Смузи из шпината и зеленого яблока

Попробуйте смузи из шпината и зеленого яблока: свежемороженый шпинат, кислое яблоко, семечки подсолнечника и мята. Освежитесь с минеральной водой!

Фото к рецепту: Смузи из шпината и зеленого яблока

Ингредиенты

  • 70 мл. отжатого свежемороженого шпината
  • 1 небольшое зеленое яблоко,желательно кислое
  • 1 ст.л. очищенных семечек подсолнечника
  • веточка мяты для подачи
  • 150 мл. минеральной воды

Пошаговый рецепт приготовления

Яблоко очистить и порезать на кубики

Сложить в блендер шпинат, яблоки,влить минеральную воду

Пробить блендером, перелить в стакан, посыпать семечками, украсить мятой и сразу подавать

Пошаговые фото рецепта

Смузи из шпината и зеленого яблока: шаг 1
Смузи из шпината и зеленого яблока: шаг 2
Смузи из шпината и зеленого яблока: шаг 3

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Прекрасный напиток для кожи!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

krolya
08.11.2014 23:46
Ответить

зелёненький он был

andreytsibulski
09.11.2014 02:01
Ответить

 Полезный, зелёненький ! ! !

olga
09.11.2014 11:17
Ответить

Вкусно! полезно!

манюша
10.11.2014 12:53
Ответить
"Зелёненький он был! Вкусно и полезно!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.3862268401863051.07
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru