Свиная грудинка с рёбрышками
Приготовьте свиную грудинку с рёбрышками по нашему рецепту. Используйте воду, соль, сахар, перец, гвоздику, соевый соус и уксус для насыщенного вкуса!

Ингредиенты
- свиная грудинка с рёбрышками - 1800 г
- вода - 950 мл.
- соль - 30 г
- сахар - 15 г
- душистый перец - 7 шт.
- гвоздика - 3 шт.
- лавровый лист - 2 шт.
- соевый соус - 4 ст.л.
- яблочный уксус - 1 ст.л.
- мёд - 2 ст.л.
- кукурузный крахмал - 1/2 ч.л.
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
Смешать соль, сахар, специи и воду, поставить на огонь.
Довести до кипения и остудить.
Свиные рёбра помыть, обсушить бумажным полотенцем.
Со стороны ребрышек снять плёнку и сделать неглубокие надрезы вдоль них.
Перевернуть и сделать надрезы в виде сетки.
Залить маринадом и убрать на сутки в холодильник.
Затем обсушить бумажным полотенцем, выложить на противень, застеленный фольгой.
Запекать в духовке при температуре 170°С, 60 минут.
Для маринада в сотейнике смешать соевый соус, мед, яблочный уксус и крахмал.
Поставить на огонь, при постоянном помешивании выпаривать соус до густого состояния, но не кипятить.
Достать грудинку, каждый кусок завернуть в фольгу, повысить температуру в духовке до 190° С и отправить ещё на час.
Затем фольгу развернуть, смазать каждый кусок маринадом со всех сторон.
Поставить обратно в духовку и запечь еще по 5-10 минут с двух сторон при температуре 200°С.
Информация о рецепте
Видео рецепт
Расчет КБЖУ
Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) необходимо знать состав каждого ингредиента.
- Свиная грудинка с рёбрышками (1800 г):
- Калории: ~250 ккал на 100 г
- Белки: ~20 г на 100 г
- Жиры: ~25 г на 100 г
- Углеводы: 0 г на 100 г
Итого на 1800 г: - Калории: 1800 г * 250 ккал / 100 г = 4500 ккал - Белки: 1800 г * 20 г / 100 г = 360 г - Жиры: 1800 г * 25 г / 100 г = 450 г - Углеводы: 0 г
Вода (950 мл):
- Калории: 0
- Белки: 0
- Жиры: 0
- Углеводы: 0
Соль (30 г):
- Калории: 0
- Белки: 0
- Жиры: 0
- Углеводы: 0
Сахар (15 г):
- Калории: ~400 ккал на 100 г
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 100 г
Итого на 15 г: - Калории: 15 г * 400 ккал / 100 г = 60 ккал - Белки: 0 г - Жиры: 0 г - Углеводы: 15 г
- Душистый перец (7 шт.): (примерно 4 г)
- Калории: 255 ккал на 100 г
- Белки: 6 г на 100 г
- Жиры: 5 г на 100 г
- Углеводы: 63 г на 100 г
Итого на 4 г: - Калории: ~10 ккал - Белки: ~0.24 г - Жиры: ~0.2 г - Углеводы: ~2.52 г
- Гвоздика (3 шт.): (примерно 1 г)
- Калории: 274 ккал на 100 г
- Белки: 6 г на 100 г
- Жиры: 13 г на 100 г
- Углеводы: 65 г на 100 г
Итого на 1 г: - Калории: ~2.74 ккал - Белки: ~0.06 г - Жиры: ~0.13 г - Углеводы: ~0.65 г
- Лавровый лист (2 шт.): (примерно 1 г)
- Калории: 313 ккал на 100 г
- Белки: 7.6 г на 100 г
- Жиры: 9.9 г на 100 г
- Углеводы: 75 г на 100 г
Итого на 1 г: - Калории: ~3.13 ккал - Белки: ~0.08 г - Жиры: ~0.1 г - Углеводы: ~0.75 г
- Соевый соус (4 ст.л.): (примерно 60 мл)
- Калории: 50 ккал на 100 мл
- Белки: 6 г на 100 мл
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 6 г на 100 мл
Итого на 60 мл: - Калории: ~30 ккал - Белки: ~3.6 г - Жиры: 0 г - Углеводы: ~3.6 г
- Яблочный уксус (1 ст.л.): (примерно 15 мл)
- Калории: ~20 ккал на 100 мл
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 5 г на 100 мл
Итого на 15 мл: - Калории: ~3 ккал - Белки: 0 г - Жиры: 0 г - Углеводы: ~0.75 г
- Мёд (2 ст.л.): (примерно 30 г)
- Калории: ~300 ккал на 100 г
- Белки: ~0.3 г на 100 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 80 г на 100 г
Итого на 30 г: - Калории: 30 г * 300 ккал / 100 г = 90 ккал - Белки: 30 г * 0.3 г / 100 г = 0.09 г - Жиры: 0 г - Углеводы: 30 г * 80 г / 100 г = 24 г
- Кукурузный крахмал (1/2 ч.л.): (примерно 1.5 г)
- Калории: 381 ккал на 100 г
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 91 г на 100 г
Итого на 1.5 г: - Калории: ~5.7 ккал - Белки: 0 г - Жиры: 0 г - Углеводы: ~1.37 г
Теперь суммируем все значения:
Суммарные значения КБЖУ:
- Калории: 4500 + 60 + 10 + 3 + 30 + 3 + 90 + 5.7 ≈ 4672.7 ккал
- Белки: 360 + 0 + 0 + 0.24 + 0.06 + 0.08 + 3.6 + 0 + 0.09 + 0 = 364.07 г
- Жиры: 450 + 0 + 0 + 0.2 + 0.1 + 0 + 0 + 0 + 0 = 450.4 г
- Углеводы: 0 + 15 + 2.52 + 0.75 + 3.6 + 0.75 + 24 + 1.37 = 48.99 г
Итоговое КБЖУ:
- Калории: ≈ 4673 ккал
- Белки: ≈ 364 г
- Жиры: ≈ 450 г
- Углеводы: ≈ 49 г
Эти значения являются приблизительными и могут варьироваться в зависимости от конкретных характеристик используемых ингредиентов.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи


