Вход | Регистрация
Постный пирог к чаю за 5 минут + время на выпечку
Вкусный постный пирог к чаю за 5 минут! Используйте муку, вяленую клубнику, сушеную клюкву и грецкие орехи. Легко готовится с сахаром и медом.
Ингредиенты
- сахар - 100 г
- ван.сахар - 10 г
- соль - щепотка
- мед - 3 ст.л.
- растительное масло - 120 мл.
- кипяченая вода - 200 мл.
- мука - 250 г
- разрыхлитель - 10 г
- вяленая клубника - 70 г
- сушеная клюква - 60 г
- грецкие орехи - 50 г
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
В глубокую миску высыпаем 100 гр. сахара, 10 гр. ванильного сахара, щепотку соли , выливаем 3 столовые ложки меда, 120 мл. растительного масла, 200 мл. кипяченой воды, перемешать до полного растворения сахара и меда.
В муку высыпаем разрыхлитель, перемешать и в несколько приемов в сыпать в жидкие ингредиенты, замешиваем гладкое тесто.
В тесто всыпаем любые ягоды, я использую вяленую клубнику, клюкву и измельченный грецкий орех, все тщательно перемешать.
Форму диаметром 18 см смазываем растительным маслом, выливаем тесто, разравниваем и отправляем выпекать пр температуре 170 градусов 40-50 минут.
Готовый постный пирог достаем из формы, нарезаем и наслаждаемся.
Приятного аппетита!!!
Информация о рецепте
Видео рецепт
Дополнительная информация
Вкусный и простой пирог к чаю за 5 минут.
Готовится этот пирог на столько быстро, что всё смешал и готово!
Всегда хорошо пропекается и получается очень мягким, к тому же готовится этот пирог без яиц и молока!
Расчет КБЖУ
Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для приведённых ингредиентов, мы воспользуемся средней информацией о пищевой ценности каждого из продуктов.
Пищевая ценность ингредиентов:
Сахар (100 г)
- Калории: 387 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 100 г
Ванильный сахар (10 г)
- Калории: 38 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 10 г
Соль (щепотка)
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
Мёд (3 ст. ложки ≈ 60 г)
- Калории: 204 ккал
- Белки: 0.6 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 57 г
Растительное масло (120 мл ≈ 108 г)
- Калории: 884 ккал
- Белки: 0 g
- Жиры: 100 g
- Углеводы: 0 g
Кипяченая вода (200 мл)
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 g
- Жиры: 0 g
- Углеводы: 0 g
Мука (250 г)
- Калории: 910 ккал
- Белки: 30 г
- Жиры: 2.5 г
- Углеводы: 190 г
Разрыхлитель (10 г)
- Калории: 0 ккал
- Белки: 0 g
- Жиры: 0 g
- Углеводы: 0 g
Вяленая клубника (70 г)
- Калории: 224 ккал
- Белки: 2 г
- Жиры: 0.3 г
- Углеводы: 57 г
Сушеная клюква (60 г)
- Калории: 200 ккал
- Белки: 0.5 г
- Жиры: 0.5 г
- Углеводы: 52 г
Грецкие орехи (50 г)
- Калории: 327 ккал
- Белки: 7.5 г
- Жиры: 32 g
- Углеводы: 9 г
Расчет общего значения КБЖУ:
Калории:
- Сахар: 387
- Ванильный сахар: 38
- Мёд: 204
- Масло: 884
- Мука: 910
- Вяленая клубника: 224
- Сушеная клюква: 200
- Грецкие орехи: 327
- Всего: 2180 ккал
Белки:
- Мёд: 0.6
- Мука: 30
- Вяленая клубника: 2
- Сушеная клюква: 0.5
- Грецкие орехи: 7.5
- Всего: 40.6 г
Жиры:
- Масло: 100
- Мука: 2.5
- Вяленая клубника: 0.3
- Сушеная клюква: 0.5
- Грецкие орехи: 32
- Всего: 135.3 г
Углеводы:
- Сахар: 100
- Ванильный сахар: 10
- Мёд: 57
- Мука: 190
- Вяленая клубника: 57
- Сушеная клюква: 52
- Грецкие орехи: 9
- Всего: 475 г
Итоговые значения:
- Калории: 2180 ккал
- Белки: 40.6 г
- Жиры: 135.3 г
- Углеводы: 475 г
Это общие значения для всех перечисленных ингредиентов.
