Вход | Регистрация
Салаты на скорую руку
Салаты являются одним из самых популярных и любимых блюд для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к здоровому питанию. Они легкие, сытные, полезные и просты в приготовлении. Салаты на скорую руку приходят на помощь в тех случаях, когда времени на готовку особенно мало.
Сегодня мы рассмотрим несколько простых и вкусных рецептов салатов на скорую руку, которые можно приготовить буквально за несколько минут.
Салат "Греческий":
Ингредиенты:
- Помидоры - 2 шт.
- Огурцы - 1 шт.
- Фета - 200 г
- Маслины без косточек - 100 г
- Оливковое масло - 2 ст. л.
- Лимонный сок - 2 ст. л.
- Соль
- Перец
Способ приготовления:
- Помидоры порежьте кубиками, огурцы - тонкими дольками, фету - мелкими кубиками или натертую на крупной терке.
- Смешайте все ингредиенты в большой миске, заправьте оливковым маслом, лимонным соком, посолите, поперчите. Салат готов!
Салат "Цезарь":
Ингредиенты:
- Салат романо - 1 пучок
- Куриное филе - 200 г
- Чеснок - 2 зубчика
- Сливочное масло - 2 ст. л.
- Сыр пармезан - 50 г
- Хлеб - 2 ломтика
- Соль
- Перец
Способ приготовления:
- Пожарьте на сковороде куриное филе, посолите, поперчите. Подрумяньте на сковороде хлеб, порубите его кубиками.
- Салат порежьте стручками.
- Для заправки разотрите чеснок с солью, добавьте сливочное масло, перемешайте.
- Смешайте все ингредиенты в большой миске, посыпьте кубиками хлеба и сыром пармезаном. Готово!
Салат "Оливье":
Ингредиенты:
- Картофель отварной - 4 шт.
- Морковь отварная - 2 шт.
- Горошек консервированный - 1 банка
- Огурцы маринованные - 3 шт.
- Ветчина - 200 г
- Майонез
Способ приготовления:
- Нарежьте кубиками отварной картофель, морковь, огурцы и ветчину.
- Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте горошек, заправьте майонезом. Салат "Оливье" готов!
Это всего лишь несколько примеров простых салатов на скорую руку. Но вы всегда можете экспериментировать с ингредиентами, добавлять свои любимые продукты и приправы, чтобы создать легкий и вкусный салат по вашему вкусу. Не забывайте, что важно не только то, что мы едим, но и как мы это готовим. Приятного аппетита!
25 рецептов салаты на скорую руку
Каталог: Салат с мясом
415635 мин.3056
23 декабря 2021, 16:44
250 г вареного мяса или колбасы
200 г консервированной красной фасоли (1 банка 425 мл.)
3-4 варёных яйца
20 г зелёного лука
1 солёный огурец
майонез
cоль
перец
Каталог: Салат слоеный
356710 мин.811
09 июня 2021, 15:45
курица копченая - 500 г
огурец - 1-2 шт.
морковь по-корейски - 150 г
арахис соленый жаренный - 150 г
майонез
Каталог: Салаты на скорую руку
95960 мин.11
07 ноября 2020, 20:24
яйца 2 шт.
лук 1 шт.
морковь 1 шт.
зеленый горошек 200 г
тунец 120 г
соль
перец
домашний майонез (греческий йогурт, сметана) 1 ст.л.
Каталог: Салат с кукурузой
80610 мин.412
07 октября 2020, 15:50
кукуруза - 1 банка
куриное филе - 200 г
колбаса - 300 г
сыр - 100 г
яйцо - 3 шт.
майонез - 2 ст.л.
сметана - 4 ст.л.
соль
перец
ломтики хлеба или батона
Каталог: Салат с сухариками
334910 мин.510
19 апреля 2020, 09:31
морковь сырая 250 г
плавленных сырки мягкие 150 г
майонез 2-3 ст.л.
чеснок
соль около 1,5 ч.л.
сахар 1,5 ч.л.
петрушка
черный перец
сухарики
можно немного добавить сок лимона
можно так же добавить грецкие орехи
Каталог: Салаты на скорую руку
40066 мин.611
06 марта 2020, 15:54
колбаса – 300 г
горошек консервированный – 400 г
морковь – 200 г
чеснок – 1-2 зуб.
огурцы – 200 г
зелень (укроп, лук, петрушка)
сметана – 2 ст.л. (по желанию)
майонез – 3 ст.л.
Каталог: Салат в тарталетках
44775 мин.411
21 июня 2019, 04:54
ветчина - 150 г
сыр колбасный - 150 г
перец болгарский - 150 г
огурец - 150 г
зеленый лук пучок
укроп пучок
майонез - 100 г
соль
перец черный
Каталог: Салат с колбасой
2032015 мин.411
19 июня 2019, 07:28
колбаса вареная или копченая – 200 г
сыр твердый – 100 г
яйца – 2 шт.
огурец свежий – 2 шт.
зеленый горошек ½ банки
майонез – 3 ст.л.
Каталог: Салаты на скорую руку
235220 мин.311
07 мая 2019, 21:48
редис - 6 шт.
