Рыбка в рукаве
Ингредиенты
- минтай-2 шт.
- помидор(большой)-1 шт.
- картофель(средний)-2 шт.
- приправа для рыбы,
- рукав для запекания
Пошаговый рецепт приготовления
Сегодня мне захотелось на обед чего-то более натурального и малокаллорийного.Начала фантазировать:
Очистила пару минтайчиков от плавников,хвостов и внутренностей.Смазала их обычной приправой для рыбы.
Нарезала помидор дольками,а картофель кружочками.
Сложила в рукав посхеме:картофель,помидор,рыбка,помилор картофель.Так у меня получилось две порции.Уложила их на протвень и в духовку при 200градусах на 35 минут.
По истечении времени выложила рыбку на блюдо.А сколько соку дали овощи и рыбка!
Очень вкусно и ароматно!!!
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Я частенько экспериментирую с рыбкой в рукаве,ведь овощи пожно туда положить любые по желанию и на любителя,главное,чтоб сочетались с рыбкой)))