На завтрак – пошаговые рецепты

Завтрак - один из самых важных и питательных приемов пищи в течение дня. Он помогает нам получить необходимое количество энергии и питательных веществ, чтобы начать день с правильной ноты. Подробнее о рецептах на завтрак

Панкейки на завтракПанкейки на завтрак

Каталог: Блины

439925 мин.411

Артем Артемов

27 марта 2020, 21:07


Вкусные панкейки на завтрак из пшеничной муки и яиц. Легкие и воздушные, с добавлением молока, разрыхлителя и сахара. Идеально для утреннего угощения!


Мука пшеничная
Молоко
Яйцо куриное
Разрыхлитель
Растительное масло
Соль
Сахар

Паштеты на завтракПаштеты на завтрак

Каталог: Паштет из лосося

847511936

Фруша

30 октября 2008, 19:41


Пробуйте восхитительные паштеты на завтрак: с филе лосося, сельдью, ананасом и свежими ингредиентами. Идеальный старт вашего дня!


Филе лосося копченое-150
Филе сельди
Ананас-50
Огурец маринованный-1
Яблоко зеленое-половина яблока
Майонез
Лук репчатый-1 маленькая)
Лимон
Зелень
Соль
Сахар

Овсяноблин на завтракОвсяноблин на завтрак

Каталог: Вторые блюда из круп

7290112

Галина Прилепа

25 мая 2019, 22:25


Приготовьте овсяноблин на завтрак с яйцами, овсяными хлопьями, молоком, рикоттой, бананом и щепоткой соли. Добавьте какао и жарьте на растительном масле!


Яйца
Овсяные хлопья
Молоко
Рикотта (или творог)
Банан
Какао
Растительное масло для жарки
Соль щепотка

Гренки на завтракГренки на завтрак

Каталог: Гренки

374015 мин.101

FooDee

09 ноября 2018, 14:50


Приготовьте вкусные гренки на завтрак: ломтики батона с яйцами, молоком и добавками – сыра, фруктов и шоколада! Отличный старт для вашего утра!


Для гренок:
Ломтиков батона
Яйца
Молока
Щепотка соли
Сахара
Какао
Ванильного сахара
Дополнение для соленых гренок:
Твердого сыра
Полоски бекона
Яйца
Дополнение для сладких гренок:
Любимые фрукты меня киви горсть клюквы)
Меда
Дополнение для шоколадных гренок:
Банана
Сметаны или взбитых сливок

Яйца на завтрак.Яйца на завтрак.

Каталог: Закуски из овощей и грибов

973525 мин.2816

marimarc73

04 декабря 2012, 12:35


Попробуйте вкусные яйца на завтрак с ломтиками сыра камамбер, картофелем и сметаной. Добавьте зелень, помидор, лук, масло, соль и перец для наслаждения!


Яйца
Ломтика сыра камамбер (или другой)
Средние луковицы
Небольшие картофелины
Сметаны
Помидор
Масла
Зелень
Соль
Перец

Бутербродики на завтракБутербродики на завтрак

Каталог: Другие рецепты

41201819

0lga

22 ноября 2007, 00:53


Наслаждайтесь вкусными бутербродиками на завтрак с мягким хлебом, плавленным сыром и свежим огурцом. Идеально для быстрого и сытного утра!


Хлеб(мякоть)
Плавленный сыр(или любой намазывающийся)
Огурец

Яичница на завтракЯичница на завтрак

Каталог: Яичница с колбасой

799710 мин.11853

лё ша шаров

12 октября 2011, 15:22


Насладитесь вкусной яичницей на завтрак с яйцами, колбасой, луком, помидором, солеными огурцами, сыром и белым хлебом. Идеальное начало дня!


Яйца
Колбаса
Лук
Помидор
Огурец (соленый или маринованный)
Сыр
Белый хлеб

Рулетики на завтракРулетики на завтрак

Каталог: Другие холодные закуски

760360 мин.13469

izumrud

11 апреля 2008, 15:51


Приготовьте рулетики на завтрак из куриного филе с болгарским перцем, оливками и грудинкой. Вкусно и просто! Используйте фольгу для запекания.