морковь - 1 шт.
петрушка - 1 пучок
мед - 1 ч.л.
масло оливковое - 1 ч.л.
сок лимонный - 1 ч.л.
имбирь - 1.3 ч.л.
уксус бальзамический - 0.25 ч.л.
кунжут - 0.25 ч.л.
соль
Каталог: Салат с кукурузой
1352520 мин.600
29 ноября 2018, 16:17
крабовые палочки - 250 г
яйца - 4 шт.
апельсин - 1 шт.
кукуруза консервированная - 250 г
майонез - 5 ст. лож.
соль
Каталог: Салат с шампиньонами
2604515 мин.3012
05 октября 2018, 09:36
грибы шампиньоны - 300 г
соль
перец
помидоры - 300 г
хлеб (ржаной) - 2 кусочка
растительное масло - 1 ст. л
укроп
лук - 1 шт
сыр твердый - 50 г
майонез - 2 ст. л
Каталог: Салаты на скорую руку
286810 мин.411
24 августа 2018, 22:14
морковь 500 г
кукуруза 1 бан.
майонез 1-2 ст.л.
чеснок 1-2 зуб.
соль
Каталог: Салаты на скорую руку
853615 мин.403
11 августа 2018, 14:19
салат:
огурцы - 5 шт. (маленьких)
болгарский перец - 1 шт. (небольшой)
помидоры - 3 шт. (небольших)
маринованные молодые початки кукурузы - опционально
оливки без косточки - одна мягкая упаковка (170 г)
фасоль консервированная - 0,5 банки (банка ок. 400 г)
листья салата - пучок
заправка:
чеснок - 2 зубчика
семена льна - 1 ст.л.
кунжут - 1 ст.л.
прованские травы - 1 ст.л.
растительное масло - 60 мл
соевый соус - 50 мл
уксус - 1 ч.л.
Каталог: Салат из овощей
315715 мин.521
22 июля 2018, 23:54
яйца 5-6 шт.
огурец 2 шт.
листья салаты
зеленый лук (укроп, петрушка, щавель)
майонез
Каталог: Салаты на скорую руку
78720 мин.03
06 марта 2018, 18:02
маринованный огурец – 1 шт.
свежий огурец – 1 шт.
свежая морковь – 1 шт.
колбаса – 150 г
консервированный горошек – 0,5 банки
консервированная кукуруза – 0,5 банки
майонез
Каталог: Салаты на скорую руку
1571020 мин.113
04 мая 2017, 18:44
огурцы - 2 шт.
яйца - 2 шт.
полукопчёная колбаса - 100 г
консервированный зелёный горошек - 100 г
твёрдый сыр - 50 г
майонез - 2 ст.л.
Каталог: Салаты на скорую руку
1942415 мин.108
24 марта 2017, 05:26
огурец – 1 шт.
яйца - 2 шт.
полу копчёная колбаса - 100 г
консервированный зеленый горошек - 100 г
твердый сыр – 50 г
майонеза
Каталог: Салат из овощей
1867930 мин.101913
09 июля 2014, 01:20
капуста - 1 кг
морковь - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
чеснок-3-4 зубчика
масло растительное - 0,5 ст.
вода - 0,5 ст.
соль - 1 ст.л.
сахар - 0,5 ст.
уксус 5% - 5 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
7825710 мин.325
30 июля 2012, 13:04
листья салата - 7-10 шт.
огурцы - 1 шт.
помидоры - 2 шт.
лук фиолетовый, сладкий - 1 шт.
зелень кинзы, укропа
сыр "сиртаки " - 200 г
Каталог: Салат крабовый с рисом
231850 мин.1336
24 января 2010, 18:00
2 яйца
молоко
варёный рис
тёртые крабовые палочки
баночка кукурузы
майонез
соль
перец
Каталог: Салаты на скорую руку
529610 мин.740
24 декабря 2008, 00:37
1/2 небольшой головки сиреневой капусты
100-150 г корейской морковки
укроп
подсолнечное масло
соль
Каталог: Салаты на скорую руку
613420 мин.51538
21 октября 2008, 18:16
лапша яичная сухая ролтон - 120 г
яйца - 3 шт.
ветчина - 150 г
огурцы свежие - 120 г
морковь свежая 100 г
укроп - 20 г
майонез - 200 г
Каталог: Салаты на скорую руку
559410 мин.6120
10 октября 2008, 16:22
1 банка консервированных резанных шампиньонов
1 банка консервированных ананасов (дольки)
1 пачка крабовых палочек
майонез calve
Каталог: Салаты на скорую руку
1307915 мин.2345
03 декабря 2007, 02:10
запеченная или отварная курочка
язык говяжий
1 горсть грецких орехов
1/4 желтого сладкого перца
1/2 маленькой луковицы
маслинки
зелень
соль
перец
майонез
Каталог: Салаты на скорую руку
250090 мин.716
14 июля 2007, 03:06
1 банка мексиканской смеси "бондюэль"
3-4 отварных яйца
200-300 г ветчины или колбасы
