Гречка с кабачками и адыгейским сыром
Попробуйте гречку с кабачками и адыгейским сыром: аппетитное блюдо с черной солью, тмином, кориандром и морскими водорослями. Вкусно и питательно!

Пошаговый рецепт приготовления
1. Промыть гречку, положить ее на нагретую сковороду, подсушить, обжарить на сковороде (минуты 3-4). В это время в чайнике у нас закипает вода.
2. Мы берем горшочек, ссыпаем туда гречку из сковороды, добавляем соль и кипящую воду. Соотношение гречки и воды — один к одному, но воды можно чуть больше. Ставим горшочек в духовку на 200 градусов, минут на 15.
3. В это время режем мелкими кубиками кабачок, очень мелкими, 0,5х0,5 см. На ту же сковороду кладем немного масла и обжариваем кабачки, добавляя по мере перемешивания специи.
4. С адыгейским сыром я поступаю так: крошу его руками, добавляю к нему черную соль. Затем когда кабачки почти готовы, в середине сковороды освобождаю место, кладу небольшой кусочек топленого масла и выкладываю сыр, обжариваю. Затем смешиваем это все с кабачками и думаем, а готова ли уже гречка?
5. В надежде, что гречка приготовилась, достаем горшочек из духовки. Если вода выкипела, то все в порядке, т.к. сама гречка наверняка уже мягкая. Обжаренная предварительно на сковороде, она готовится очень быстро.
6. Добавляем гречку к кабачкам с сыром, перемешиваем. Блюдо готово! Почти.
7. Теперь раскладываем по тарелкам, а рядом кладем порезанные на квадратики листья для суши.
6. И, да простят меня любители японской кухни (очень прошу), берем эти квадратики и прямо с их помощью кушаем наше блюдо.
7. Ну можно помочь немного вилкой, но просто брать листьями овощи с гречкой гораздо интересней и вкуснее.
Пошаговые фото рецепта







Ой...какое полезное блюдо. Да с "изюминкой". Надо приготовить...
Очень понравилось,необычно!