Вход | Регистрация
Отруби – блюда с ингредиентом
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом отруби: 406
Каталог: Хлеб
1074913066
Вкусный хлеб отрубной с кунжутом для х/п: пшеничные отруби, морская капуста, растительное масло, дрожжи и другие качественные ингредиенты.
Мука
Отруби меня хрустящие пшеничные морской капустой)
Кунжут
Вода для теста горячей воды для отрубей
Масло растительное
Дрожжи сухие
Сахар
Соль-
Каталог: Блины
18701168
Вкусные и полезные блинчики творожные с отрубями: из обезжиренного творога, яиц и ржаных или пшеничных отрубей. Идеально для здорового питания!
Обезжиренного творога
Яйца (или только белки)
Ложки пшеничных (или овсяных) отрубей
Ложки ржаных отрубей
Каталог: Хлеб
1282914577
Батон отрубной с кунжутом, наполненный хрустящими пшеничными отрубями и морской капустой. Идеален для здорового питания: мука, дрожжи, сахар и соль!
Мука
Отруби меня хрустящие пшеничные морской капустой)
Кунжут
Вода для теста горячей воды для отрубей
Дрожжи свежие
Сахар
Соль-
Масло растительное
Каталог: Другая выпечка
36470188
Приготовьте овсяно-творожный пирог с черной смородиной (без жира и сахара)! Просто спутайте бананы, яблоки и творог для здорового десерта.
Банан размять пюре вилкой блендером!)
Крупных яблока очистить натереть мелкой терке
Творог обезжиренный
Чашка овсяных хлопьев меня
Кот мин
Это непринципиально)
Черная смородина меня замороженная)
Клетчатки (можно без)
Горкой отрубей (можно без)
При отсутствии диетической совести отруби клетчатку заменяем орешками
Каталог: Хлеб
2985812344
Попробуйте наш деревенский хлеб на квасе! Из пшеничной и ржаной муки с отрубями, солью и живым квасом. Выход: одна вкусная буханка.
Пшеничной муки
Ржаной муки
Столовых ложки отрубей
Соли
Живого нефильтрованного кваса суслом
Присыпку теста
Отрубей или кукурузной муки
Выход: одна буханка
Каталог: Хлеб
1058511743
Выпекайте вкусный хлеб без вымешивания: 4 чашки муки, 2 чашки тёплой воды, сухие дрожжи, соль и немного муки для присыпки. Научитесь готовить с нами!
Чашки муки(430
Чашки тёплой воды(
Сухих дрожжей(
Соли(
Немного муки для присыпки
Отруби или кукурузная мука для присыпки
Каталог: Хлеб
721350 мин.102
Попробуйте наш хлеб белковый отрубной без дрожжей с творогом, овсяными и пшеничными отрубями, яйцами, солью, разрыхлителем и семечками орехов!
Творога
Горкой) овсяных отрубей
Горкой) пшеничных отрубей
Яйца
Соли
Разрыхлителя
Семечек
Орехов (миндаль
Кунжут
Подсолнечник
Семечки тыквы)
Каталог: Хлеб
161534 мин.3771
Попробуйте вкусный хлеб ржано-пшеничный с отрубями! Идеально для печки, с добавлением специй, дрожжей и растительного масла. Пошаговый рецепт!
Для печки
Дрожжи-2
Мука ржаная-200
Мука пшеничная-400
Отруби(можно вместо отрубей взять хлопья злаковые быстрого приготовления
Меня
Кориандр
Тмин желанию)- меня ложке)
Масло раст.
Сахар-
Соль-2
Вода
Для печки
Вода-1
5чашки (чашка-230
Масло раст.-2
Мука ржаная- 1
5чашки
Мука пшеничная-3чашки
Отруби(можно вместо отрубей взять хлопья злаковые быстрого приготовления
Меня
Кориандр
Тмин желанию)- меня ложке)
Сахар-2
Соль
Дрожжи
Каталог: Другая выпечка
1263914186
Приготовьте хлеб без вымешивания! Всего из 4 чашек муки, тёплой воды, сухих дрожжей и соли. Идеальный рецепт для вкусной буханки. Присыпьте отрубями или кукурузной мукой!
