Средний перец чили – блюда с ингредиентом

486842749

---

1 карп на 2 кг
2 средних сырых свеклы
1 или 2 морковки
2-3 маленьких луковицы
соль
много сахара
чёрный молотый перец
душистый перец
лавровый лист
шелуха луковая

---

1746860 мин.63591

---

мясо говядина(баранина) 500 г
лук репчатый- 1 крупная луковица.
морковь - 1 крупная.
масло растительное 100-150 г
помидор крупный -1 (или ч.л. томатной пасты ).
баклажаны -2 (средних).
картофель - 2-3 шт.
перец болгарский -1 шт.
чеснок - 2-3 зубчика.
зелень -кинза, укроп, петрушка.
специи.
чернослив без косточек - 2-4 шт.
спагетти (в израиле номер 7)

---

511911943

---

250 г куриной грудки
100 г шампиньонов
1средняя луковица
1средняя морковь
50 г слив масла
50-75мл куриного бульона
1ч.л меда
0.5 ст.л. винного уксуса
2 ст.л. растительного масла (у меня оливковое)
2 зубчика чеснока
четвертая часть перчика чили,можно меньше,(без семян)
соль
перец,паприка молотая,укроп сушеный - .

---

12522613561

---

500 г суповой говядины
4 картофелины
150 г риса
5 зубчиков чеснока
1 ст.л. томат пасты
4литра воды
соль
перец красный чили
петрушку, укроп
1средняя морковка
1 луковица
70 г растительного масло(для зажарки)

---

395330 мин.1224

---

рис длиннозерный пропаренный - 150 г
лук зеленый - 1 небольшой пучок
укроп - 1 небольшой пучок
яйца - 4 шт. среднего размера
горбуша - 1 или 1,5 банки
сыр российский - 50 - 100 г
сок лимона - 2 ч.л.
черный молотый перец, соль

---

867014369

---

картофель средний - количество определяется по количеству и крепости едоков
сало (желательно украинское, за неимением такового пришлось довольствоваться итальянским) - столько же кусочков, сколько картофелин
соль - (у меня морская)
перец - (чёрный горошком)
розмарин - лучше свежий, 1 или 2 веточки (10-12 см) - только листочки
оливковое масло - 2 ст.л.
чеснок - 2-3 зубочка

---

4700344174

---

1средняя луковица
3зубчика чеснока
2стручка перца чили(не крупных)
1 свежий корень имбиря(размером с грецкий орех)
2 ст.л. соевого соуса
3 ст.л. лимонного сока
2 ч.л. тростникового сахара смесь приправ:
2 гвоздички(растолочь)+1/2 ст.л. тимьяна+1/8 ч.л. толченого мускатного ореха(или порошок, щипотка)+ 1/8 ч.л. корицы(щипотка)
соль
перец свежемолотый
4 стейка из свиного филе примерно по 150 г.
подготовка: 25мин.
маринование: 4час.
приготовление гриля ок. 12мин.(у меня были стейки на кости примерно по 200 г поэтому их приготовление заняло немного больше времени).
в одной порции ок.240ккал.

---