Куринное филе(сколько кусочков столько рулетиков)
Красный болг.перец
Баночке без косточки оливки маслины
Маринов.огурчики
Нарезка грудинки(я брала вакуумной упоковке пачку)
Соль
Перец
Деревянные шампура для нанизывания оливок маслин)
Фольга для запекания

Шакшука на завтракШакшука на завтрак

Каталог: Копченое и вяленое мясо (рыба)

1038013419

манюша

12 июня 2014, 18:05


Приготовьте шакшуку на завтрак с яйцами, репчатым луком, болгарским перцем и специями. Вкусно и полезно! Простое и аппетитное блюдо для начала дня.


Яйца
Маленькая головка репчатого лука
Красного болгарского перца
Большой зубчик чеснока
Большой помидор
Несколько веточек зелени
Щепотка зиры
Соль
Чёрный молотый перец
Паприка сладкая
Растительное масло

Яйца на завтракЯйца на завтрак

Каталог: Закуски из сыра и яиц

250910 мин.204

Tanyaeda

27 февраля 2022, 12:07


Приготовьте вкусные яйца на завтрак с помидорами, сыром и укропом. Добавьте сливочное масло и щепотку соли для идеального начала дня!


Помидоры
Яйцо
Сыр
Соль
Масло сливочное
Укроп

Оладьи на завтракОладьи на завтрак

Каталог: Оладьи

1217015 мин.410

anna

11 мая 2019, 09:33


Приготовьте вкусные оладьи на завтрак с кефиром, яйцами и зеленью. Подавайте с колбасой, помидорами и жарьте на растительном масле.


Кефир
Соль
Сода
Яйца
Мука
Колбаса
Зеленый лук укроп
Помидор
Растительное масло для жарки

Паста на завтрак и на обед, паста на ужин и на десертПаста на завтрак и на обед, паста на ужин и на десерт

Каталог: Блюда из мяса

1400713879

принцесса специй

02 февраля 2012, 09:36


Приготовьте пасту на завтрак, обед и ужин! Рецепты с куриной грудкой, болгарским перцем и десерты из лапши с ягодами. Вдохновляйтесь с нами!


Для салата "янгелик":
Куриная грудка без кожи костей
Красный болгарский перец
Жёлтый болгарский перец
Зубчика чеснока
Пол пучка кинзы
Щепотка куркумы
Растительного масла
Соль
Перец чёрный молотый
Для домашней лапши:
Яйцо
Щепотка соли
Муки примерно
Для десерта
Мелких макаронных изделий типа "ракушки"
Сливок жирности для взбивания
Сахарной пудры
Щепотка ванилина
Замороженных ягод
Сахара
Шоколад для украшения
Листики мяты для украшения

Нежный творожный сыр и булочки на сыворотке к завтраку.Нежный творожный сыр и булочки на сыворотке к завтраку.

Каталог: Другие рецепты

68831817

ogiway

12 мая 2016, 14:02


Приготовьте нежный творожный сыр и булочки на сыворотке к завтраку: молоко, закваска «орсика», вяленые помидоры, орегано и майоран добавят аромат!


Для сыра:
Молоко
Закваска для йогурта «орсика» пакетик
Вяленые помидоры масле
Орегано щепотка
Майоран щепотка
Соль
Для булочек:
Сыворотка из-под сыра
Масло сливочное
Яйцо
Сахар
Соль под нож
Мука пшеничная
Мука овсяная
Хлопья геркулес тесто посыпку)

На завтрак или на десерт - финский блин с начинкойНа завтрак или на десерт -  финский блин с начинкой

Каталог: Десерты из творога, молока и сыра

400735 мин.1210

Ольга Иванченко

29 июля 2020, 10:45


Попробуйте финский блин с начинкой: яйца, молоко, творог, ягоды и ванильный сахар. Идеально на завтрак или в качестве десерта. Вкусно и просто!


