Скумбрия в свч печи
Пошаговый рецепт приготовления
Очистить и нарезать луковицу полукольцами. Чеснок мелко нарезать. Морковь очистить и нарезать соломкой.
Рыбу вымыть, очистить и нарезать на кусочки.
Рыбу посолить. Выложить в форму, подходящую для СВЧ печи, сверху выложить нарезанные морковь, лук и чеснок.
Добавить томат-пасту, воду.
Поставить в СВЧ печь на 10 минут при мощности 750 Ватт.
Пошаговые фото рецепта
×
Полезный ужин за считанные мгновения!!!
Спасибо, Наташа!
Спасибо!
очень аппетитная рыбка
Благодарю!!!!!!
Люблю скумбрию ! Аппетитно получилось !
Спасибо, Татьяна!