Для буханки
Чашки муки(430
Чашки тёплой воды(
Сухих дрожжей(
Соли(
Немного муки для присыпки
Отруби или кукурузная мука для присыпки
Каталог: Печенье
260840 мин.453
Попробуйте медовое печенье с лаймом, сделанное с отрубями, овсяными хлопьями и кефиром. Полезно и вкусно! Идеальный десерт для #зожныйкулинар!
Лайм
Отруби ржаные
Отруби пшеничные
Хлопья овсяные
Яйцо
Кефир обезжиренный
Разрыхлитель теста
Ванилин пак
Мед
Брусника
Кокосовая стружка
Соль морская желанию
Каталог: Другие основные блюда
757060 мин.61915
Насладитесь томатным клафути с моцареллой! Уникальный рецепт с томатным соком, сливками, кукурузным крахмалом и вялеными томатами. Вкусно и полезно!
Томатного сока
Сливок
Кукурузного крахмала
Отрубей
Яйца
Мини моцареллок
Вяленных томатов
Помидоров черри
Масло вяленных томатов отруби для формы
Соль перец
Каталог: Блины
1059512320
Идеальные постные блинчики с овсяными хлопьями, ржаной и пшеничной мукой, обогащенные отрубями, идеально подойдут к чаю! Загляните на наш сайт!
Хлопья овсяные
Мука ржаная
Мука пшеничная
Отруби пшеничные
Отруби овсяные
Масло растительное
Чай черный
Вода
Дрожжи прессованные
Сахар
Соль щепотка
Каталог: Изделия из теста, пирожки, ватрушки, булочки
1451314465
Попробуйте наши булочки деревенские с отрубями из ржаной и пшеничной муки. У нас свежие дрожжи и натуральные ингредиенты для идеального вкуса!
Ржаной муки
Пшеничной муки
Пшеничных отрубей
Свежих дрожжей
Сахара или меда
Соли (можно чуть больше)
Оливкового масла
Теплой воды
Для смазывания:
Желток
Взбитый чайной ложкой молока
Отрубей для посыпки
Каталог: Другие основные блюда
1303330 мин.211
Приготовьте зелёную стручковую фасоль в сливочном соусе с курицей и сыром. Вкусно, сытно и полезно! Рецепт с куриным филе, морковью и луком.
Стручковая фасоль
Сливки или молоко
Куриное филе (небольшое)
Сыр (твёрдый или полутвёрдый)
Луковица (средняя)
Морковь (небольшая)
Отруби или панировочные сухари
Соль
Перец
Растительное масло для обжаривания
Каталог: Лепешки
226830 мин.450
Попробуйте панкейки с фруктовым соусом: здоровый рецепт с отрубями, медом, яйцом, кефиром и ягодами. Идеально для #зожныйкулинар!
Отруби пшеничные
Отруби ржаные
Мед
Сода для выпечки
Разрыхлитель теста
Яйцо
Кефир обезжиренный
Молоко обезжиренное
Оливковое масло
Банан
Ягоды горсть (замороженные)
Соль морская щепотка
Каталог: Блюда из птицы
1057011936
Попробуйте куриные крылышки в полезной панировке с пшеничными отрубями, овсянкой и специями. Вкусно, полезно и просто! Рецепт с куриным яйцом и пергаментом.
Курица меня крылышки
Пшеничные отруби или молотые овсяные хлопья
Молотое льняное семя
Молотый миндаль
Соль
Шепотка чесночной соли
Перец
Сладкая паприка
Куриное яйцо
Вода
Пергамент
Каталог: Блины из овсяной муки
1887715 мин.11227
Наслаждайтесь блинчиками "диета после праздников" с овсяными и пшеничными отрубями, кукурузным крахмалом, йогуртом и стевиозидом. Вкусно и полезно!
Отруби овсяные(у меня смесь трех)
Ппеничные отруби молотые
Кукурузный крахмал полная
Сода (разрыхлитель)
Яйца можно убрать желток)
Молоко обезжиренное(0
1%)
Йогурт обезжиренный
Соль
Стевиозид гр(сахар)
Каталог: Безалкогольные напитки
70285 мин.21518
Пробуйте ягодный коктейль с хрустящими отрубями, замороженными ягодами, молоком и медом! Вкусно и полезно — идеальный заряд энергии на весь день!
Отруби хрустящие-
Ягоды замороженные- стак.
Молоко стак.
