Пирожки с яблоками с джемом "глинтвейн" «махеевъ» «кусочки лета»

Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) ингредиентов, будем использовать средние значения для каждого продукта. Давайте рассчитаем их по отдельности.

1. Молоко (200 мл):

   • Калории: 42 ккал
   • Белки: 3.4 г
   • Жиры: 1 г
   • Углеводы: 5 г

2. Яичные желтки (4 шт. ~ 80 г):

   • Калории: 322 ккал
   • Белки: 14 г
   • Жиры: 28 г
   • Углеводы: 2 г

3. Сливочное масло (200 г):

   • Калории: 1430 ккал
   • Белки: 1 г
   • Жиры: 100 г
   • Углеводы: 0 г

4. Сахар (6 ст.л. ~ 90 г):

   • Калории: 360 ккал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 90 г

5. Сухие дрожжи (1 ч.л. ~ 5 г):

   • Калории: 15 ккал
   • Белки: 1.5 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 3 г

6. Соль (1/2 ч.л. ~ 3 г):

   • Калории: 0 ккал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 0 г

7. Мука (500 г):

   • Калории: 1825 ккал
   • Белки: 50 г
   • Жиры: 5 г
   • Углеводы: 385 г

8. Яблоки (5-6 штук ~ 600 г):

   • Калории: 300 ккал
   • Белки: 1.5 г
   • Жиры: 0.5 г
   • Углеводы: 80 г

9. Кукурузный крахмал (1 ст.л. ~ 10 г):

   • Калории: 35 ккал
   • Белки: 0 g
   • Жиры: 0 g
   • Углеводы: 8 g

10. Джем "Махеевъ" (1 пакет ~ 250 г):

    • Калории: около 600 ккал
    • Белки: 0.5 г
    • Жиры: 0 g
    • Углеводы: 150 g

11. Растительное масло (1 ч.л. ~ 5 г):

    • Калории: 45 ккал
    • Белки: 0 g
    • Жиры: 5 g
    • Углеводы: 0 g

12. Вода (1 ст.л. ~ 15 мл):

    • Калории: 0 ккал
    • Белки: 0 g
    • Жиры: 0 g
    • Углеводы: 0 g

Теперь суммируем все значения:

Суммарные значения КБЖУ:

• Калории:

  • 42 + 322 + 1430 + 360 + 15 + 0 + 1825 + 300 + 35 + 600 + 45 + 0 = 3944 ккал

• Белки:

  • 3.4 + 14 + 1 + 0 + 1.5 + 0 + 50 + 1.5 + 0 + 0.5 + 0 + 0 = 72.4 г

• Жиры:

  • 1 + 28 + 100 + 0 + 0 + 0 + 5 + 0.5 + 0 + 0 + 5 + 0 = 139 г

• Углеводы:

  • 5 + 2 + 0 + 90 + 3 + 0 + 385 + 80 + 8 + 150 + 0 + 0 = 633 г

Итог:

• Калории: 3944 ккал
• Белки: 72.4 г
• Жиры: 139 г
• Углеводы: 633 г

Это общее количество КБЖУ для всех перечисленных ингредиентов. Учтите, что данные значения могут немного варьироваться в зависимости от конкретных продуктов и брендов.