Семена подсолнечника – блюда с ингредиентом

1754517291

---

Проращение семян - это легко! Откройте для себя семена сои зеленой, жареные семена подсолнечника и семена люцерны. Здоровье и вкус в каждом ростке!

---

Семена сои зеленой
Семена подсолнечника жаренные)
Семена люцерны

---

654640 мин.5010

---

Чипсы из морских водорослей с нори, луком репкой, солью, семенем подсолнечника и льна — вкусная и полезная закуска для здоровья и энергии!

---

Нори
Лук репка
Соль
Семя подсолнечника
Семя льна

---

13391101

---

Попробуйте салат Витаминум: свежие листья салата, морковь, апельсин, сыр и семена подсолнечника с подсолнечным маслом. Вкусно и полезно!

---

Морковь
Апельсин
Сыр
Семена подсолнечника
Масло подсолнечное
Листья салата

---

21574116

---

Попробуйте простое и вкусное печенье на молоке и растительном масле. Рецепт включает цельнозерновую муку и семена подсолнечника. Идеально для перекуса!

---

Рецептура использованием цельнозерновой муки)
Ингредиенты для теста:
Мука пшеничная цельнозерновая
Мука пшеничная (высший сорт)
Разрыхлитель
Семена подсолнечника (крупный помол)
Яйцо (крупное)
Молоко (или вода)
Растительное масло (без запаха)
Сахар-песок
Соль щепотка
Ингредиенты для верха печенья:
Семена льна
Подсолнечника другие около
Рецептура (без использования цельнозерновой муки)
Ингредиенты для теста:
Мука
Крахмал (рисовая
Кукурузная
Овсяная
Гречневая мука)
Разрыхлитель
Семена подсолнечника (крупный помол)
Яйцо (крупное)
Молоко (или вода)
Растительное масло (без запаха)
Сахар-песок
Соль щепотка
Ингредиенты для верха печенья:
Семена льна
Подсолнечника другие около

---

525330 мин.1812

---

Попробуйте наши ореховые батончики со злаками и мюсли: идеальное сочетание орехов, сухофруктов, меда, овсяных хлопьев и семян. Отлично для #постныйстол!

---

Смесь любых орехов
Сухофрукты
Мед
Овсяные хлопья
Семя кунжута
Семя подсолнечника

---

732412220

---

Рубиново-изумрудный салат с рукколой, вареной свеклой, семенами подсолнечника, оливковым маслом, бальзамическим уксусом и горчицей — наслаждайтесь вкусом!

---

Руккола
Вареная свекла
Очищенные семена подсолнечника
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Горчица зёрнышками
Соль

---

1085910 мин.12040

---

Попробуйте салат творожный "fit up!" с нежирным творогом, авокадо, кукурузой и специями: лук, чеснок, чабер, базилик и многое другое для здоровья!

---

Творог нежирный
Авокадо половинка плода
Кукуруза консервированная
Приправы:
Лук
Чеснок
Горчица
Семена ослинника двухлетнего
Овсяная клетчатка
Чабер
Базилик
Укроп
Черный перец
Мята
Семена подсолнечника
Семена льна

---

467515 мин.411

---

Насладитесь вкусным салатом с тунцом: листья салата, огурец, помидор, яйца и семена. Полейте маслом и добавьте зелень для яркого вкуса!

---

Листья салата пучок
Огурец
Помидор
Яйца
Масло растительное или оливковое
Консервированный тунец
Сыр твёрдый
Зелёный лук
Укроп
Соль
Перец
Семена льна
Семена подсолнечника
Семена кунжута
Семена тыквы

---

469115 мин.100

---

Вкусная треска с овощами и филе, запеченная с солью, специями, яйцом и панировочными сухарями, украшенная семенами подсолнечника, кунжута и тыквы.

---

Филе трески
Овощи
Соль
Специи
Яйцо
Панировочные сухари
Семена (подсолнечник
Кунжут
Тыква)

---

390570 мин.1800

---

Откройте для себя хрустящие мультизерновые хлебцы с овсяными хлопьями, кунжутом, семечками подсолнечника и пармезаном. Полезный перекус с оливковым маслом!