Яйца
Молоко
Соль
Сахар
Мука
Масло сливочное
Начинка:
Творог
Сахар
Сметана
Ванильный сахар
Ягоды

Булочки на завтрак без дрожжей за 30 минутБулочки на завтрак без дрожжей за 30 минут

Каталог: Булочки

1239630 мин.707

Marilesya

31 августа 2018, 18:31


Приготовьте булочки на завтрак без дрожжей за 30 минут! Используйте муку, растительное масло, простоквашу и начинку из белого сыра. Не забудьте кунжут!


Муки
Растительное масло
Густая простокваша или кислое молоко
Соль
Разрыхлитель
Начинка:
Белый сыр
Желток
Верх:
Яйцо
Растительного масла
Кислое молоко
Кунжут
Нигелла

Гречневая каша со сгущенным молоком и орехами на завтрак!Гречневая каша со сгущенным молоком и орехами на завтрак!

Каталог: Другие основные блюда

2387211512

ма-ма

15 ноября 2014, 22:56


Порадуйте себя на завтраке: гречневая каша со сгущенным молоком и орехами! Используйте гречневые хлопья Мистраль, грецкие орехи и сливочное масло.


Гречневые хлопья мистраль
Вода
Грецкие орехи
Сгущенное молоко сахаром
Морская соль
Коричневый сахар мистраль
Сливочное масло

Булочки на пару с льняной мукой для завтрака.Булочки на пару с льняной мукой для завтрака.

Каталог: Хлеб

20511100 мин.52420

Лена72

07 августа 2014, 15:43


Булочки на пару с льняной мукой для завтрака: полезный рецепт с 50 г льняной муки, 250 г пшеничной, 170 мл воды и другими ингредиентами. Попробуйте!


Мука льняная-50
Мука пшеничная-250
Вода-170
Соль-1/4
Сахар-20
Масло растительное-1
Разрыхлитель-0
5

Овсяные котлеты на завтрак и не толькоОвсяные котлеты на завтрак и не только

Каталог: Другие основные блюда

832112813

krolya

11 ноября 2014, 16:32


Попробуйте овсяные котлеты на завтрак и не только! Рецепт с овсяными хлопьями экстра, сыром, луком-пореем и вкусными соусами. Простой и полезный!


Овсяных хлопьев экстра(тм мистраль)
Сливочного масла
Яйцо
Панировочных сухарей(можно чуть меньше)
Сыра
Белой части лука-порея (можно обыкновенный репчатый лук)
Соль
Перец
Зубчика чеснока( факультативно)
Соус
Сметаны
Солёный огурец
Горчицы

Яичные маффи-корзинки на завтрак и ... (дуэль)Яичные маффи-корзинки на завтрак и ... (дуэль)

Каталог: Другие горячие закуски

10757154116

elitna

06 июля 2010, 20:37


Попробуйте яичные маффи-корзинки на завтрак: слоеное тесто, яйца, тертый сыр и начинка с баклажанами, чесноком и зеленью. Вкусно и сытно!


Cлоеное тесто
Яйца
Тертый сыр
Начинка:
Столовый хрен (или горчица горькая)
Свежая зелень (укроп или петрушка)
Чеснок зубка
Баклажан
Лук-репка
Соль
Оливковое масло (для обжарки смазывания формы)

Творожный крем на завтрак.Творожный крем на завтрак.

Каталог: Другие холодные закуски

71495 мин.11231

ejehana

21 апреля 2010, 16:27


Приготовь творожный крем на завтрак с жирным творогом, сливками, фундуком, укропом и чесноком. Вкусно и полезно! Попробуйте этот рецепт!


