Диетические куриные котлетки с овощами
Пошаговый рецепт приготовления
Куриное филе промойте и нарежьте средними кусочками.
Морковь очистите и нарежьте на несколько кусочков.
Луковицу также нарежьте.
Измельчите компоненты в блендере, или пропустите их через мясорубку.
В полученный фарш добавьте яйцо, муку, соль и специи. Все тщательно перемешайте.
Противень или форму для выпекания смажьте растительным маслом.
Мокрыми руками сформируйте котлетки.
Выпекайте котлеты 25 минут при 180 градусах.
Информация о рецепте
Видео рецепт
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Каперсы: что это такое, польза, с чем их едятКак и сколько варить свиной языкКак и сколько варить кальмарыМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Запеченный карп, фаршированный грецкими орехами с гранатомОвощной омлетКуриная грудка с тёртым картофелем и помидорами запечённая в духовке на ужинПечень по-берлинскиАроматные рёбрышки с овощами, запеченные в пергаментеОвощное рагу с мясом в аэрофритюрницеСтейки из форели на ольховой дощечке на грилеБаклажаны на праздник и на каждый день