Пышный бисквит без разрыхлителя

Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) для указанных продуктов, сначала нужно определить КБЖУ каждого из них.

1. Яйца (5 шт.)
   • Калории: примерно 70 ккал на 1 яйцо.
   • Белки: примерно 6 г на 1 яйцо.
   • Жиры: примерно 5 г на 1 яйцо.
   • Углеводы: 0,6 г на 1 яйцо.

Для 5 яиц: - Калории: ( 70 \times 5 = 350 ) ккал - Белки: ( 6 \times 5 = 30 ) г - Жиры: ( 5 \times 5 = 25 ) г - Углеводы: ( 0.6 \times 5 = 3 ) г

1. Соль (2 г)

   • Поскольку соль не содержит калорий, белков, жиров или углеводов, её не учитываем.

2. Сахар (150 г)

   • Калории: 400 ккал на 100 г.
   • Белки: 0 г.
   • Жиры: 0 г.
   • Углеводы: 100 г.

Для 150 г сахара: - Калории: ( 400 \times 1.5 = 600 ) ккал - Белки: 0 г - Жиры: 0 г - Углеводы: ( 100 \times 1.5 = 150 ) г

1. Мука (150 г)
   • Калории: примерно 364 ккал на 100 г.
   • Белки: примерно 10 г на 100 г.
   • Жиры: примерно 1 г на 100 г.
   • Углеводы: примерно 76 г на 100 г.

Для 150 г муки: - Калории: ( 364 \times 1.5 = 546 ) ккал - Белки: ( 10 \times 1.5 = 15 ) г - Жиры: ( 1 \times 1.5 = 1.5 ) г - Углеводы: ( 76 \times 1.5 = 114 ) г

Теперь суммируем все данные:

• Общие калории: ( 350 + 600 + 546 = 1496 ) ккал
• Общие белки: ( 30 + 0 + 15 = 45 ) г
• Общие жиры: ( 25 + 0 + 1.5 = 26.5 ) г
• Общие углеводы: ( 3 + 150 + 114 = 267 ) г

Таким образом, КБЖУ для указанных продуктов составляют:- Калории: 1496 ккал- Белки: 45 г- Жиры: 26.5 г- Углеводы: 267 г