Салат с запечённой морковковью и курицей
Ингредиенты
- морковь молодая-450 г.
- кориандр молотый-1-2 ч.л.
- заправка:
- чеснок-2 зубчика.
- оливковое масло-4 ст.л.
- лимонный сок-1 ст.л.
- мёд-1 ст.л. (я не брала,морковка сладкая)
- сухие травки:петрушка,кинза (у меня базилик)-2 ч.л.
- соль морская- .
- перец- .
- чили-по желанию.
- для салата:
- стебель сельдерея-1 шт.
- сладкий перец-0,5 шт.
- курица отварная-0,5 грудки.
- лук-порей-0,5 стебля.
Пошаговый рецепт приготовления
Идея этого тёплого салата пришла после того,как я приготовила морковку для гарнира по рецепту Оли (Мурзик) с другого сайта. Морковку можно подавать к свинине,котлеткам,рыбе,да и просто так скушать)))
Начнём с морковки! У меня начищена молодая тонкая,которую я люблю просто хрумкать))) Разрежем вдоль и уложим в тефлоновую форму (26 см),посыпав всю морковку кориандром и сбрызнув маслом и соком. Можно сначала так запечь и потом полить заправкой,но я сразу покрошила чеснок сверху,базилик,соль,перец...и отправила запекаться на 20 минут при 200*. В процессе вынимала,наклоняла форму и поливала со дна маслом,чтобы всё в дело)))
Вытащила морковь на тарелку,а в форме осталось много вкусной заправки,поэтому идём дольше: перец делим соломкой,стебель сельдерея на части и потом на тонкие соломинки,порей на кольца,курочку на волокна...,так увлеклась,что и морковку тоже поделила для удобства))) Всё перекладываем в форму и перемешиваем лопаткой несколько раз,чтобы заправка впиталась! Перекладываем горкой на красивое блюдо и подаём в тёплом или холодном (постоит,пропитается) виде. Приятного аппетита)))
Отличный салатик
Спасибо,Светочка))))
Очень вкусно!
Спасибо большое))) Тут хрустящие овощи сочетаются с мягкими)))
очень люблю салаты с печёными овощами,
морковь с курицей-это будет так смачно!
Да,Света...,совсем по-другому становятся из духовки,от морковки не оторваться))))
Красивый,яркий,полезный и очень вкусный салат!
Светочка,я ТАК люблю овощи, что мне не оторваться было)))
Вдарим витаминами по осеннему бездорожью!!!
О,самое время заряжаться овощным буйством,благо морковочка всегда дома есть)))
ярко,полезно!
Иногда хочется не мельчить,а вот так...крупными кусочками приготовить))) Спасибо!!!
Ярко, вкусно, красиво, Танюш!
Спасибо,Жанночка!!!! Смотри скоро ещё одно блюдо с Олечкиной морковкой)))