Отруби – блюда с ингредиентом

686630 мин.621

---

Насладитесь творожно-яодным чизкейком на финиковой подушке с ржаными отрубями, медом и ягодами. Идеальное сочетание для гурманов!

---

Нижний слой:
Финики
Отруби ржаные (или любые ваш вкус)
Семечки (тыквенные
Подсолнуха)
Мед
Кокосовая стружка
Кэроб или какао
Средний слой:
Молоко
Толокно овсяное
Сахар (или заменитель)
Агар
Творог
Верхний слой:
Ягоды (любые ваш вкус
Брал жимолости
Черной смородины клюквы
Перетертой
Сахаром.)
Сахар (если ягоды кислые)
Агар

---

132281206

---

Приготовьте торт овсяно-шоколадный "Моя прелесть" с влажными коржами, кремом из масла и сгущёнки, дополненный зефиром и шоколадными конфетами!

---

Корж:
Кефир менее жирности)
Сахар
Масло растительное
Овсяные отруби
Мука чуть горкой)
Какао-порошок
Шоколад молочный дольки
Сода под нож
Ванилин щепотка
Крем:
Сливочное масло «экомилк» пачка
Сгущенное молоко банки
Вареное сгущенное молоко банки
Глазурь:
Шоколад горький
Масло сливочное
Молоко
Дополнительно:
Зефир или пастила
Конфеты шоколадные

---

1371312932

---

Приготовьте ржаной хлеб с тмином и отрубями! Восхитительное сочетание ржаной и пшеничной муки, отрубей и специй для вашего стола.

---

Вода
Кофе растворимый
Пшеничная мука
Ржаная мука
Какао порошок
Растительное масло
Отруби
Тмин
Дрожжи сухие
Соль
Мука пшеничная мерная чашка равна
Мука ржаная мерная чашка равна
Соль мерная равна мелкая соль крупная соль
Дрожжи сыпучие мерная равна
Масло растительное мерная равна или

---

1440111724

---

Вкусные булочки с мясом и овощами, приготовленные на пшеничном тесте с добавлением отрубей, дрожжей, лука, кабачка и сыра. Попробуйте настоящий HomeMade!

---

Мука пшеничная тесто)
Отруби горкой
Овсяные "мистраль" тесто)
Дрожжи тесто)
Сахар тесто)
Соль тесто)
Масло растительное тесто
Так небольшое количество масла потребуется для обжарки фарша овощей.)
Фарш мясной
Лук репчатый (большой)
Кабачок (маленький)
Помидор (большой)
Масло сливочное (маленький кусочек для смазывания формы.)
Сыр твердый (небольшой кусочек для посыпки булочек)
Вода тесто)

---

15224120 мин.3811

---

Приготовьте салат "золотая рыбка" с кальмаром и томатными хлебцами: свежий кальмар, капуста, морковь, пряные хлебцы и ароматная заправка. Восхитительно!

---

Для салата:
Кальмар свежий тушки
Капуста свежая
Морковь
Лук зелёный несколько перьев
Для заправки:
Сок половины лимона
Соевый соус
Коричневый сахар
Растительное масло ваш вкус
(предпочтительнее оливковое)
Для томатных хлебцев:
Мука цельнозерновая или отруби).
Мука ржаная (или гречневая)
Разрыхлитель теста
Томатная паста
Соевый соус тесто
Для смазывания хлебцев
Мед (или коричневый или простой сахар)
Пармезан (любой твёрдый сыр)

---

11020114559

---

Попробуйте наш бездрожжевой хлеб с отрубями на солодовой закваске. Идеальный вкус, натуральные ингредиенты: мука, солод, специи, семена и сухофрукты!

---

Для солодовой закваски:
Солода
Муки высшего сорта
Сахара или меда
Вода
Для теста:
Зерна (пшеница
Рожь
Кукуруза
Овес кому что нравится) меня рожь.
Муки кого есть
Можно часть заменить отрубями)
Солодовой закваски
Морской (можно обычной) соли
Сахара
Жидкости молока теплая вода или сыворотка
Можно только воду)
Подсолнечного масла
Тмина
Корицы
Кориандра
Сухого имбиря
Желанию вкусу:
Семечки подсолнечные
Тыквенные
Орехи
Кунжут
Сухофрукты

---

634660 мин.62224

---

Погрузитесь в удивительный вкус рибая с овощами и французским хлебом! Сочный говяжий рёберный отруб, свежая спаржа и помидоры для настоящего гурмана.