---

Овсяные хлопья
Цельнозерновая мука
Семена кунжута
Семечки подсолнечника
Семена тыквы
Соль
Оливковое масло
Вода
Пармезан

---

863613923

---

Погрузитесь в свежесть салата "огуречный аромат" с тыквой, семенами подсолнечника и репчатым луком. Идеально для легкого обеда, с солью, перцем и сметаной!

---

Тыква
Семена подсолнечника (можно больше)
Лук репчатый маленькая головка
Соль
Перец черный
Сметана для заправки

---

60441440 мин.1010

---

Безглютеновый хлеб с гречкой, семечками подсолнечника и семенами льна – идеальный выбор для здорового питания. Освежающий вкус с добавлением изюма!

---

Гречка зеленая
Вода
Соль
Семечки подсолнечника
Семена льна
Изюм

---

1163216285

---

Попробуйте нашу вкусную халву к чаю, приготовленную из очищенных семян подсолнечника, пшеничной муки, сахара, воды и растительного масла. Наслаждайтесь!

---

Семена подсолнечника (очищенные) или
Мука пшеничная
Сахар
Вода
Растительное масло

---

813112249

---

Попробуйте наш хлеб зерновой на закваске: легко усваиваемый, с мукой, кефиром, пророщенной пшеницей и семенами. Вкусный и полезный!

---

Закваска (пшеничная)
Мука
Кефир
Масло сливочное
Пророщенная пшеница
Семена горчицы дес.л.
Семена подсолнечника
Отруби
Соль
Сахар

---

1067950 мин.655

---

Полезный хлеб к завтраку: пшеничная и ржаная мука, геркулес, кефир, молоко, семена подсолнечника и льна. Простой рецепт для здоровья и вкуса!

---

Мука пшеничная-180
Мука ржаная
Геркулес цельнозерновой мистраль-60
Кефир-160
Молоко-160
Очищенные семена подсолнечника-2
Семена льна-1
Сода пищевая-1
Соль-
Масло растительное-для смазывания формы

---

7901146

---

Пробуйте хлеб из цельнозерновой муки с семенами и цукатами для ХП! В составе белая и цельнозерновая мука, семена, сахар и дрожжи. Вкусно и полезно!

---

Мука белая
Мука цельнозерновая
Вода
Масло растительное
Соль
Сахар
Дрожжи сухие
Цукаты
Семена льна
Семена подсолнечника
Семена тыквы

---

74191919

---

Попробуйте шоколадные пирожные «на здоровье» с печеньем, какао, ванильным сахаром и орехами – полезный десерт с отрубями и маком для настоящих гурманов!

---

Печенье
Какао-140
Сахар-
Ванильный сахар пакетика овых)
Масло сливочное
Мак (сухой)
Необжаренные семена орехи (арахис
Семена подсолнечника
Кунжут
Овсяные хлопья)
Отруби

---

8084148

---

Испеките итальянский хлеб "pane al latte" с использованием сливочного масла, молока и семян подсолнечника. Рецепт прост и вкусный, идеально подходит для семьи!

---

Масло сливочное-100
Молоко-250
Сахар-1
Сухие дрожжи-1 горкой
Соль-1ч.л
Мука-450
Кунжут
Семена подсолнечника обжаренные.

---

874835 мин.1038

---

Насладитесь гранолой с ржаными и овсяными хлопьями, орехами, семенами, кленовым сиропом, финиками и папайей. Идеальный питательный завтрак!

---

Смесь ржаных
Пшеничных овсяных хлопьев
Любимые орешки (порезать кусочки)
Семена льна семена подсолнечника
Кленовый сироп
Ванильный сахар
Сливочное масло
Нарезанные финики папайя изюм
Щепотка соли

---

453040 мин.5722

---

Готовьте вкусный хлебушек на здоровье из нерафинированной муки с 1 десертной ложкой отрубей, кефиром, семенами льна, маком и подсолнечником.

---

Нерафинированной муки
1десертная ложка отрубей .соль
Соду питьевой(без горки)
Или разрыхлителя.
Кефира(сыворотки
Простокваши)не жирной
Семена льна
Мак
Подсолнечник

---

472511945

---

Приготовьте быструю курочку с семечками и травами! В идеальном сочетании куриная грудка, семена подсолнечника, свежая петрушка и специи. Вкусно и полезно!

---

Куриная грудка
Сырые очищенные семена подсолнечника горсть
Свежая петрушка пучок
Небольшая луковица (репчатая или красная/синяя)
Морская соль
Смесь молотых перцев
Растительное масло.

