Рыба на пару

Рыба на пару может быть как самостоятельным блюдом, так и использоваться в качестве ингредиента для других блюд – супов, салатов, начинок для рыбных пирогов. Чтобы приготовить рыбу на пару, чаще всего выбирают семгу, лосось, скумбрию, дорадо, форель, треску.... Читать дальше

20 рецептов рыба на пару

Рыба с рисом на паруРыба с рисом на пару

Каталог: Рыба на пару

421535 мин.610

Marina Petrushenko

26 марта 2020, 12:28


550 г филе скумбрии
2 дольки чеснока
сладкая молотая паприка
смесь перцев
соль

Быстрый рецепт - картошка с рыбой под сыромБыстрый рецепт - картошка с рыбой под сыром

Каталог: Рыба на пару

244820 мин.400

Marina Petrushenko

18 марта 2019, 19:46


450 г рыбного филе
50 г твердого сыра
50 г сметаны
100 г консервированных шампиньонов
800 г картофеля
смесь перцев
соль

Дорада на пару с салатным миксом и цитрусовой заправкойДорада на пару с салатным миксом и цитрусовой заправкой

Каталог: Рыба на пару

59471920

lil-8888

13 марта 2015, 17:44


1 дорада
соль
черный перец
1 ст.л. оливкового масла itlv
1 ст.л. лимонного сока
50 г салатного микса
горсть кедровых орехов
для заправки:
сок половины апельсина
2 ст.л. лимонного сока
4 ст.л. оливкового масла itlv
соль
черный перец

Лосось с медальонами из запеченой тыквыЛосось с медальонами из запеченой тыквы

Каталог: Рыба на пару

626711414

allenka(alarm clock)

09 ноября 2014, 18:04


250 г филе лосося с кожей
соль
перец
200 г мякоти тыквы
оливковое масло
французские травы
2 болгарских перца

Рыба на пару с песто из кинзы и семечекРыба на пару с песто из кинзы и семечек

Каталог: Рыба на пару

4911135

Наталья

05 ноября 2014, 21:06


стейк из рыбы
1 помидор
сок лимона соль
перец
песто
2 ст.л. сечек подсолнечника (не жареные)
кинза - только листочки с половины пучка
оливковое масло
соль
бальзамико

Кета с соусом "дунайский"Кета с соусом "дунайский"

Каталог: Рыба на пару

849512119

allenka(alarm clock)

30 октября 2014, 19:11


стейк кеты
соль
перец
петрушка
кинза
соус "дунайский"
1/2 головки чеснока
1 ст.л. растительного масла
1 ст. кислого молока заменила на натуральный йогурт
соль
10 половинок грецкого ореха

Рулетики из паровой скумбрии с омлетом, шпинатом и морковьюРулетики из паровой скумбрии с омлетом, шпинатом и морковью

Каталог: Рыба на пару

851711921

allenka(alarm clock)

28 октября 2014, 09:55


2 небольших скумбрии
1 большая морковка
шпинат
омлет из 2 яиц
10 г желатина
соль
перец
специи для рыбы
пищевая пленка

Рыба с пюре из цветной капусты, сельдерея и томатного сокаРыба с пюре из цветной капусты, сельдерея и томатного сока

Каталог: Рыба на пару

6879146

Поварёшка

26 июля 2014, 23:46


цветная капуста - 150 г
сельдерей - 1 стебель
томатный сок томато густо
соль
перец
базилик, петрушка
белая рыба (хек)
специи для рыбы
лимонный сок
прованские травы

Рыба на пару с рисом в мультиваркеРыба на пару с рисом в мультиварке

Каталог: Рыба на пару

6549611012

Persona

12 января 2014, 21:32


300 г филе морской рыбы
1 шт. помидор
0,5 шт. луковицы
50 г сыра твердого
50 г сметаны
50 г майонеза
1 ст. воды
0,5 ст. риса мистраль
соль
перец

Паровая рыба с маслинами и зеленьюПаровая рыба с маслинами и зеленью

Каталог: Рыба на пару

611511110

Seagull

14 ноября 2013, 22:42


филе лосося или любой другой рыбы - 220 г
маслины - 40 г
петрушка - несколько веточек
эстрагон - щепотка
соль
сок и цедра 1/2 лимона
перец чёрный молотый

Сиг на пару в мульттиваркеСиг на пару в мульттиварке

Каталог: Рыба на пару

1852320 мин.22014

манюша

30 октября 2013, 21:53


2 небольших сига общим весом 350-400 г
2 пакетика риса "краснодарский" быстрого приготовления
соль
специи для рыбы

Семга на пару со сливово-имбирной сальсойСемга на пару со сливово-имбирной сальсой

