Секреты приготовления вкусной зубатки в духовке: легкий и вкусный рецепт
Зубатка в духовке - это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить дома всего за несколько шагов. Зубатка отличается нежным вкусом и сочной текстурой мяса, а духовка помогает сохранить все полезные свойства рыбы, делая её более питательной и вкусной.... Читать дальше17 рецептов зубатка
Каталог: Зубатка
1625101
стейки белой рыбы (зубатка) - 600 г
лук - 1 шт.
полента кукурузная - 3-4 ст.л.
оливковое масло - 1-2 ст.л.
горчица зерновая - 1 ст.л.
мёд - 1 ч.л.
сок апельсина - 2 ст.л.
соль
перец
прованские травы
Каталог: Зубатка
186930 мин.403
зубатка - 4 стейка
луковица большая - 1 шт.
чеснок - 3 зубчика
яйца - 3 шт.
соль
перец
сухари панировочные
яичный порошок (или желтки - 3 шт. ) - 3 ст.л.
горчица "махеевъ" - 2 ч.л.
сахар - 1 ст.л.
рассол - 75 мл.
оливковое масло - 125 мл.
лимонный сок - 1 ч.л.
соль
Каталог: Зубатка
784730 мин.514
рыба ( зубатка ) - 2 куска
морковь - 2 шт.
лук - 2 шт.
яйца - 2 шт.
сыр твердый - 130 г
мука - 3 ст.л.
масло растительное - для жарки
соль
Каталог: Зубатка
229730 мин.410
стейк зубатки - 2 шт.
лимон - 1/4 шт.
специи
соль
Каталог: Зубатка
1580110
зубатка
помидоры - 2-3 шт.
лук - 1 шт.
травы
соль - щепотка
смчп - щепотка
Каталог: Зубатка
699345 мин.202
2 шт. стейка зубатки
4 шт. картофеля
3 ст.л. 30% сливок
1 луковица
10 г петрушки
0,5 ч.л. приправы для рыбы
соль и перец
растительное масло для жарки
Каталог: Зубатка
1388930 мин.1001
зубатка пятнистая – примерно - 2 кг
мука пшеничная - 1 ст.
кунжутное семя - 2/3 ст.
соль
белый перец
растительное масло - для жарки
Каталог: Зубатка
4615710 мин.11621
зубатка - 300 г
лимон - 1 долька
Каталог: Зубатка
792460 мин.454
стейки зубатки-4 шт.
лук репчатый-1 шт.
морковь-1 шт.
помидор-1 шт.
айва-1 шт.
картофель-1 шт.
прованские травы-1 ч.л.
перец чёрный горошком-7 шт.
сметана-2 ст.л.
сыр твёрдый-50 г
соль
Каталог: Зубатка
1244712825
6 кусков зубатки - 700-800 гр
3 ст.л. муки
1 ст. горячей воды
1 ст.л. сливочного масла
1 ч.л. 6% уксуса
1 крупный лимон
соль
перец
Каталог: Зубатка
134811220
зубатка
2 яйца
пачка 250 майонеза
мука 150 грам
1 зубчик чеснока
соевый соус
Каталог: Зубатка
976912538
мороженая зубатка - прим. 700 г
спаржевая фасоль - 400-500 г
лук репчатый - 1 шт.
болгарский перец - 1 шт.
морковь - 1 шт.
помидоры - 2 шт.
зелень
соль
перец
лавровый лист
рыбная приправа
растительное масло
Каталог: Зубатка
5345590 мин.3612
300 г круглого риса
600 г синей зубатки
1 большая рыбина минтая 400 г
2 больших луковицы
125г майонеза
приправа для рыбы
молотый черный перец
соль
Каталог: Зубатка
4357630 мин.1536
зубатка 2-3 кг
сыр 200 г
лук 3-4 шт.
майонез 500 г
Каталог: Зубатка
606850 мин.12443
зубатка - 1 кг
лимон - 1 шт.
укроп
душистый молотый перец
Каталог: Зубатка
2043312838
1 филе зубатки
1 морковь
0,5 средней свеклы
100 г сметаны
50 г грецких орехов
50 г сухого белого вина
1 лимон
чеснок
свежая петрушка
соль
перец
лавровый лист
перец горошком
Каталог: Зубатка
3332740 мин.42647
филе зубатки – 1 кг
шампиньоны – 0,5 кг
лук репчатый - 2 луковки
творожный сыр «рама крем - бонжур» с пряными травами - 1 упаковка
мука для панировки
соль
перец
растительное масло
укроп – 1 пучок
Новые рецепты
Зубатка в духовке - это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить дома всего за несколько шагов. Зубатка отличается нежным вкусом и сочной текстурой мяса, а духовка помогает сохранить все полезные свойства рыбы, делая её более питательной и вкусной. В этой статье мы подробно расскажем вам, как приготовить зубатку в духовке и какие ингредиенты понадобятся для этого рецепта.
Итак, для того чтобы приготовить зубатку в духовке, вам понадобится:
- 1 кг зубатки
- 2-3 лимона
- 3-4 зубчика чеснока
- зелень
- соль
- перец
- оливковое масло
Способ приготовления:
- Сначала необходимо хорошо промыть зубатку под проточной водой и обсушить её бумажными полотенцами. Затем нарезать лимон тонкими кружочками.
- Далее подготовим зубатку для запекания. Для этого нарежем чеснок крупными кусочками и зелень мелко порубим.
- Натрите зубатку солью и перцем, затем выложите её на противень, предварительно смазанный оливковым маслом.
- Положите нарезанные кружочками лимона на зубатку и посыпьте чесноком и зеленью.
- Затем закройте противень фольгой и отправьте его в разогретую духовку на 180 градусов на 30-40 минут.
После запекания зубатка в духовке выйдет сочной и ароматной. Подавайте эту рыбу с овощным гарниром или с салатом из свежих овощей. Это блюдо подойдет как для повседневного обеда, так и для праздничного ужина.
Зубатка в духовке - отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и ценит вкусные и полезные блюда. Попробуйте этот рецепт и удивите своих близких вкусным ужином!