Запеканка из кабачков
Если вы ищите низкокалорийное и простое в реализации блюдо, вам пригодится пошаговый рецепт запеканки из кабачков из коллекции нашего кулинарного сайта. Здесь представлены идеи ее приготовления в разных интерпретациях:
- с добавлением других овощей и зелени – идеально для вегетарианцев и людей, следящих за фигурой;
- с начинкой из мяса или рыбы – подходит в качестве облегченного ужина или обеда;
- в стиле итальянской кухни с обилием специй и соусами – можно приготовить на праздник.
Даже в домашних условиях запеканка на основе кабачков получится, если следовать фото и описанному алгоритму действий.
8 рецептов запеканка из кабачков
Каталог: Запеканка из кабачков
115280 мин.4319
23 сентября 2012, 16:17
1. кабачок- 0, 4 кг. кусочек
2. творог-2 пачки по 250 г-жирность 5%
3. перец сладкий мясистый- 1 шт
4. чеснок-4 зубочка
5. яйца-4 шт
6. сметана- 100 гр.
7. сыр твердый-50 г
8. окорок варено-копченый-150 г
9. паприка молотая-1 ч.л.
10. крахмал кукурузный- 1 ст.ложка
Каталог: Запеканка из кабачков
142650 мин.4358
20 августа 2011, 12:55
1 кг. кабачков
150 гр. твёрдого сыра
3 яйца
125 мл.сливок
3 ст.л. муки
соль
черный молотый перец
молотый мускатный орех
Каталог: Запеканка из кабачков
5629860 мин.63459
28 июля 2011, 04:14
кол-во продуктов зависит от того какого размера ваша форма
у меня
1 средний кабачок
1 баклажан
2 перца сладких
2 луковицы
2 моркови
2 помидора
1 куриная грудка
сметана 200 гр
любимые специи
1 яйцо
пару горстей макарон
Каталог: Запеканка из кабачков
6991375 мин.124485
11 июня 2011, 19:35
кабачки молодые без семечек-7 шт. среднего размера
200 гр. копчёного сыра+немного тёртого сыра для верха
400 гр. отварной куриной грудки(нарезать кусочками.не очень мелко)
1/4 ст. кукурузного масла
1 крупная мелко нарезанная луковица
1 зубок чеснока(через пресс)
1 крупный мелко нарезанный зелёный мясистый перец
2 средних помидора очищенных от кожицы и натёртых на крупную тёрку)
1.5 ст.л. растительного масла
1 ст. /200 мл./самовосходящей муки/с разрыхрытелем/
4 яйца
соль.перец.петрушка
форма №26 дно застелить пекарской бумагой
масло и белые сухари для формы
Каталог: Запеканка из кабачков
170020 мин.1445
27 декабря 2009, 18:31
5 маленьких кабачков,
1 луковицы,
300 гр. плавленного сыра,
150 гр. простого сыра,
6яиц,
соль .
Каталог: Запеканка из кабачков
4661875 мин.850112
30 июня 2009, 04:17
кабачки молодые без семечек-7 шт. среднего размера
200 гр. копчёного сыра
160 гр. сыра моцарелла
1/4 ст. кукурузного масла
1 крупная мелко нарезанная луковица
1.5 ст.л. растительного масла
1 ст. /200 мл./самовосходящей муки/с разрыхрытелем/
4 яйца
соль.перец.петрушка
форма №26 дно застелить пекарской бумагой
масло и белые сухари для формы
Каталог: Запеканка из кабачков
1703330 мин.1654
27 июня 2009, 22:50
2 средних кабачка
2-3 помидора
1 луковица
3 яйца
150 мл. молока
100 г. сыра
2 зубчика чеснока
соль, специи
Каталог: Запеканка из кабачков
1306240 мин.32033
26 июня 2008, 20:28
1 молодой кабачок
150 гр. крем-сыра (или феты, если мягкая)
2 яйца
2 ст.л. сметаны
пучок укропа
большой помидор
1 пригоршня маслин
100 гамм ветчины(или что есть)
сыр твердый 70 гр.
соль, специи ( но лучше, чтоб с базиликом)
растительное масло