Мед
Каталог: Хлеб
761980 мин.463
"Попробуйте хлеб 'Ржевский' с картофелем, солью и овсяными отрубями. Идеальный вкус и текстура, обогащенные растительным маслом для смазывания формы."
Картофель
Соль
Отруби овсяные
Растительное масло для смазывания формы
Каталог: Супы
240335 мин.1002
Приготовьте вкусный суп с фрикадельками за 35 минут! В составе курица, лук, морковь, картофель, чечевица и зелень. Рецепт прост и полезен!
Курица
Лук
Морковь
Соль
Перец
Лавровый лист
Макароны
Овсяные отруби
Чечевица.
Картофель.
Зелень
Каталог: Другие десерты
6410112
Нежный творожный пудинг "сливочный" с однородным творогом, отрубями, желтком, изюмом и персиком. Идеальный десерт с лимонной цедрой и ванилью!
Творог (однородный
Меня
Отруби (отруби овсяные мистраль)
Желток яичный
Изюм желанию или заменить вяленую клюкву)
Сахар
Персик (для подачи порезатьнебольшим кубиком вместе кожицей)
Сливки (брала
Цедра лимона кончике ножа)
Экстракт (экстракт ванили)
Каталог: Безалкогольные напитки
649211014
Попробуйте наш кедрово-льняной коктейль с кефиром, кедровыми орехами, отрубями, семенами льна и щепоткой ванили для здорового питания!
Кефир
Кедровые орехи-10
Отруби-2
Семена льна-2ч.л
Ваниль-щепотка
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
782710 мин.22025
Попробуйте фруктовый десерт "Стройность" с отрубями, хурмой, киви, йогуртом, медом и виноградом. Утолите жажду и поднимите настроение!
Отруби
Хурма-1
Киви-2
Йогурт-1
Мед-
Виноград-
Каталог: Бутерброды
58441421
Приготовьте вкусные шницели на завтрак с хлебом отрубями, адыгейским сыром и яйцами! Пожарьте их в панировочных сухарях с молоком или водой.
Хлеб отрубями
Адыгейский сыр
Обычный твердый сыр
Плавленый сыр
Яйцо
Вода или молоко
Панировочные сухари
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
370535 мин.1200
Кексы "ватрушки" с творожной серединой из яиц, кефира, коричневого сахара и цельнозерновой муки. Полезная выпечка с овсяными и пшеничными отрубями!
Яйца
Творога
Кефира
Коричневого сахара тесто творожную середину)
Цельнозерновой муки
Овсяных отрубей
Пшеничных отрубей
Кукурузного крахмала тесто творожную середину)
Какао
Разрыхлителя
Ванильной эссенции
Каталог: Блюда из мяса
204060 мин.501
Насладитесь свининой в медово-горчичном соусе с луком, соевым соусом, медом и специями. Идеальное блюдо для гурманов! Попробуйте уже сегодня!
Свинина (отруб)
Лук
Соевый соус
Горчица
Мед
Специи
Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов
652330 мин.5196
"Насладитесь паштетом из куриной печени с начинкой из маслин и рикотты. Добавьте оливковое масло, укроп и отруби для идеального вкуса. Ежики под солнцем!"
Куриная печень-
Маслины
Рикотта
Оливковое масло
Укроп
Отруби
Каталог: Бутерброды
670910 мин.11110
Насладитесь здоровым завтраком: зерновой хлеб с отрубями, перепелиные яйца, помидоры черри, зелень, творожный сыр и кедровые орешки. Вкусно и питательно!
Хлеб зерновой отрубями-1
Перепелиные яйца-2
Помидоры черри
Зелень
Творожный сыр-1
Кедровые орешки
Каталог: Молочные напитки
427110 мин.312
Овсяное молоко: доступнее коровьего. Рецепт с овсяными отрубями, водой и щепоткой соли. Добавьте мед или подсластитель по вкусу. Попробуйте уже сегодня!
Овсяные отруби (хлопья)
Вода (кипяток)
Соль щепотка
Мед или другой подсластитель желанию
Каталог: Безалкогольные напитки
182763109
Насладитесь утренним коктейлем с овсяными отрубями "Мистраль", апельсином, бананом, сывороткой и корицей. Порадуйте себя полезным и вкусным завтраком!
Апельсин
Банан
Сыворотка
Отруби овсяные "мистраль"
Корица мололотая
Сахарная пудра
