Яблочная начинка на пироги.

Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для указанных продуктов, нужно знать их средние значения на 100 г. Рассмотрим каждый ингредиент отдельно.

1. Яблоки (500 г):
   • Калории: примерно 52 ккал на 100 г
   • Белки: 0.3 г на 100 г
   • Жиры: 0.2 г на 100 г
   • Углеводы: 14 г на 100 г

Для 500 г: - Калории: 52 * 5 = 260 ккал - Белки: 0.3 * 5 = 1.5 г - Жиры: 0.2 * 5 = 1 г - Углеводы: 14 * 5 = 70 г

1. Сахар (2 ст.л., примерно 30 г):
   • Калории: 387 ккал на 100 г
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 100 г

Для 30 г: - Калории: 387 * 0.3 = 116.1 ккал - Белки: 0 г - Жиры: 0 г - Углеводы: 100 * 0.3 = 30 г

1. Ваниль:

   • Обычно впрок используется в небольшом количестве, поэтому его влияние будет минимальным и можно его не учитывать в расчетах.

2. Масло сливочное (30 г):

   • Калории: 717 ккал на 100 г
   • Белки: 0.5 г на 100 г
   • Жиры: 81 г на 100 г
   • Углеводы: 0.1 г на 100 г

Для 30 г: - Калории: 717 * 0.3 = 215.1 ккал - Белки: 0.5 * 0.3 = 0.15 г - Жиры: 81 * 0.3 = 24.3 г - Углеводы: 0.1 * 0.3 = 0.03 г

Теперь сложим все значения:

Калории:- Яблоки: 260 ккал- Сахар: 116.1 ккал- Масло: 215.1 ккал- Итого: 260 + 116.1 + 215.1 = 591.2 ккал

Белки:- Яблоки: 1.5 г- Сахар: 0 г- Масло: 0.15 г- Итого: 1.5 + 0 + 0.15 = 1.65 г

Жиры:- Яблоки: 1 г- Сахар: 0 г- Масло: 24.3 г- Итого: 1 + 0 + 24.3 = 25.3 г

Углеводы:- Яблоки: 70 г- Сахар: 30 г- Масло: 0.03 г- Итого: 70 + 30 + 0.03 = 100.03 г

Итак, итоговые значения КБЖУ для указанных продуктов:- Калории: 591.2 ккал- Белки: 1.65 г- Жиры: 25.3 г- Углеводы: 100.03 г

Если вам нужны более точные результаты или дополнительные пояснения, дайте знать!