Вход | Регистрация
Творожный коктейль с отрубями и ягодами за 1 минуту.
Ингредиенты
- на 2 больших коктейля потребуется:
- пачка обезжиренного творога-180 г
- молоко 2.5 % жирности-300 мл.
- отруби овсяные- 1 ст.л. с горкой.
- ягоды замороженные ( клубника и вишня)-хорошая горсть.
- мед- 1.5 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
1.Ягоды не размораживаем, помещаем их в чашу блендера, добавляем, мед, отруби, творог и молоко. В
2. В течении 1 минуты на самой большой скорости все превращаем в однородную массу.
3. Употребляем!
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Вот уж точно рецепт супер быстрый и супер полезный! Коктейль получился густой, насыщенный кислородом, помимо, этого очень вкусный. И так, совсем нет времени готовить завтрак, выход есть! Нам нужен только блендер, творог, любимые замороженные ягоды, отруби, молоко и мед для сладости.
Очень вкусно и полезно.
Светочка, спасибо!!!!!!
Люблю такие коктейльчики!!!!
Спасибо, Ксюшенька!
Светочка, спасибо!
вкусно и полезно!
Спасибо!!!!!
в доп.инфе фото просто сказка!!!!! как же вкусно и полезно на завтрак...да и не только!
Оксана, большое спасибо за внимание к рецепту!
да, таким коктейлем можно и отужинать
я имею ввиду девочкам
вкусно и полезно!!!!было время такой коктейль был моим повседневным завтраком
Это очень вкусно, Ольга! Кладезь витаминов!
Оленька,какой вкусный завтрак быстрого приготовления!Красота!
Олечка, ну ка налей полезного напитка
. Отличный рецепт
Очень люблю их...,особенно летом)))