Каталог: Рыба на пару

539011315

lil-8888

08 октября 2013, 16:33


200 г свежей семги
соль
перец
1 ст.л. оливкового масла
2 крупные сливы (сочные, твердые, сладкие)
½ ч.л. натертого имбиря
2 ст.л. апельсинового сока
половина апельсина
мускатный орех

Рыба на паруРыба на пару

Каталог: Рыба на пару

745930 мин.124

eliaa

03 июня 2013, 02:50


рис
красная рыба
кабачки
помидоры
шампиньоны
лимон
специи
зелень укропа

Рыба с имбирем в пивном соусеРыба с имбирем в пивном соусе

Каталог: Рыба на пару

1185025 мин.11122

danich

08 апреля 2012, 13:07


тушка пикши
имбирь
пара лаймов
бутылка светлого пива
пучок кинзы
пучок зеленого лука
соевый соус
сухой херес

Скумбрия на паруСкумбрия на пару

Каталог: Рыба на пару

15671320 мин.32657

mama tikka

17 января 2012, 20:29


скумбрия замороженная красивая, толстая -1 шт.
соль морская - щепотка
перец горошком и душистый -5-8 шт.
лавровый лист -1 шт.

Язык без костей (филе пангсиуса под соусом - на пару)Язык без костей (филе пангсиуса под соусом - на пару)

Каталог: Рыба на пару

777625 мин.64278

алексей москвин

31 мая 2011, 03:10


рыба «морской язык» (пангасиус) филе – 2 шт.
помидоры – 2 шт.
аджика -1 ч.л.
морковь – ½ шт.
лимон – ½ шт.
зелень и специи
сметана – 2 ст.л.
фольга продуктовая

Филе морского языка с овощами, приготовленное в фольге на паруФиле морского языка с овощами, приготовленное в фольге на пару

Каталог: Рыба на пару

175632516

алексей семенов

17 мая 2011, 01:27


филе морского языка – 2 шт. (400 г)
лук-порей (белая часть) – 1 шт.
цукини – 80 г
помидоры черри – 6 шт.
стебель сельдерея в виде ломтиков – 80 г
петрушка – 8 г
тимьян свежий – 2 шт.
чеснок – 2 зубчика
красный и желтый болгарский перец – 120 г
вино белое – 2 ст.л.
сок ½ лимона
лимон – ½ (украшение)
соль морская, смесь пяти перцев
фольга – 2 листа

Филе морского языка с овощами, приготовленное в фольге на паруФиле морского языка с овощами, приготовленное в фольге на пару

Каталог: Рыба на пару

1889125 мин.21828

светлана жалнина

16 мая 2011, 04:57


филе морского языка - 400 г
лук репчатый - 1 шт.
кабачок - 1 шт.
помидоры - 3 шт
помидоры - 2 шт. (для украшения)
листочки сельдерея - 20 г
тимьян - веточка - 2 шт.
петрушка - 8 г
укроп - 8 г
чеснок - 2 зубчика
красный и зеленый перец - по 1 шт. каждого
вино белое - 2 ст.л.
сок 1/2 лимона
лимон 1/2 для украшения
соль морская
смесь перцев
перец черный

Белая рыба с соусом из свеклы и чипсамиБелая рыба с соусом из свеклы и чипсами

Каталог: Рыба на пару

969430 мин.12635

a_l

14 июня 2009, 01:19


стейк белой рыбы
соль
перец
соус:
1 свекла отваренная
150 г белого сухого вина
150 г бульона
1 ст.л. сметаны
соль
перец
чипсы:
1 сырая свекла
раститительное масло

Форель " бабочка"Форель " бабочка"

Каталог: Рыба на пару

626513853

люба-пытка

14 марта 2009, 02:57


2 куска форели или любой другой рыбы.
400 г - 500 г кабачков
400 г - 500 г баклажан
1 шт. перец сладкий
1 маленький кочан цветной капусты,
разобрать на соцветия.
1 морковь
1 ст.л. лимонного сока
масло растительное.
соль
перец
маслины для украшения.
соус к овощам.
2 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. оливкового масла.
2 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. горчицы готовой.

Рыба на пару может быть как самостоятельным блюдом, так и использоваться в качестве ингредиента для других блюд – супов, салатов, начинок для рыбных пирогов. Чтобы приготовить рыбу на пару, чаще всего выбирают семгу, лосось, скумбрию, дорадо, форель, треску.

В качестве гарнира к рецепту рыбы на пару отлично подойдут запеченные овощи, рис, картофельное пюре или свежие овощные салаты.

Чтобы вкусно приготовить рыбу на пару, рекомендуем использовать свежую и качественную рыбу.

На сайте koolinar.ru собраны лучшие рецепты с фото, в которых подробно указано, как готовить рыбу на пару: выбирайте рыбу на пару в мультиварке, царскую рыба на пару за 30 минут, рыбное пюре с сыром и рисом на пару и другие описания вкусных блюд из рыбы с паровым способом приготовления.

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru