Рыба на пару

438935 мин.610

---

Приготовьте вкусную рыбу с рисом на пару: филе скумбрии с дольками чеснока, сладкой молотой паприкой и смесью перцев. Идеально для здоровья!

---

Филе скумбрии
Дольки чеснока
Сладкая молотая паприка
Смесь перцев
Соль

---

251220 мин.400

---

Быстрый рецепт картошки с рыбой под сыром: рыбное филе, твердый сыр, сметана, консервированные шампиньоны, картофель, смесь перцев и соль. Простой и вкусный!

---

Рыбного филе
Твердого сыра
Сметаны
Консервированных шампиньонов
Картофеля
Смесь перцев
Соль

---

60511920

---

Приготовьте дораду на пару с салатным миксом и цитрусовой заправкой. Освежающий вкус с оливковым маслом, кедровыми орехами и лимоном!

---

Дорада
Соль
Черный перец
Оливкового масла
Лимонного сока
Салатного микса
Горсть кедровых орехов
Для заправки:
Сок половины апельсина
Лимонного сока
Оливкового масла
Соль
Черный перец

---

636211414

---

Приготовьте лосось с медальонами из запеченной тыквы: филе с кожей, соль, перец, оливковое масло и французские травы. Идеальное блюдо для гурманов!

---

Филе лосося кожей
Соль
Перец
Мякоти тыквы
Оливковое масло
Французские травы
Болгарских перца

---

4968135

---

Приготовьте стейк рыбы на пару с песто из кинзы и семечек, добавьте помидор, лимон и оливковое масло. Идеальное блюдо для гурманов!

---

Стейк рыбы
Помидор
Сок лимона соль
Перец
Песто
Сечек подсолнечника жареные)
Кинза только листочки половины пучка
Оливковое масло
Соль
Бальзамико

---

857012119

---

Насладитесь стейком кеты с соусом "дунайский": ароматные листья петрушки и кинзы, чеснок, грецкие орехи и нежный натуральный йогурт для истинного вкуса!

---

Стейк кеты
Соль
Перец
Петрушка
Кинза
Соус "дунайский"
Головки чеснока
Растительного масла
Кислого молока заменила натуральный йогурт
Соль
Половинок грецкого ореха

---

863311921

---

Рулетики из паровой скумбрии с омлетом, шпинатом и морковью — вкусное блюдо с маленькой скумбрией, большой морковкой и специями. Попробуйте сегодня!

---

Небольших скумбрии
Большая морковка
Шпинат
Омлет яиц
Желатина
Соль
Перец
Специи для рыбы
Пищевая пленка

---

6977146

---

Насладитесь нежной рыбой с пюре из цветной капусты и сельдерея, приправленной томатным соком, лимонным соком и прованскими травами. Вкусно и полезно!

---

Цветная капуста
Сельдерей стебель
Томатный сок томато густо
Соль
Перец
Базилик
Петрушка
Белая рыба (хек)
Специи для рыбы
Лимонный сок
Прованские травы

---

6582011012

---

Приготовьте рыбу на пару с рисом в мультиварке! Филе морской рыбы с помидорами, луком, сыром и сметаной — легкое и вкусное блюдо для всей семьи.

---

Филе морской рыбы
Помидор
Луковицы
Сыра твердого
Сметаны
Майонеза
Воды
Риса мистраль
Соль
Перец

---

616711110

---

Насладитесь паровой рыбой с маслинами и зеленью! Филе лосося с петрушкой, эстрагоном, лимоном и перцем – идеальное блюдо для гурманов!

---

Филе лосося или любой другой рыбы
Маслины
Петрушка несколько веточек
Эстрагон щепотка
Соль
Сок цедра лимона
Перец чёрный молотый

---

1876920 мин.22014

---

Приготовьте сиг на пару в мульттиварке с небольшими сигами, рисом "краснодарский" и специями для рыбы. Вкусный и полезный рецепт с солью!

