Киноа – блюда с ингредиентом

8265147

---

Попробуйте кашу с киноа и ягодами под топингом киноа-гранолы. Идеальное сочетание малины, смородины и кунжута для здорового завтрака!

---

Каша
Киноа мистраль
Молоко обезжиренное
Вода
Соль щепотка
Киноа-гранола
Киноа мисталь
Кунжут
Миндаль
Масло оливковое
Сироп мятно-базиликовый
Ягода
Малина
Черная смородина
Красная смородина

---

1354512517

---

Приготовьте суп с киноа микс, вялеными томатами и базиликом на курином или овощном бульоне. Вкусно и полезно! Идея для легкого обеда.

---

Бульон куриный или овощной (можно приготовить суп воде) литра
Киноа микс (смесь риса басмати киноа)
Морковь
Томаты вяленые
Базилик зеленый
Соль
Белый перец
Стружка паремезана при подаче

---

126725127

---

Вкусный мясной суп с лисичками и киноа mix: нежная телятина, картофель, морковь и зелень. Идеальное сочетание для утоления голода и наслаждения!

---

Телятина или нежирная свинина косточкой
Лисички
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Киноа мистраль (смесь риса басмати зерен киноа)
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Зелень

---

166161715

---

Приготовьте вкусную и полезную кашу из киноа с овощами: луком, морковью и болгарским перцем. Замените перец на замороженный горошек для разнообразия!

---

Киноа
Лук
Морковь
Болг.перец/можно заменить замороженным горошком/

---

1058112213

---

Приготовьте вкусные фаршированные шампиньоны с киноа «Мистраль», моцареллой и сливками. Добавьте чеснок, орегано и базилик для аромата!

---

Шампиньоны
Моцарелла
Сливки жирности
Соль
Чеснок зуб.
Киноа «мистраль»
Вода (для варки киноа)
Перец черный молотый
Масло оливковое
Орегано сушен.
Базилик сушен.

---

2229515 мин.22215

---

Попробуйте фруктовый смузи с киноа: нежный банан, ароматная клубника и обезжиренный йогурт или кефир. Вкусно, полезно и питательно!

---

Киноа
Банан
Клубника
Йогурт обезжиренный или кефир

---

1402330 мин.3104

---

Попробуйте наш картофельный салат с помидором и киноа! Упругий помидор, свежая зелень, сметана и кориандр создают неповторимый вкус.

---

Картофель
Помидор (упругий)
Киноа
Зелень
Сметана
Кориандр
Моль

---

4003110

---

Попробуйте вкусный вегетарианский салат с киноа! Рецепт без майонеза с помидорами, петрушкой, сладким луком и оливковым маслом. Здоровый и легкий!

---

Киноа
Помидоры
Петрушка
Кинза (можно взять мяту)
Сладкий лук (можно зелёный)
Соль
Оливковое масло
Сок лимона

---

8524169

---

Сырные шарики с киноа в панировочных сухарях - это вкусная закуска с твердым сыром, яичными белками, киноа Мистраль, солью и перцем. Попробуйте!

---

Твердый сыр
Яичные белки
Панировочные сухари
Киноа мистраль
Соль
Перец
Растительное масло

---

191230 мин.1210

---

Попробуйте несладкие кексы из киноа с цуккини, ветчиной, сыром, яйцами, петрушкой и зеленым луком. Идеальное блюдо для здорового питания!

---

Приготовленная киноа
Цуккини
Ветчина
Сыр
Яйца
Петрушка
Зеленый лук

---

435412013

---

Насладитесь вкусом творожно-злакового завтрака с творожной массой, вареным киноа Мистраль, замороженной смородиной и легким добавлением сахара и воды.

---

Творожная масса
Киноа вареный мистраль
Смородина замороженная
Сахар
Вода

---

1554311416

---

Откройте для себя киноа с кокосовым молоком и карамелизованными бананами! Обзор тест-драйва "Мистраль": легко, вкусно и с добавлением корицы или какао.

---

Киноа
Кокосового молока
Сахара
Банан
Сливочного масла
Корица или какао для украшения

---

664411819

---

Праздничная закуска с киноа, гранатом и сырами: голубым и сливочным. Идеально подается с крекерами или тостиками. Вкусно и стильно для вашего стола!

---

Зерна граната стак
Сыр голубой
Сыр сливочный творожный
Киноа
Для подачи крекеры или тостики

---

11537186

---

Приготовьте курицу по-кубински с чёрной фасолью, киноа и пряным манго. Вкусный маринад с тмином, чесноком и апельсином придаст блюду уникальный аромат.

---

Маринад для курицы:
Тмин
Чеснок зубчика
Чили острый
Апельсиновый сок
Сахар мистраль демерара нерафинированный
Соевый соус
Масло сливочное
Куриное филе
Гарнир киноа:
Киноа мистраль
Лук
Чеснок зубчика
Красный перец
Соль
Оливковое масло
Чёрная фасоль мистраль
Манго
Перец острый
Сок лайма
Зелень кинзы

---

492442413

---

Попробуйте закуску из сыра и киноа: полутвердый сыр Гауда, брынза, оливки, киноа Мистраль, салями и кунжут – идеальное сочетание для вашего стола!

---

Сыр полутвердый гауда
Сыр брынза
Оливки
Киноа мистраль
Колбаса салями кружочков
Кунжут

---

538560 мин.444

---

Вкусная творожная запеканка с рисом басмати и киноа! Легкий рецепт с творогом, яйцом и ванилином. Наслаждайтесь здоровым десертом без лишних калорий!

---

Творог
Яйцо
Сахар
Рис басмати киноа отварном виде)
Ванилин
Соль

---

803125 мин.22011

---

Лодочки с лососем, рисом и киноа, стейки лосося с рисом басмати и киноа Мистраль, сметаной, красным луком и смесью перцев — идеальный ужин!

---

Стейки лосося
Смесь риса басмати киноа мистраль
Сметана
Лук красный
Соль
Смесь перцев

---

1104420 мин.133

---

Попробуйте нашу кашу с рисом и киноа, приготовленную с молоком, тыквой, медом, сливками и йогуртом, приправленную молотой корицей. Вкусно и полезно!

---

Рис
Киноа
Молоко
Тыква
Мед
Сливки
Йогурт
Молотая корица

---

524160 мин.5159

---

Откройте для себя террин из курицы с киноа! Простое блюдо из куриного филе, красного лука, яиц и отварного киноа. Готовьте с топленым маслом!

---

Куриное филе
Лук красный
Яйца
Отварной киноа
Соль
Перец
Топленое сливочное масло смазать форму

---

626022 мин.42915

---

Попробуйте наше полезное блюдо: киноа с грибами и огурцом. Вкусные шампиньоны, свежий огурец и укроп в сочетании с растительным маслом.

---

Киноа
Шампиньоны (заморозка)
Огурец свежий некрупный
Укроп веточки
Масло растительное
Масло виноградной косточки
Соль

---

822335 мин.3159

---

Запеченные тефтельки из говядины и баранины с рисом и киноа — идеальное блюдо с кинзой, луком и пряностями. Попробуйте вкусный микс от Мистраль!

---

Баранина
Говядина
Кинза пучка
Лук
Отварная смесь риса киноа басмати микс мистраль
Соль
Перец

---

582041611

---

Попробуйте наш десертный салат с рисом и киноа под фруктовым соусом! Восхитительная смесь базмати, айвы, груши и клюквы с тростниковым сахаром!

---

Смесь круп рис басмати киноа
Айва
Груша
Апельсин
Кумкват
Клюква сушеная
Сахар тростниковый

---

11130147

---

Вкусный салат с морской капустой и киноа: идеальное сочетание риса басмати, редьки, картофеля, крабовых палочек и постного майонеза. Попробуйте с зеленью!

---

Рис басмати киноа
Редька
Картофель
Крабовые палочки
Морская капуста
Постный майонез
Зелень

---

836741611

---

Погрузитесь в мир вкуса с ореховым десертом: киноа вареный Мистраль, грецкие орехи, финики, мед, хурма и сахарная пудра. Нежное угощение для гурманов!

---

Грецкие орехи
Финики
Киноа вареный мистраль
Мед жидкий
Хурма
Сахарная пудра

---

828430 мин.21610

---

Запеканка из тыквы и киноа "Мистраль" с тертой тыквой, куриными яйцами, сливочным маслом, сметаной, зеленью и перцем – вкусное и полезное блюдо!

---

Киноа "мистраль"
Тертая тыква
Куриные яйца
Масло сливочное
Сметана
Зелень
Перец молотый
Соль

---

6747100

---

"Солнышко на завтрак: наггетсы 'Золотой Петушок', морковка, тыква, рис, пшено, чечевица и кукурузная крупа для яркого начала дня!"

---

Морковки
Средняя луковица
Тыквы
Крупы рис
Пшено
Золотистая чечевица
Киноа
Этот раз взяла кукурузную
Наггетсы золотой петушок

---

1341925 мин.245

---

Приготовьте вкусную кассэрол из молодого кабачка, яиц, репчатого лука, вареной киноа и плавленого сыра. Идеально для семейного обеда!

---

Кабачок молодой
Яйца
Лук репчатый
Киноа вареный
Сыр плавленный
Соль
Сливочное масло (смазать форму)

---

448340 мин.300

---

Возьмите рецепт салата с киноа и вяленой клювой: вкусно, полезно! Киноа с фетой, сельдереем и апельсиновой цедрой, заправленный оливковым маслом.

---

Киноа
Вода
Клюква сушеная
Цедра сок половины апельсина
Фета
Сельдерей стебля
Базилик
Оливковое масло

---

2314040 мин.444

---

Приготовьте лёгкий овощной салат с киноа, морковью, огурцом, редисом и зеленью. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком для идеального вкуса!

---

Киноа (отварная)
Морковь
Огурец
Редис
Зелень
Лимонный сок
Оливковое масло
Соль
Перец молотый

---

742432316

---

Попробуйте восхитительный творожный десерт с киноа! Сочный вкус, вареная киноа Мистраль, творожная масса, желатин, сливки и шоколадное печенье.

---

Киноа вареная мистраль
Творожная масса
Желатин
Вода холодная
Шоколад печеньем
Сливки

---