Салаты с орехами – пошаговые рецепты
43 рецепта салаты с орехами
Свекольный салат с фасолью и грецкими орехами
250 г отварной или печеной свеклы (лучше всего мелкой)
100 г варенной белой фасоли (можно консервированную)
1 горсть грецких орехов
несколько листьев зеленого салата
20 г натертого на крупной терке пармезана
для заправки:
1 зубок чеснока
2 ст.л. белого бальзамического уксуса
3 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. меда
1 ч.л. готовой горчицы
соль
свежемолотый перец
Каталог: Постный салат с фасолью
2786622055
250 г отварной или печеной свеклы (лучше всего мелкой)
100 г варенной белой фасоли (можно консервированную)
1 горсть грецких орехов
несколько листьев зеленого салата
20 г натертого на крупной терке пармезана
для заправки:
1 зубок чеснока
2 ст.л. белого бальзамического уксуса
3 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. меда
1 ч.л. готовой горчицы
соль
свежемолотый перец
Сырный салат с авокадо, сладким перцем и грецкими орехами
сыр с плесенью - 100 г
авокадо - 2 шт.
перец сладкий красный - 1 шт.
листья салата
масло оливковое - 5 ст.л.
сок лимонный свежевыжатый - 3 ст.л.
орехи грецкие - 1 горсть
петрушка - 1 небольшой пучок
соль морская
перец белый молотый - на кончике ножа
Каталог: Салаты с сыром и творогом, яичные
2596112947
сыр с плесенью - 100 г
авокадо - 2 шт.
перец сладкий красный - 1 шт.
листья салата
масло оливковое - 5 ст.л.
сок лимонный свежевыжатый - 3 ст.л.
орехи грецкие - 1 горсть
петрушка - 1 небольшой пучок
соль морская
перец белый молотый - на кончике ножа
Салат из маринованных огурцов, мацони и грецких орехов с чесноком и оливковым маслом
огурцы маринованные – 700 г
мацони или плотный йогурт – 350-400 г
орехи грецкие очищенные сырые 100-120 г
чеснок
масло оливковое
Каталог: Салат с маринованными огурцами
1263714067
огурцы маринованные – 700 г
мацони или плотный йогурт – 350-400 г
орехи грецкие очищенные сырые 100-120 г
чеснок
масло оливковое
Салат с брокколи, грецкими орехами и пармезаном
350 г брокколи
50 г черных оливок
50 г грецких орехов
30 г пармезана
3 ст.л. бальзамического уксуса
4 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. белого вина
1/2 ч.л. морской соли
1/2 ч.л. меда
свежесмолотый перец
небольшой пучок базилика
Каталог: Салат из овощей
1438420 мин.43365
350 г брокколи
50 г черных оливок
50 г грецких орехов
30 г пармезана
3 ст.л. бальзамического уксуса
4 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. белого вина
1/2 ч.л. морской соли
1/2 ч.л. меда
свежесмолотый перец
небольшой пучок базилика
Салат из печеных баклажанов с грецкими орехами и травами по-гречески
баклажаны-2-3 шт.
орехи грецкие- большая горсть
чеснок-3 зубчика
масло одивковое-4 ст.л.
уксус винный- 1 ст.л.
петрушка-1 пучок
соль морская
перец черный свежесмолотый
Каталог: Салат из овощей
2840612151
баклажаны-2-3 шт.
орехи грецкие- большая горсть
чеснок-3 зубчика
масло одивковое-4 ст.л.
уксус винный- 1 ст.л.
петрушка-1 пучок
соль морская
перец черный свежесмолотый
Морковный салат с грецкими орехами по-турецки
морковь средняя - 3 шт.
орехи грецкие - 1 горсть
растительное масло - 3-4 ст.л.
зира - 2 ч.л.
красный перец -1 ч.л.
соль
черный перец
йогурт - 3 ст.л.
чеснок - 2 зуб.
петрушка свежая - 0,5 пучка
шафран - 1 небольшая щепотка
Каталог: Салат с грецкими орехами
1257125 мин.42661
морковь средняя - 3 шт.
орехи грецкие - 1 горсть
растительное масло - 3-4 ст.л.
зира - 2 ч.л.
красный перец -1 ч.л.
соль
черный перец
йогурт - 3 ст.л.
