Вход | Регистрация
Салат "микс" с авокадо и куринными грудками
Ингредиенты
- авокадо - 1шт
- сыр - 100 гр
- перец болгарский - 1шт
- помидорка - 1 шт
- огурчики солененькие - 3шт (средние)
- оливки - 0,5 баночки
- грудки куринные - 1 шт
- лимон - 0,5 шт
- лук - 0,5 луковицы
- зелень (на ваш вкус, мне нравиться кинза)
- соль
- для соуса:
- сметана
- гранулированный чеснок
- ябл уксус - 1 ч.л.
- свежий огурчик
Пошаговый рецепт приготовления
1 Грудки нужно нарезать кубиками и обжарить
2 Авокадо тоже нарежьте кубиками, сбрызните лимонным соком и отставте пока в сторону
3 А пока грудки жаряться и авокадо пропитывается готовим остальные ингридиенты :лук порезать полукольцами,помидорки, огурчики и перцы - кубиками, оливки можно нарезать кружочками, но можно и целые,натереть сыр
4 Все компоненты салаты готовы, все это выкладываете в салатницу, посолите и заправляете соусом, для этого в блендере смешать:
сметана + чеснок + 1ч ложка ябл уксуса + 0,5 свежего огурчика = получается здоровая и вкусная замена майонезу
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Этот салатик очень нежный и в то же время очень сытный, мы едим его как самостоятельное блюдо на обед или ужин. На здоровье!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
donja
Ответить21.09.2008 18:58
ой, забыла про зелень, конечно же ее тоже туда )))
мила жданова
Ответить21.09.2008 19:09
Сытный, аппетитный вкусный салатик! Мне понравился! ПЯТЬ!
cheburashkin
Ответить21.09.2008 19:17
Отличный салатик! 5+++
мама макса
Ответить21.09.2008 19:24
Хороший салатик!!!
ларчик555
Ответить21.09.2008 19:36
Отличный салатик! Забираю!555
strelec148
Ответить21.09.2008 20:15
оригинальное сочетание...думаю вкусно! 5
strelec148
Ответить21.09.2008 20:15
жаль фото не видно...блин!
makakulja
Ответить21.09.2008 20:26
Ага, значит не одна я не вижу... 5+
donja
Ответить21.09.2008 21:04
Девочки, как же так, неужели не видно фото, а сейчас?
luba5
Ответить21.09.2008 21:57
Вкусный салатик!555!
irishka95
Ответить21.09.2008 22:36
Наверняка вкусно, непременно попробую! 5+++
natasha76-07
Ответить21.09.2008 22:38
салатик выглядит ооооооочень аппетитно!
жаль оценку не удалось исправить
5+++
makakulja
Ответить22.09.2008 05:42
Уже видно, красивый салатик! Я переписала, буду готовить. Спасибо!
vega
Ответить22.09.2008 12:43
5+ Красивый салатик
elesha4
Ответить10.10.2008 03:47
отличный салатик!
vovchak
Ответить13.07.2010 02:49
супер салатик 
вы спасли холостяцкие будни 
вы спасли холостяцкие будни 
