Салат с сельдью и грейпфрутом
Ингредиенты
- свекла - 3 шт
- грейпфрут - 1 шт
- сельдь (филе кусочками) - 350 г
- лук красный - 1 шт
- петрушка - 3 веточ.
- для заправки:
- соевый соус - 3 ст.л.
- сахар тростниковый - 1 ч.л.
- горчица (зернистая) - 1 ч.л.
- масло оливковое - 4 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
1. Свеклу тщательно вымойте, заверните в фольгу и запекайте в духовке около часа, готовность проверьте деревянной шпажкой.
2. Грейпфрут очистите от кожуры и плёнок, сохранив выделившийся сок.
3. Готовую свеклу остудите, почистите и тонко нарежьте.
4. Выложите на тарелку свеклу, сверху выложите кусочки селедки.
5. Добавьте ломтики грейпфрута и тонко нарезанный полукольцами красный лук.
6. Смешайте грейпфрутовый сок, сахар, соевый соус, зернистую горчицу и оливковой масло.
7. Заправьте салат и украсьте листиками петрушки.
Пошаговые фото рецепта
1. Свеклу тщательно вымойте, заверните в фольгу и запекайте в духовке около часа, готовность проверьте деревянной шпажкой.
2. Грейпфрут очистите от кожуры и плёнок, сохранив выделившийся сок.
3. Готовую свеклу остудите, почистите и тонко нарежьте
4. Выложите на тарелку свеклу, сверху выложите кусочки селедки
5. Добавьте ломтики грейпфрута и тонко нарезанный полукольцами красный лук
6. Смешайте грейпфрутовый сок, сахар, соевый соус, зернистую горчицу и оливковое масло. Заправьте салат и украсьте листиками петрушки.
×
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Приятного аппетита!!!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Каперсы: что это такое, польза, с чем их едятКак и сколько варить свиной языкКак и сколько варить кальмарыМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Запеченный карп, фаршированный грецкими орехами с гранатомОвощной омлетКуриная грудка с тёртым картофелем и помидорами запечённая в духовке на ужинПечень по-берлинскиАроматные рёбрышки с овощами, запеченные в пергаментеОвощное рагу с мясом в аэрофритюрницеСтейки из форели на ольховой дощечке на грилеБаклажаны на праздник и на каждый день
Освежающий салатик!
Спасибо😘