Вход | Регистрация
Смузи из шпината и зеленого яблока
Ингредиенты
- 70 мл отжатого свежемороженого шпината
- 1 небольшое зеленое яблоко,желательно кислое
- 1 ст.л. очищенных семечек подсолнечника
- веточка мяты для подачи
- 150 мл минеральной воды
Пошаговый рецепт приготовления
Яблоко очистить и порезать на кубики
Сложить в блендер шпинат, яблоки,влить минеральную воду
Пробить блендером, перелить в стакан, посыпать семечками, украсить мятой и сразу подавать
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Прекрасный напиток для кожи!
зелёненький он был
Вкусно! полезно!