Творог жирный
Сливки маленькой упаковки
Орехи фундук
Укроп веточки
Чеснок зубчик
Соль

Лёгкий десерт на завтракЛёгкий десерт на завтрак

Каталог: Другие десерты

120473 мин.12043

izumrud

23 сентября 2010, 11:07


Лёгкий десерт на завтрак: крупный банан с творогом и сметаной без сахара. Идеально для утреннего угощения! Добавьте украшение для привлекательности.


Банан крупный
Сахара
Творога
Сметаны
Украшение

Яичный ролл на завтракЯичный ролл на завтрак

Каталог: Роллы

5753110

Анастасия Ецкало

12 ноября 2017, 17:50


Вкусный яичный ролл на завтрак с яйцом, солью, перцем, молоком, колбасой и зеленым луком. Идеально для легкого и питательного утра!


Яйцо
Соль
Перец
Молоко
Колбаса
Зеленый лук (сыр
Ветчина или
Растительное масло.

Мини-запеканочки на завтракМини-запеканочки на завтрак

Каталог: Другая выпечка

55941 мин.5823

alkomis

22 марта 2010, 14:13


Приготовьте мини-запеканочки на завтрак с обезжиренным творогом, яблоком, бананом, медом и ванилью. Вкусно и полезно для всего дня!


Пачка обезжиренного творога
Маленькое яблоко
Банан (зрелый
Мягкий)
Меда
Ванили
Манки (можно без нее)
Молока
Яйцо

Арахисовая паста на завтракАрахисовая паста на завтрак

Каталог: Вегетарианские блюда

5765101

Людмила

24 октября 2018, 10:12


Наслаждайтесь арахисовой пастой на завтрак! Это идеальное сочетание арахиса, растительного масла, сахара и соли для зарядки энергией на весь день.


Арахиса
Растительного масла
Сахара
Соли

Свиные колбаски на завтракСвиные колбаски на завтрак

Каталог: Мясные закуски

1448160 мин.204466

andreytsibulski

05 сентября 2010, 13:31


Приготовьте вкусные свиные колбаски на завтрак с лопаточной свининой, специями и кишками. Идеально для утра! Соль, белый перец, шалфей и другие.


Свинина кг.(лопаточная часть).
Соль
Белый перец
Шалфей
Мускатный орех
Тимьян
Кайеновый перец
Имбирь
Вода холодная
(все специи сухие)
Кишки свиные.

Яйцо-циклоп на завтрак.Яйцо-циклоп на завтрак.

Каталог: Другие рецепты

57055 мин.132

Наталья Курникова

05 декабря 2014, 17:08


Приготовьте необычный завтрак: яйцо-циклоп на завтрак с маслом оливковым, обжаренным на кусочке хлеба и щепоткой соли. Вкусно и оригинально!


Яйцо-1
Масло оливковое-для обжарки
Хлеб-1 кусок
Соль-

Бретонские блины на завтракБретонские блины на завтрак

Каталог: Блины

1396730 мин.41011

Ольга Эрбис

13 марта 2016, 15:46


Бретонские блины на завтрак с начинкой из варено-копченой курицы и бекона "Окраина", помидоров и салатных листьев. Вкусно и питательно!


Яйцо
Молоко
Мука
Соль щепотка
Сахар
Растительное масло
Для начинки:
Варено-копченая курица "окраина"
Бекон варено-копченый "окраина"
Помидор
Салатные листья
Яйца количеству порций

Творожный пудинг на завтракТворожный пудинг на завтрак

Каталог: Десерты из творога, молока и сыра

2670844771

манюша

08 апреля 2011, 21:01


Вкусный творожный пудинг на завтрак с творогом, цукатами, сахарной пудрой, мукой и яйцами. Смажьте форму сливочным маслом и желтком!


Творога
Цукатов
Сахарной пудры
Муки
Яйца
Сливочное масло для смазывания формы
Желток для смазывания

Идеальные бутерброды на завтракИдеальные бутерброды на завтрак

Каталог: Бутерброды на завтрак

201315 мин.201

lets_get_cooking

17 февраля 2023, 03:40


Создайте идеальные бутерброды на завтрак с яйцами, беконом, творожным сыром и авокадо. Не забудьте про воду и уксус для яркого вкуса!


