесь перцев

---

828830 мин.286

---

Попробуйте лёгкий освежающий азиатский салат с копченой куриной грудкой, киноа, морковью и помидорчиками черри. Идеальный вкус для здоровья и красоты!

---

Зеленый салат
Смесь белого ароматного риса киноа
Копченая куриная грудка
Морковь
Зеленый лук
Чеснок зуб.
Чили
Сахар
Соевый соус
Оливковое масло
Винный уксус
Помидорчики черри

---

820511113

---

Пикантный салат с клубникой и киноа: свежая клубника, красный перец, салат романо, лимонный перец и оливковое масло. Идеальное сочетание вкусов!

---

Киноа
Клубника
Перец красный сладкий
Салат романо или руккола
Соль
Лимонный перец
Сахар коричневый
Белый винный или бальзамический уксус
Оливковое масло

---

448940 мин.300

---

Возьмите рецепт салата с киноа и вяленой клювой: вкусно, полезно! Киноа с фетой, сельдереем и апельсиновой цедрой, заправленный оливковым маслом.

---

Киноа
Вода
Клюква сушеная
Цедра сок половины апельсина
Фета
Сельдерей стебля
Базилик
Оливковое масло

---

725011213

---

Салат из киноа с виноградом, арахисом и жареными креветками в соусе терияки. Нежный вкус, свежесть зелени и аромат лимона — идеальное блюдо для вас!

---

Креветки
Соус маринад терияки
Киноа
Виноград
Арахис
Зелень петрушки небольшой пучок
Сок лимонный
Мед
Оливковое масло

---

677915 мин.276

---

Насладитесь тайским салатом из дыни и риса с кинзой, мятой, перцем чили и соусами. Вкусное блюдо с арбузом и лаймом для ярких впечатлений!

---

Рис отварной
Кинза пучок
Мята стебель
Перец чили
Имбирь
Соус соевый
Соус рыбный
Лайм
Сахар
Дыня
Арбуз

---

1230212938

---

Попробуйте наш вкусный салат с киноа и креветками! Свежее горошко, томаты, оливковое масло и лимонный сок — идеальное сочетание для здорового обеда.

---

Киноа
Зелёного горошка (свежего или замороженного)
Спелых мясистых томата
Баночка креветок рассоле
Лимонный сок
Оливковое масло
Зелень петрушки

---