---

4867100 мин.600

---

Вкусные дрожжевые булочки с семечками: из пшеничной муки, сливочного масла и льняных семян. Идеальны для угощения! Подготовьте с молоком и семенами.

---

Для теста:
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сухие дрожжи
Вода
Сахар
Соль
Семечки тыквенные
Семечки подсолнуха
Семена льна (разные)
Для смазки украшения изделий:
Молоко
Семечки тыквенные
Семена подсолнечника
Семена льна (разные)

---

34584300 мин.93742

---

Попробуйте наш уникальный багель — еврейский хлеб с пшеничной мукой, сухими дрожжами и ароматной посыпкой: кунжут, мак и чеснок. Выпечка за минут!

---

Мука пшеничная
Дрожжи сухие
Сахар
Соль
Масло растительное или оливковое
Вода тёплая
Посыпка:
Семена кунжута
Мак пищевой
Чеснок гранулированный
Зерновая смесь( семена кунжута
Семена льна
Семена подсолнечника)
Соли морской( измельчить)
Душистого молотого перца
Выпечка минут

---

306970 мин.1013

---

Попробуйте хлеб без муки с пшеном, зеленой гречкой, семенами и специями: куркума, кориандр, тмин. Полезный и вкусный! Рецепт с оливковым маслом.

---

Пшена
Зеленой гречки
Воды
Лен
Чиа
Оливковое масло
Соли
Куркумы
Кориандр
Тмин
Сода
Лимонный сок
Семена тыквы
Семена подсолнечника
Черный перец

---

2190131

---

Попробуйте томатный хлеб с семечками "Махеевъ" из России! В его составе мука, дрожжи, кетчуп, семечки подсолнечника и семена льна для незабываемого вкуса.

---

Мука
Дрожжи быстродействующие
Вода
Кетчуп
Соль
Сахар
Масло растительное
Семечки подсолнечника
Семена льна

---

1826422

---

Попробуйте наши зерновые хлебцы с семенами подсолнечника, льна, чиа и тыквы! Витаминизированная смесь с киноа и сушеными ягодами черной смородины.

---

Семена подсолнечника
Семена льная
Семена чиа
Семена тыквы
Зеленая гречка
Киноа
Смесь полбяных овсяных хлопьев
Сушеные ягоды черной смородины
Кокосовое масло
Кленовый сироп
Соль
Мука конопляная
Мука кукурузная
Яйцо брала яйцо желтка)
Вода

---

442315 мин.11326

---

Насладитесь свежим салатом-коктейлем из цикория и черного винограда. Вкусный рецепт с апельсином и солнечными семенами для идеального перекуса.

---

Цикорий-5 листиков
Черный виноград-6
Апельсин-4 дольки
Семена подсолнечника-1 горсть
Для соуса:
Йогурт(без вкусовых добавок)-1/2
Мята-2 веточки
Сок лимона-1
Соль
Сахар

---

3262415088

---

Попробуйте наш мульти-зерновой хлеб на газированной воде: пшеничная и ржаная мука, свежие дрожжи, семена льна и подсолнечника – вкус и польза в каждой ломтике!

---

Вода минеральная (газированная)
Мука пшеничная
Мука ржаная
Дрожжи свежие
Соль
Сахар
Семя льна
Зерно ржи
Зерно ячменя
Семена подсолнечника очищенные тесто)+60 обкатку)
Сметана

---

1533330 мин.161112

---

Попробуйте наши морковные мюсли батончики с морковью, яблоком, геркулесовыми хлопьями и семенами. Полезно и вкусно! Отличное решение для перекуса!

---

Морковь-200
Яблоко большое-1
Геркулесовые хлопья
Томатный сок-
Сыр меня пармезан)-100
Кунжут- горсть
Семена подсолнечника- горсть
Тыквенные семечки-горсть
Тмин-щепотка
Кориандр зерна-щепотка

---

2198720 мин.31110

---

Насладитесь irresistibly вкусным свекольным паштетом с отварной свеклой, луком, семенами подсолнечника, сыром фета и ароматными специями. Попробуйте сейчас!

---

Свекла отварная средние
Лук репчатый средн
Семена подсолнечника
Сыр фета (фетакса или брынза)
Соль
Перец черный
Перец красный (жгучий)
Масло растительное-

---