Мороженое за 5 минут, из 2 ингредиентов

Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для предложенных ингредиентов, необходимо знать их состав. Ниже приведены примерные значения для каждого из ингредиентов:

1. Сливки (1 л)

Примерное содержание на 100 мл сливок (с жирностью 30%):- Калории: 300 ккал- Белки: 2.5 г- Жиры: 30 г- Углеводы: 3 г

Для 1 литра (1000 мл):- Калории: 3000 ккал- Белки: 25 г- Жиры: 300 г- Углеводы: 30 г

2. Сгущенное молоко (500 г)

Примерное содержание на 100 г сгущенного молока:- Калории: 320 ккал- Белки: 7 г- Жиры: 8 г- Углеводы: 55 г

Для 500 г:- Калории: 1600 ккал- Белки: 35 г- Жиры: 40 г- Углеводы: 275 г

3. Какао (примерно 10 г)

Примерное содержание на 100 г какао:- Калории: 400 ккал- Белки: 20 г- Жиры: 12 г- Углеводы: 50 г

Для 10 г:- Калории: 40 ккал - Белки: 2 г- Жиры: 1.2 г- Углеводы: 5 г

4. Вишневый сок (примерно 50 мл)

Примерное содержание на 100 мл вишневого сока:- Калории: 50 ккал- Белки: 0.5 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 12 г

Для 50 мл:- Калории: 25 ккал - Белки: 0.25 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 6 г

5. Ваниль (примерно 1 г)

Примерное содержание на 100 г ванили:- Калории: 300 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 75 г

Для 1 г:- Калории: 3 ккал - Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 0.75 г

Общие значения

Теперь суммируем все значения:

Калории:

• Сливки: 3000 ккал
• Сгущенное молоко: 1600 ккал
• Какао: 40 ккал
• Вишневый сок: 25 ккал
• Ваниль: 3 ккал

Итого калории: 3000 + 1600 + 40 + 25 + 3 = 4668 ккал

Белки:

• Сливки: 25 г
• Сгущенное молоко: 35 г
• Какао: 2 г
• Вишневый сок: 0.25 г
• Ваниль: 0 г

Итого белки: 25 + 35 + 2 + 0.25 + 0 = 62.25 г

Жиры:

• Сливки: 300 г
• Сгущенное молоко: 40 г
• Какао: 1.2 г
• Вишневый сок: 0 г
• Ваниль: 0 г

Итого жиры: 300 + 40 + 1.2 + 0 + 0 = 341.2 г

Углеводы:

• Сливки: 30 г
• Сгущенное молоко: 275 г
• Какао: 5 г
• Вишневый сок: 6 г
• Ваниль: 0.75 г

Итого углеводы: 30 + 275 + 5 + 6 + 0.75 = 316.75 г

Результат:

• Калории: 4668 ккал
• Белки: 62.25 г
• Жиры: 341.2 г
• Углеводы: 316.75 г

Эти значения являются примерными и могут варьироваться в зависимости от конкретных брендов продуктов и их состава.