Вход | Регистрация
Салат с руколой и помидорами – пошаговые рецепты
Салат с рукколой и помидорами – освежающая, легкая и вкусная закуска, которая идеально подходит для летнего времени года. Этот салат является отличным выбором для тех, кто хочет насладиться вкусом свежих овощей и получить множество полезных веществ для организма.
Основными ингредиентами... Читать дальше
8 рецептов салат с руколой и помидорами
Каталог: Салат с авокадо
1787100
салат с авокадо и виноградом:
авокадо – 150-200 г
виноград – 300-350 г
рукола – 40-50 г
красный лук - 40-50 г
мягкий сыр (фета или козий) – 80-100 г
грецкие орехи – 20-30 г
оливковое масло – 70-80 мл.
мед – 2 ст.л.
винный уксус – 3 ст.л.
соль
черный перец
салат с авокадо «а-ля греческий»:
авокадо – 150-200 г
сладкий перец – 150-200 г
огурец – 150-200 г
помидоры – 150-200 г
листовой салат – 1 пучок
красный лук – 40-50 г
фета – 100-120 г
маслины (без косточки) – 20-30 шт.
лимонный сок – 1 ст.л.
орегано – 1 ч.л.
петрушка – 2-3 веточки
соль
оливковое масло – 50-60 мл.
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
15384245
креветки - 50 г
огурец - 50 г
помидоры черри - 50 г
салат - 4-5 листов
рукола пряная - 4-5 листов
гренки - 1 горсть
лук фиолетовый - 50 г
масло оливковое itlv - 2 ст.л.
чеснок - 1 зуб.
соль
перец черный молотый
Каталог: Салат с руколой и помидорами
1249510 мин.22231
150 г руколы
100 г феты
10 шайбочек сушеных томатов в масле (из баночки)
2 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. бальзамико
свежемолотый перец
Каталог: Салат с авокадо и помидорами
1236846996
для салата с фаршированными помидорами:
на 2 порции:
100 г салатных листьев (у меня рукола и фриссе)
2 помидора
80-100 г козьего сыра(можно заменить любым мягким сыром, творогом)
петрушки
2-3 ч.л. оливковой пасты
для оливковой пасты:
100 г черных маслин
2-4 анчоуса в масле
1-2 зуб. чеснока
0,5 стручка острого перца
цедра 1/4 лимона
1/4 ч.л. орегано
1/4 ч.л. тимьяна
1/4 ч.л. розмарина
для заправки:
3 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. бальзамического уксуса
сок 1/2 лимона
1 ч.л. меда
1 ч.л. дижонской горчицы
тертый сыр для посыпки
для салата с фаршированным авокадо:
на 2 порции:
1 авокадо
60 г козьего сыра
измельченного миндаля для обваливания
1-2 ст.л. оливкового масла
100 г салатных листьев
0,5 ст.л. измельченные семена кориандра
1 ч.л. меда (я добавила 0,5)
3 ст.л. оливкового масла
3 ст.л. лимонного сока
0,5 ч.л. кайенского перца
1/2 ч.л. тимьяна
соль
козий сыр
орешки для украшения
Каталог: Салат с руколой и помидорами
914442247
500 г картофеля отваренного в мундире
400 г помидоров
пучок руколы (можно заменить на другой зеленый салат)
несколько веточек базилика
1 небольшая луковица
для заправки:
1 кисло-сладкое яблоко
2 ст.л. белого бальзамического уксуса или яблочного уксуса
4 ст.л. оливкового масла
100 мл. сливок
соль
свежемолотый перец
Каталог: Салат с руколой и помидорами
960043364
чёрный перец горошек - 1 ч.л.
сухое красное вино - 100 мл.
шампиньоны - 500 г
чеснок - 1 зубок
помидоры черри - 300 г
рукола - 100 г
петрушка - маленький пучок
оливковое масло - 5 ст.л.
лимонный сок - 1 ст.л.
соль
тыквенные семечки - 4 ст.л.
Каталог: Салат с руколой и помидорами
661740 мин.10726
2 ст.л. горчицы
2 ст.л. белого бальзамико уксуса
1 ст.л. мёда
1 зубчик чеснока
1 ч.л. маринованного зелёного перца горошек
0,5 ч.л. жидкости из этой баночки
4 ст.л. оливкового масла
130 г макаронных изделий
100 г колбасы
150 г пекорино сыра
250-500 г помидоры черри
50-60 г руколы
Каталог: Салат с тунцом и помидорами
1446430 мин.42558
тунец консервированный - 1 банка
соленый огурец большой - 1
листья руколы - 100-150 г
помидоры черри - 8 шт.
(или 1 большой помидор)
яйца - 2 шт.
петрушка - 2 веточки
майонез - 1-2 ст.л.
белый винный уксус - 1 ст.л.
растительное масло - 3 ст.л.
соль
перец
Новые рецепты
Салат с рукколой и помидорами – освежающая, легкая и вкусная закуска, которая идеально подходит для летнего времени года. Этот салат является отличным выбором для тех, кто хочет насладиться вкусом свежих овощей и получить множество полезных веществ для организма.
Основными ингредиентами для салата с руколой и помидорами являются, конечно же, руккола и помидоры. Руккола – это зеленый листовой овощ, который обладает легким остро-пряным вкусом и приятным ароматом. Он богат витаминами А и С, фолиевой кислотой, кальцием, железом и другими полезными веществами. Помидоры – это сочные и ароматные овощи, которые богаты витаминами C и A, калием, фолиевой кислотой и другими питательными веществами.
Салаты с руколой и помидорами – это прекрасный выбор для тех, кто хочет насладиться вкусом свежих овощей и получить множество полезных веществ для организма. Вы можете приготовить различные варианты салатов с руколой и помидорами, в зависимости от ваших предпочтений и наличия ингредиентов. Используйте разнообразные заправки, чтобы придать салату новые оттенки вкуса. Приятного аппетита!
Похожие статьи
Соленые огруцы на зиму
Куриные крылышки в аэрофритюрнице без масла
Картофельная запеканка с курицей и грибами