---

Небольших сига общим весом
Пакетика риса "краснодарский" быстрого приготовления
Соль
Специи для рыбы

---

543111315

---

Насладитесь семгой на пару со сливово-имбирной сальсой: свежая семга, соковые сливы, имбирь, апельсиновый сок и мускатный орех – вкусный рецепт!

---

Свежей семги
Соль
Перец
Оливкового масла
Крупные сливы (сочные
Твердые
Сладкие)
Натертого имбиря
Апельсинового сока
Половина апельсина
Мускатный орех

---

756130 мин.124

---

Приготовьте вкусное блюдо: рыба на пару с рисом, красной рыбой, кабачками, помидорами, шампиньонами, лимоном и специями. Добавьте зелень укропа для аромата!

---

Рис
Красная рыба
Кабачки
Помидоры
Шампиньоны
Лимон
Специи
Зелень укропа

---

1195925 мин.11122

---

Насладитесь рыбой с имбирем в пивном соусе: тушка пикши, лаймы, пучки кинзы и зеленого лука с соевым соусом и сухим хересом. Вкусно и легко!

---

Тушка пикши
Имбирь
Пара лаймов
Бутылка светлого пива
Пучок кинзы
Пучок зеленого лука
Соевый соус
Сухой херес

---

15769420 мин.32658

---

Скумбрия на пару — идеальное блюдо! Замороженная, красивая и толстая, приправленная морской солью, душистым перцем и лавровым листом. Наслаждайтесь вкусом!

---

Скумбрия замороженная красивая
Толстая
Соль морская щепотка
Перец горошком душистый
Лавровый лист

---

798125 мин.64278

---

Приготовьте филе пангасиуса "Язык без костей" с помидорами, аджикой, морковью и лимоном, запечённое в фольге со сметаной и зеленью. Вкусно и просто!

---

Рыба «морской язык» (пангасиус) филе
Помидоры
Аджика
Морковь
Лимон
Зелень специи
Сметана
Фольга продуктовая

---

177072516

---

Насладитесь филе морского языка с овощами, приготовленным на пару в фольге. Освежающие цукини, помидоры черри и ароматные травы обеспечат идеальный вкус!

---

Филе морского языка
Лук-порей (белая часть)
Цукини
Помидоры черри
Стебель сельдерея виде ломтиков
Петрушка
Тимьян свежий
Чеснок зубчика
Красный желтый болгарский перец
Вино белое
Сок лимона
Лимон (украшение)
Соль морская
Смесь пяти перцев
Фольга листа

---

1915425 мин.21828

---

Насладитесь филе морского языка с овощами, приготовленным на пару в фольге. Восхитительный рецепт с репчатым луком, кабачком и тимьяном.

---

Филе морского языка
Лук репчатый
Кабачок
Помидоры
Помидоры (для украшения)
Листочки сельдерея
Тимьян веточка
Петрушка
Укроп
Чеснок зубчика
Красный зеленый перец каждого
Вино белое
Сок лимона
Лимон для украшения
Соль морская
Смесь перцев
Перец черный

---

980630 мин.12635

---

Попробуйте стейк белой рыбы с соусом из свеклы и чипсами! В сочетании с отварной свеклой, белым вином и сметаной — идеальное блюдо для гурманов.

---

Стейк белой рыбы
Соль
Перец
Соус:
Свекла отваренная
Белого сухого вина
Бульона
Сметаны
Соль
Перец
Чипсы:
Сырая свекла
Раститительное масло

---

632613853

---

Приготовьте форель "бабочка" с кабачками, баклажанами и сладким перцем, приправленную лимонным соусом и маслинами. Вкусное и полезное блюдо!

---

Куска форели или любой другой рыбы.
Кабачков
Баклажан
Перец сладкий
Маленький кочан цветной капусты
Разобрать соцветия.
Морковь
Лимонного сока
Масло растительное.
Соль
Перец
Маслины для украшения.
Соус овощам.
Соевого соуса
Оливкового масла.
Лимонного сока
Горчицы готовой.

---