---

Говядина кусков (рёберный отруб косточкой)
Кукуруза молодая початка
Помидоры очень крупные
Спаржа свежая
Перец халапеньо
Хлеб французский
Для мяса:
Соль морская чеснок сухой
Чёрный перец красный перец
Цедра апельсина розмарин веточек
Оливковое масло
Для хлеба:
Масло сливочное чеснок зубка
Орегано сыр пармезан
Для овощей:
Оливковое масло соль морская
Чёрный перец красный перец

---

921640 мин.62816

---

Приготовьте идеальный завтрак с облегченной гранолой и дынными шариками! Вкусные овсяные хлопья, орехи и свежие фрукты создадут взрыв вкуса и полезности!

---

Для домашней гранолы:
Оливкового масла(для смазывания формы)
Смешать овсяные хлопья
Отруби
Корицу соль.
Чашки традиционных овсяных хлопьев
Чашки овсяных отубей
Корицы
Щепотка соли
Чашки свежевыжатого апельсинового сока
Меда
Кленового сиропа
Коричневого сахара(опционально для тех
Кто любит послаще)
Чашки рубленых кешью
Щепотка молотого имбиря
Кокосового молока
Ванильного экстракта
Чашка сушеного манго
Чашки банановых чипсов
Помимо этого:
Небольшая дыня
Чашки голубики или черники
Чашки йогурта или мягкого творога
Кленового сиропа
Лимонного сока
Имбирь молотый опционально

---

2453313854

---

Откройте для себя шоколадно-ореховые белковые батончики! Просто приготовьте их с использованием нонстик-противня и натуральных ингредиентов. Вкусно и полезно!

---

Протвень для выпечки( меня пайрекс) нонстик
Протеинового( белкового) порошка
Цельной или льняной муки( меня цельная. поленилась молоть льняные семена
Овсянных хлопьев( быстро готовящехся)
Овсяных отрубей( меня рисовые)
Молотой корицы
Соли
Хорошего
Горького шоколада- около
Натурального обезжиреного йогурта
Натурального яблочного пюре
Растительного масла( меня саффроловое
Можно виноградных косточек или ореховое)
Ванильного экстракта
Дробленных орехов( меня грецкие)

---

2027815360

---

Попробуйте очень вкусный безглютеновый хлеб из коричневого риса! Рецепт включает муку, яйца, сахар и свежий лимонный сок. Идеален для здоровья!

---

Форма для выпечки хлеба( меня
Молока( меня обезжиренное)
Порошка "стевии" меня как раз один пакетик)
Сухих дрожжей
Муки коричневого риса
Сорговой муки( смотрите допинфо)
Картофельного крахмала
Тапиоковой муки
Рисовых отрубей( можно заменить льняными)
Ксантана(
Гуара или гуарана если нет можно использовать ксантан)
Коричневого сахара
Яйца
Сафлорового масла
Свежего лимонного сока
Натурального яблочного пюре

---

2898130 мин.41912

---

Приготовьте Экспресс-угощения на детский день рождения за 30 минут: закуски, основной блюдо и десерт с помидорами черри, фаршем индейки, сладостями!

---

Для закуски:
Помидоры черри горсти
Моцарелла шариках
Яйца перепелиные
Венский балык или прошутто слайса
Базилик
Кедровые орешки
Для основного блюда:
Фарш филе грудки индейки
Кукуруза консервированная маленькая баночка
Лук репчатый
Чеснок зубчик
Яйцо куриное
Отруби
Масло растительное для обжаривания
Соль
Зелень (лук зеленый или укроп)
Макароны спиральки
Вода подсоленная для отваривания макарон
Сливки жирности
Для десерта:
Яйцо куриное
Творожный сыр «альметте» баночка
Сахарная пудра
Сливки жирности
Кукурузный крахмал
Печенье песочное
Шоколад вкусом апельсина
Мята или ягоды для украшения

---

986260 мин.41217

---

Наслаждайтесь идеальным обедом за 60 минут: загадочный рыбный суп «чаудер», котлетка индейки с кукурузой и сырно-томатное канапе с витаминным морсом и сладкими конфетами!

---

Супчик рыбный «чаудер»
Котлетка индейки кукурузой сырно-томатное канапе
Морс витаминный конфетами «сладкое воспоминание лете»
Для супа:
Луковица
Морковь
Стебель сельдерея
Бекон полоски
Растительное масло
Мука
Вода
Сливки
Молоко
Картофель
Филе форели
Для котлетки:
Фарш грудки индейки
Луковица
Кукуруза консервированная банка
Яйцо куриное
Кусочка белого хлеба
Зубчик чеснока
Соль
Масло растительное для обжаривания
Для морса:
Малиновое варенье
Вода-
Сок лимона
Для конфет:
Чернослив
Курага
Инжир
Финики без косточки
Изюм нескольку ягод
Отруби геркулесовые для обсыпки

---

597613052

---

Приготовьте Хлебушек осенний дар с уникальными ингредиентами для закваски: мука "живого кефира", тыквенное и картофельное пюре, орехи и специи!