Яйца
Хлеб кусочка
Бекон
Творожный сыр
Вода литр
Уксус
Авокадо

Горячие бутерброды на завтракГорячие бутерброды на завтрак

Каталог: Бутерброды

118888 мин.600

Vlavel

22 декабря 2018, 19:29


Вкусные горячие бутерброды на завтрак с картофелем, морковью, зеленым луком и хлебом. Простой рецепт с солью и черным перцем для идеального начала дня!


Картофель
Морковь
Лук зеленый пуч.
Хлеб ломт.
Соль
Перец черный

Рецепты на завтрак: способы, нюансы, хитрости

Завтрак - один из самых важных и питательных приемов пищи в течение дня. Он помогает нам получить необходимое количество энергии и питательных веществ, чтобы начать день с правильной ноты. Регулярное потребление полноценного завтрака может помочь нам сохранить здоровье и ощутить прилив сил на протяжении всего дня.

Однако, часто бывает сложно придумать разнообразные и вкусные рецепты на завтрак. В этой статье мы рассмотрим несколько интересных способов приготовления завтраков, а также поделимся некоторыми нюансами и хитростями.

Омлет с овощами и сыром

Один из самых популярных и простых способов приготовления завтрака - это омлет. Для этого берем несколько яиц, взбиваем их с небольшим количеством молока, посыпаем солью и перцем по вкусу. Затем добавляем нарезанные овощи (например, помидоры, шпинат или грибы) и натертый сыр. Все перемешиваем и жарим на сковороде до готовности.

Гранола с йогуртом и фруктами

Гранола - это замечательный выбор для тех, кто предпочитает легкий завтрак. Для приготовления гранолы необходимо смешать овсянку, орехи, семена и мед. Затем распределить смесь на противне и запекать в духовке при температуре около 180 градусов в течение 15-20 минут. Подавать гранолу можно со свежими фруктами и йогуртом.

Тосты с авокадо и яйцом

Еще один простой и вкусный способ приготовления завтрака - это тосты с авокадо и яйцом. Для этого берем два куска хлеба, обжариваем их на сковороде с небольшим количеством масла. Затем намазываем на хлеб пюре из авокадо и сверху кладем яйцо, приготовленное по желанию (например, вареное или яичница).

Оладьи с творогом и ягодами

Оладьи - это классический завтрак, который нравится многим. Чтобы приготовить оладьи с творогом и ягодами, нужно смешать творог с яйцами, сахаром и мукой. Затем обжариваем оладьи на сковороде в небольшом количестве масла до золотистой корочки. Подавать оладьи можно со свежими ягодами и сиропом.

Смузи с овсянкой и фруктами

Смузи - отличный выбор для тех, кто хочет получить порцию витаминов и жидкости с утра. Для приготовления смузи с овсянкой и фруктами нужно смешать в блендере фрукты (например, бананы, ягоды или манго), овсянку и йогурт. Взбить все до однородной консистенции и подавать в стакане.

Нюансы и хитрости, которые стоит учитывать

  • Старайтесь употреблять разнообразные продукты и включать все основные группы пищи: углеводы, белки и жиры.
  • Не забывайте о порции свежих фруктов или ягод, чтобы обеспечить организм витаминами и антиоксидантами.
  • Добавьте немного зелени в свой завтрак - это поможет усилить ощущение свежести и добавить аромата.
  • Старайтесь приготовить завтрак заранее и хранить его в холодильнике, чтобы сэкономить время утром.

Таким образом, завтрак - это важный и полезный прием пищи, который помогает нам начать день с правильной энергией. Рецепты на завтрак могут быть разнообразными и вкусными, а нюансы и хитрости помогут сделать ваши завтраки еще лучше. Попробуйте разные варианты, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым утром!

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru