Сахарозаменитель – блюда с ингредиентом

65305 мин.205

---

Попробуйте наш творожно-банановый ПП десерт с нежным творогом, сладким бананом, молоком и овсяным печеньем — идеальный вариант для здорового перекуса!

---

Творог
Банан
Молоко
Сахарозаменитель или сахар
Овсяное печенье

---

5224110

---

Полезная творожная пасха с творогом, сметаной, эритритом, кокосовой стружкой, орехами и сухофруктами. Угощение без чувства вины!

---

Творог
Сметана
Сахар или сахарозаменитель
Меня эритрит
Сливочное масло
Кокосовая стружка
Орехи
Сухофрукты

---

767290 мин.1512

---

Приготовьте вкусные домашние ПП конфеты с кокосовой стружкой, банановым пюре, лимонным соком и начинкой из фундука в темном шоколаде.

---

Кокосовой стружки
Измельчить блендере
Банана (сделать пюре)
Сока лимона
Сахарозаменителя использую жидкую стевию)
Фундука для начинки
Фундука или кокосовой стружки
Измельчить блендере
Темного шоколада

---

598814158

---

Узнайте, как приготовить не классический штрудель с рулетом из сметаны и яиц, начинкой из персиков и слив, с пряностями и сахарозаменителем.

---

Тесто:
Сметаны
Яйца
Пекарского порошка
Щепотка соли
Сахарозаменителя( сахара)
Муки
Начинка:
Крупных персиков
Слив( меня венгерка)
Корицы
Муската
Картофельного крахмала
Сахарозаменителя( сахара)

---

444010 мин.611

---

Приготовьте легкий рецепт вкусного лимонада с апельсином и лимоном! Всего литр воды, сахар или сахарозаменитель — насладитесь освежающим напитком!

---

Литра воды
Апельсин
Лимона
Сахар или сахарозаменитель

---

23083113058

---

Попробуйте наши диетические блины: легкие и вкусные, с кефиром или молоком, мукой, сахарозаменителем и щепоткой соли. Идеально для здорового питания!

---

Кефир или молоко
Мука
Сахарозаменитель
Щепотка соли

---

948012638

---

Творожные корзиночки с шоколадным пудингом и ягодным ассорти подарят отличное настроение! Рецепт с мукой, творогом, ягодами и фруктами.

---

Для корзиночек
Муки
Обезжиренного творога
Щепотка соли
Растительного масла
Для пудинга
Молока
Какао (только хорошего качества растворимое!)
Сахарозаменитель или сахара
Белок крупного яйца
Кукурузной муки
Ягоды или кусочки фруктов
Формочки для корзиночек меня получилось

---

407100

---

Попробуйте наши диетические блины с овсяными хлопьями, яйцом и молоком. С добавлением разрыхлителя, соли и сахарозаменителя – идеальный завтрак!

---

Овсяные хлопья
Яйцо
Молоко
Разрыхлитель
Соль (щепотка)
Сахарозаменитель

---

6987110

---

Попробуйте легкий фруктовый торт для сладкоежек на ПП с куриными яйцами, молоком и фруктами! Идеальный десерт с рикоттой или маложирной сметаной!

---

Куриные яйца
Молоко
Мука горкой (считала как
Какао-порошок (считала как
Разрыхлитель
Сахар или сахарозаменитель меня сахара)
Сыр рикотта рекомендую заменить его маложирной сметаной том количестве)
Сладкий сироп
Банан
Киви
Сладкий кофе

---

20054184

---

Приготовьте идеальное безе с яичными белками, щепоткой лимонной кислоты и семенами стручка ванили. Используйте табл. сахарозаменителя и крупную соль!

---

Яичных белка
Щепотка лимонной кислоты
Табл. сахарозаменителя
Семена одного стручка ванили
Крупной соли

---

555230 мин.601

---

Сырники в духовке без муки: легкий рецепт с творогом, яйцом и манной крупой. Добавьте сахар или сахарозаменитель и ванильный сахар для уюта!

---

Творог
Яйцо
Сахар или сахарозаменитель
Манная крупа
Ванильный сахар

---

9235125660

---

Создайте удивительный лаймовый мусс-чизкейк в разъёмной форме! Основу из цельной и ржаной муки с орехами и стевией; начинка с лайт сыром и соком лайма. Порадуйте себя!

---

Разъёмная форма для тортов
Основа:
Цельной муки
Ржаной муки
Стевии( добавляля
Грецких орехов
Сливочного масла( охлаждённого)
Натурального арахисового масла( охлаждённого)
Около ледянной воды
Начинка:
Лайт сливочный сыр( меня "филадельфия"
Порошка стевии натуральный безкаллорийный)сахарозаменитель
Или сахара
Крупных яиц
Сок лаймов( меня было лайма лаймов- маленьких)- около меня получилось
Для украшения торта:
Мелко натёртая цедра одного лайма
Белка
Сахара( использовала сахарозаменитель)
Кокосовой крошки

---

8219111

---

Приготовьте простой десерт из творога, лаваша и бананов! Используйте куриные яйца, лист лаваша, сметану и сахар или эритрит для сладости.

---

Банана
Куриных яйца
Творога
Лист лаваша
Сахар или сахарозаменитель эритрита
Сметаны

---

6783220 мин.145

---

Наслаждайтесь низкокалорийными оладьями (115 ккал на 100 г) из муки, яиц и кефира. Легко готовятся с содой и оливковым маслом. Приятного аппетита!

---

Муки
Яйца
Кефира
Соды
Оливкового масла
Таблеток сахарозаменителя
Соли

---

1472014686

---

Попробуйте конфеты "птичье молоко с черносливом"! Нежные сладости с яичными белками, желатином, черносливом и ванилином – вкусное лакомство для всех!

---

Белки яичные
Сахар или сахарозаменитель
Желатин быстрого приготовления
Чернослив
Вода
Ванилин
Соль чуточка

---

14100

---

Яйца (белки)
Сахарозаменитель
Пшеничная мука (цельнозерновая)
Какао-порошок
Разрыхлитель теста
Ванный экстракт

---

1678135 мин.244262

---

Наслаждайтесь диетическими овсяно-яблочными маффинами! Они просто готовятся из овсяных хлопьев, яблочного пюре и семечек. Полезно и вкусно!

---

Овсяных хлопьев
Натурального яблочного пюре
Яйца
Растительного масла
Разрыхлителя
Соды
Корицы( можно заменить смесью имбиря+ муската)
Молока( меня обезжиренное)
Цельной муки
Сахарозаменителя(я добавляла)
Сухих ягод или семечек меня была смесь семечки
Миндаль
Авахис
Кашью
Кедровые орешки
Сушеная клюква изюм)

---

75100

---

Насладитесь ПП тортом "Три шоколада": черный, молочный и белый шоколад с легкими взбитыми сливками. Идеальный десерт без лишних калорий!

---

Черный шоколад какао)
Молочный шоколад
Белый шоколад
Вода
Желатин
Сахарозаменитель
Взбитые сливки (легкие)

---

211310 мин.611

---

Приготовьте питательную творожную запеканку! Нам понадобится: мягкий творог, сыр рикотта, яйца, сахар, ванилин и ягоды смородины. Вкусно и полезно!

---

Нам понадобится:
Творог мягкий пачка
Сыр рикотта пачки
Яйца
Сахарный песок (или сахарозаменитель)
Ванилин
Ягоды смородина (можно заменить любыми другими)

---

4511113

---

Насладитесь легким йогуртным десертом "битое стекло" с йогуртом, сахаром или сахарозаменителем, желатином и ярким фруктовым желе различных вкусов!

---

Йогурт
Сахар или сахарозаменитель (если йогурт сладкий)
Сухой желатин или пластинки
Фруктовое желе разных цветов меня вишневое апельсиновое)

---

4472112

---

Попробуйте нашу творожную запеканку с тыквой к чаю! Рецепт включает творог, манную крупу, молоко, яйца, сахар и тыкву. Вкусно и полезно!

---

Творог
Манная крупа
Молоко
Яйца
Сахар (сироп или сахарозаменитель)
Тыква
Разрыхлитель
Щепотка соли

---

313845 мин.103

---

Наслаждайтесь пирогом без сахара на скороводе! Простой рецепт с яйцами, медом, творогом и какао. Идеально для здорового питания!

---

Яйца
Меда
Сиропа или сахарозаменителя
Творога
Разрыхлителя
Муки (можно взять пшеничную
Миндальную
Кукурузную)
Какао или кэроба

---

1500513045

---

Вкусный фруктово-ягодный слоёный торт с желе из нектарина, черной смородины и малины. Просто готовится с желатином, сахаром или сахарозаменителем!

---

Желатин быстрого приготовления
Нектарин пюре
Черная смородина пюре
Малина пюре
Молоко
Вода
Сахар или сахарозаменитель

---

2934030 мин.102342

---

Лёгкий творожный пирог с черникой (без муки!) из мягкого творога, яиц, сорбита, с изюмом и ванилином — идеальный десерт для дуэли!

---

Мягкого обезжиренного творога
Яйца
Сахарозаменитель сорбит (сахар
Разрыхлителя
Кукурузного крахмала
Ванилин (ванильный сахар)
Щепотка соли
Черники
Изюма

---

4526111

---

Попробуйте шоколадный пирог с творожно-кокосовыми шариками! Рецепт с рисовой мукой, какао, сахаром (или заменителем), яйцом и кокосовой стружкой.

---

Рисовая мука
Какао-порошок
Сахар можно заменить сахарозаменитель)
Яйцо
Творог
Разрыхлитель
Кокосовая стружка
Щепотка соли

---

9100

---

Миндальная мука
Пудра стевии (или сахарозаменитель)
Яйца
Кокосовое молоко
Ванильный экстракт
Желатин
Какао-порошок (для шоколадного слоя)

---

628516289

---

Погрузитесь в мир орехового пая с моими большими изменениями! Рецепт с цельной мукой, безкалорийным сахарозаменителем и грецкими орехами. Обязательно попробуйте!

---

Тесто:
Форма для пая
Цельной муки
Сахарозаменителя( меня безкалорийный)
Морской соли
Холодного несолёного сливочного масла- мелкими кубиками
Ледяной воды
Наполнитель:
Сахарозаменителя
Порошка какао- просеять
Несолёного сливочного масла- растопить слегка остудить
Кленового сиропа( можно густой что сделаю следующий раз)
Ванильного экстракта
Морской соли
Крупных яйца
Грецких орехов

---

7100

---

Овсяная мука
Яйцо
Кефир (или йогурт)
Разрыхлитель
Сахарозаменитель
Творог нежирный
Смесей для йогтов
Ванильный экстракт
Киви
Клубника
Черника

---

865011417

---

Попробуйте холодный напиток "bissap" по-волжски! Литр кипятка, цветы гибискуса, вишня, клубника, абрикос, мята, имбирь, лёд и сладости по вкусу.

---

Литр кипятка
Холодной кипяченой воды
Цветов гибискуса
Немного вишни
Клубника
Абрикос все
Что любите
Листочков мяты
Пластины корня имбиря
Лед
Сахар или сироп или мед или сахарозаменитель

---

3620110

---

Быстрое творожное печенье с крупным бананом, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой. Сахар можно заменить медом или сиропом. Примерная калорийность — XX ккал.

---

Творог
Крупный спелый банан
Сахар можно заменить сахарозаменителем
Медом или любым другим сиропом)
Овсяные хлопья или мука
Кокосовая стружка
Примерная калорийность блюда ккал

---