---

Для закваски
Муки "живого кефира
Далее мука вода для подкормки (подробности рецепте)
Для опары
Готовой закваски (подробности рецепте)
Картофельного пюре картофельным отваром
Мука ржаная пшеничная соотношении
Для теста
Вся опара
Небольшое яблоко
Тыквенного пюре
Сахара коричневого
Соль
Ложки раст. масла меня масло грецкого ореха)
Уксуса бальзамико (тёмный)
Шафран пакетика кипятка) можно без него!
Сухого молока глютена можно обойтись
Нежелательно!
Порошка имбиря корицы
Отрубей
Мука ржаная пшеничная соотношении
Можно желанию! добавляла. добавить тесто орешки или семена.

---

4030800 мин.802

---

Насладитесь хрустящим хлебом с печеным чесноком и сырными кармашками. Узнайте о процессе ферментации закваски и секретах идеального замешивания теста!

---

Временные интервалы
Ферментация закваски часов
Замешивание теста мин.
Первая ферментация часа складыванием через минут после начала
Отдых формование мин.
Расстойка часа
Выпечка мин.
Температура комнатная
Ингредиенты для закваски
Закваски маточной сделанной равного кол-ва муки воды)
Воды
Муки
Цельнозерновой муки брала подольскую сорта
Цельнозерновой нет)
Ингредиенты для теста
Муки (брала сорта
Ржаной
Хлебопекарной
Пшеничных отрубей)
Воды
Вся закваска
Соли
Начинки добавки:
Пасты печеного чеснока (описание ниже)
Тертого сыра (брала немного пармезана
Немного российского
Долька неочищенного чеснока для украшения
Красивых веточки петрушки или сельдерея

---

32519192143

---

Постные пироги с тайским печеньем и кокосом: нежное тесто на основе муки и масла, ароматные начинки, свежие овощи и специи. Рецепты шаг за шагом!

---

Печенье
Мука
Сахарная пудра
Соль
Масло постное (может
Ароматическая натуральная свечка меня запахом розы)
Для теста "бризе"
Мука отрубями
Сахар
Соль
Масленая субстанция (постное масло+арахисовая паста
См.пошаговые)
Вода ледяная (см.пошаговые)
Кокосовый тарт.
Кокосовое молоко
Натуральная кокосовая стружка
Сахар или
Манка или желаемой густоты.
Ванилин любой.
Полента тарт
Кукурузной крупы
Воды
Соль
Дополнительно для декора:
Брокколи (отварная слегка подсоленной воде)
Маленькие помидоры.
Шампиньоны
Цукини
Постное масло+соль+сухой базилик
Тимьян
Майоран.
Для соуса.
Вяленые помидоры
Кедровые орехи горсть.
Лепестки сухого чеснока
Сухой базилик
Тимьян
Майоран.
Оливковое масло
Для первого слоя.
Грибы любые меня отварные опята.
Лук репчатый
Масло постное для жарки.

---

1033615655

---

Приготовьте вкусную пиццу-пирог из цельной муки с начинкой из свежих овощей, морепродуктов и сыров. Рецепт с полезными ингредиентами!

---

Тесто:
Тёплой воды
Пшеничных отрубей
Может понадобиться чуть больше) цельной муки
Оливкавого масла
Щеп.соли
Сухих быстро действующих дрожжей
Для слоёв:
Больших красных луковицы( нашинковать тонкими колечками)
Мелких спелых помидор( снять шкурку нарезать дольками)
Свежих или мороженых кальмаровых колечек( промытых подсушенных
Банка маслин без косточек( кружочками)
Банка консервированой кукурузы
Баночки( туны воде раскрошить вилкой)
Свежих грибов( меня кремини) порезать дольками
Красных сладких перца( испечь
Снять кожицу нарезать ленточками около шириной)
Зелёных сладких перца( испечь
Снять кожицу нарезать ленточками около шириной)
Большой баклажан (испечь
Снять кожицу нарезать ленточками
Затара
Свежего шинкованного базилика
Свежего шинкованного тимьяна
Соль
Перец- по-вкусу
Феты( мелкими кубиками)
Твёрдого сыра( тёртого мелкой тёрке)
Тёртого пармезана
Для начинки кромки:
Обезжиренного сыра филадельфия
Зубчик чеснока( через давилку)
Пару листиков свежего базилика мелко нашинкованноых
Сливок( меня

---