чеснок - 2 зуб.
петрушка свежая - 0,5 пучка
шафран - 1 небольшая щепотка
Салат из капусты с сыром и грецкими орехами
капуста свежая белокочанная или пекинская - 150 -200 г
болгарский перец - 1 шт.
огурцы свежие средние - 2 шт.
сыр твердый - примерно 100 г
грецкий орех - 1 горсть (можно и фисташки)
сок лимона -1-2 ст.л. или
масло растительное - 2-3 ст.л.
соль
перец
чеснок
Каталог: Салат из овощей
945320 мин.42556
капуста свежая белокочанная или пекинская - 150 -200 г
болгарский перец - 1 шт.
огурцы свежие средние - 2 шт.
сыр твердый - примерно 100 г
грецкий орех - 1 горсть (можно и фисташки)
сок лимона -1-2 ст.л. или
масло растительное - 2-3 ст.л.
соль
перец
чеснок
Баклажанный салат с грецкими орехами
2 средних продолговатых баклажана сорт фласке
2 зубка чеснока мелко нарезать
2 ст.л. зелени мелко нарубленного сельдерея
сок 1/2 лимона
3 ст.л. оливкового масла
100 г грецких орехов /перемолоть в блендере/
зелень укропа
соль
цветной перец из мельницы
помидор для сервировки
зелень сельдерея
Каталог: Салат из овощей
1944440 мин.44080
2 средних продолговатых баклажана сорт фласке
2 зубка чеснока мелко нарезать
2 ст.л. зелени мелко нарубленного сельдерея
сок 1/2 лимона
3 ст.л. оливкового масла
100 г грецких орехов /перемолоть в блендере/
зелень укропа
соль
цветной перец из мельницы
помидор для сервировки
зелень сельдерея
Салат из кольраби с яблоком и грецкими орехами
кольраби - 1 шт. примерно 300 г
яблоко - 1 шт
грецкие орехи - 1 горсть
сыр для салатов фетакса - 100 г
сок лимона - 2-3 ст.л.
масло оливковое - 3 ст.л.
мята - 3-4 веточки
черный молотый перец
Каталог: Салат из овощей
977920 мин.42636
кольраби - 1 шт. примерно 300 г
яблоко - 1 шт
грецкие орехи - 1 горсть
сыр для салатов фетакса - 100 г
сок лимона - 2-3 ст.л.
масло оливковое - 3 ст.л.
мята - 3-4 веточки
черный молотый перец
Салат из руколы с грушей и грецкими орехами
1 пучок (большой) руколы
0.5 пучка салата
1 лимон
60 г очищенных грецких орехов
2 груши
100 мл сливок
4 ст.л. сметаны
молотый перец чили
соль
молотый перец черный
Каталог: Салат с грецкими орехами
685020 мин.41837
1 пучок (большой) руколы
0.5 пучка салата
1 лимон
60 г очищенных грецких орехов
2 груши
100 мл сливок
4 ст.л. сметаны
молотый перец чили
соль
молотый перец черный
Простой, но очень изысканный салат с грушей
груша 1 шт.
сыр с плесенью 80-100 г (у меня "дор блю")
листья салата 5-8 шт.
йогурт натуральный 125 г (без добавок)
орех грецкий 10 половинок
виноград 5 шт. крупных
Каталог: Салат с грушей
1961115 мин.21754
груша 1 шт.
сыр с плесенью 80-100 г (у меня "дор блю")
листья салата 5-8 шт.
йогурт натуральный 125 г (без добавок)
орех грецкий 10 половинок
виноград 5 шт. крупных
Салат из грецких орехов с яблоками
яблоки
грецкие орехи в равных пропорциях
йогурт или сметана
корица
Каталог: Салат из фруктов
756720 мин.11027
яблоки
грецкие орехи в равных пропорциях
йогурт или сметана
корица
Шведский ледовый салат
кочанчик ледового салата "айсберг"
200 г сыра с голубой плесенью
1 горсть очищенных грецких орехов
2 зубчика чеснока
150 мл сливок 33%
Каталог: Салат с грецкими орехами
1291215 мин.42271
кочанчик ледового салата "айсберг"
200 г сыра с голубой плесенью
1 горсть очищенных грецких орехов
2 зубчика чеснока
150 мл сливок 33%