Средиземноморский суп - что приготовить 35 рецептов

2104910 мин.42036

---

Попробуйте холодный йогуртовый суп «Капрезе» с натуральным нежирным йогуртом, помидорами, базиликом и мини-шариками моцареллы. Удивите вкусом!

---

Натурального нежирного йогурта
Помидора
Пучок базилика
Моцареллы (предпочтительнее мини шарики)
Соль
Молотый перец
Оливкового масла

---

3864940 мин.45177

---

Приготовьте вкусный средиземноморский рыбный суп с филе трески, томатами, чесноком и розмарином. Идеальное сочетание ароматов для вашего стола!

---

Филе трески
Овощного бульона
Крепких красных помидоров
Жёлтых томатов черри
Стебель черешкового сельдерея
Чайн.ложка листьев розмарина
Крупных зубчика чеснока
Оливкового масла
-соль
-молотый перец
-шафран кончике ножа
-сок лимона
Для подачи:
-свежие пряные травы меня листья черешкового сельдерея розмарин)
-ломтики лимона
-маслины

---

9409378

---

Насладитесь ароматным зеленым крем-супом из тыквы и базилика с креветками и лососем. Идеальное сочетание для гурманов. Узнайте рецепт!

---

Вода
Уксус красный бальзамический
Тыква миндальная
Лук белый большой
Шампиньоны-
Кабачок молодой
Розмарин веточка
Креветка коктейльная (панцири)
Базилик пучок
Большой
Соль морская
Сахар щепотка
Перец
Перец чили
Лосось слабосоленый пармезан для подачи.

---

800840 мин.42340

---

Создайте изумрудно-бархатный супчик с руколой, картофелем, морковью и беконом! Рецепт с веточками сельдерея, сливками и миндалем для гурманов.

---

Литр воды
Средних картофелины
Морковь
Веточки сельдерея
Соль
Луковица
Сливочного масла
Муки
Молока
Сливок
Руколы
Миндаля
Оливкового масла
Молотый перец
Чили
Дополнительно:
Бекона
Горсть миндаля

---

1132835 мин.42648

---

Приготовьте вкусный суп из паприки с манными клецками и грецкими орехами. Используйте красную паприку, чеснок, орегано и специи для насыщенного вкуса.

---

Красной паприки
Луковица
Зубка чеснока
Оливкового масла
Ядер грецких орехов
Порошка красной паприки
Соль
Молотый перец
Овощного бульона
Небольшой пучок орегано
Для манных клецек:
Молока
Манки
Щепотка соли
Мускатного ореха белого молотого перца
Яйцо

---

1927150 мин.13659

---

Попробуйте наш густой овощной суп с перловкой, морковью, сельдереем и савойской капустой. Ароматные травы и пармезан делают его идеальным блюдом!

---

Перловой крупы
Морковь
Стебля сельдерея
Кочана савойской капусты
Луковица
Сушеных помидоров масле
Оливкового масла
Яблоко
Черных оливок
Несколько веточек орегано тимьяна
Соль
Перец
Натертого пармезана для сервировки
Зелень петрушки

---

893070 мин.61412

---

Вкусный суп из бараньего гороха с курицей: ароматный бульон, нут, длинный рис и специи. Погрузитесь в мир восточной кухни с shourabit djaj mah hommous!

---

Курица (весом около разрезанная частей
Бараньего/турецкого гороха (нута)
Длинного риса
Большая головка репчатого лука
Мелко нарезанной зелени петрушки
Оливкового масла
Молотой корицы
Соль свежемолотый перец
Холодной воды

---

975243516

---

Погрузитесь в вкус томатного супа с пастой fusilli, базиликом, пармезаном и трюфельным маслом. Носите с собой исследование на каждом глотке!

---

Очищенных томатов соственном соку
Листики базилика
Листики петрушки
Зуб чеснока
Стебля сельдерея
Свежий чили
Овощного или куриного бульона
Оливкового масла
Соль
Свежемолотый черный перец
Трюфельное масло несколько капель

---

1988860 мин.83241

---

Приготовьте буйабес — суп бедного рыбака с оливковым маслом, репчатым луком, морепродуктами и прованскими травами. Погрузитесь в мир французской кухни!

---

Оливкового масла
Большая головка репчатого лука
Корень фенхеля
Зубчика чеснока
Зелень петрушки
Лавровый лист
Литр воды
Рыбного бульона
Спелых помидоров
Прованских пряных трав
Полоска апельсиновой цедры
Семян фенхеля желанию)
Картофелины
Рыбного ассорти
Ассорти морепродуктов
Щепотка шафрановых рыльцев
Соль черный перец
Французский батон
Для руя:
Зубчика чеснока
Майонеза
Паприки
Чили
Оливкового масла
Лимонного сока
Соль

---

2270430 мин.41822

---

Попробуйте средиземноморский томатный супчик с фасолью и фрикадельками. Нежный вкус, богатый аромат и легкость приготовления сделают его идеальным обедом!

---

Смешанного фарша
Большая луковица
Зубка чеснока
Овощного бульона
Баночки томатов без кожицы
Баночка красной фасоли
Оливкового масла
Смеси итальянских трав
Соль
Сахар
Молотый перец
Для сервировки:
Сметана

---

806030 мин.11816

---

Суп-крем из брокколи с лангустинами и кнелями из креветок, украшенный прованскими травами и сливками. Попробуйте изысканное сочетание вкусов!

---

Брокколи
Сливки
Сыр креметта «хохланд»
Прованские травы
Перец черный свежее смолотый
Лук порей (фри) декор
Лангустины
Креветки
Масло оливковое
Лук резанец декор)
Базилик
Чеснок гранулированный
Сыр пармезан
Яйцо

---

574930 мин.113

---

Супчик с тунцом, зеленым горошком и оливками! Вкусный и питательный рецепт с картофелем, морковью, сельдереем и сливками для всей семьи.

---

Средняя картофелина
Луковица
Зубок чеснока
Морковь
Черешок сельдерея
Сливочного масла
Баночка тунца собственном соку
Консервированного зеленого горошка
Литр овощного бульона или воды
Зеленых оливок
Томатного пюре
Жирных сливок
Соль
Молотый перец
Зелень наличию

---

1375812015

---

Ароматный томатный суп с пастой fusilli, куриным бульоном и базиликом. Идеальное сочетание томатов, лука, моркови и специй для настоящего удовольствия!

---

Бульон куриный
Паста
Протертая мякоть томатов
Лук репчатый небольшая луковица
Морковь небольшая
Чеснок зубчика
Масло оливковое
Базилик
Соль морская
Перец черный свежесмолотый

---

17006180 мин.42819

---

Насладитесь форелью томленой в оливковом масле с конфи и жульеном из лука-порея. Вдохновляющие ингредиенты: куриный бульон, свежие травы и цитрусы.

---

Для супа:
Стебля лука-порея (только белая часть)
Оливкового масла
Веточки розмарина
Веточки тимьяна
Лавровых листа
Литр куриного бульона
Для жульена лука-порея
Стебель лука порея (только белая часть)
Петрушки
Оливкового масла
Сока лайма
Для рыбы:
Кусочка филе форели
Пучок петрушки
Веточки розмарина
Оливкового масла
Для подачи:
Цедры лимона
Апельсина лайма
Мелкие листики базилика
Кедровых орехов

---

733211911

---

Приготовьте вкусный томатный суп с пастой, маслинами и каперсами! Рецепт включает помидоры, чеснок, итальянские травы и орехи грецкие. Попробуйте!

---

Помидоры
Томатный сок
Чеснок половина головки
Смесь итальянских трав
Маслины половина банки
Каперсы
Кинза веточки
Орехи грецкие
Масло оливковое

---

961935 мин.158

---

Насладитесь средиземноморским супом с морепродуктами, бобовыми и рисом. Вкусный рецепт с оливковым маслом, мидиями, креветками и ароматными травами.

---

Масло оливковое
Лук репчатый
Чеснок 1зуб
Помидор
Баклажан желтый крупный)
Фасоль стручковая
Горох (половинчатый)
Рис
Мясо мидий
Мясо краба
Креветки
Вода
Базилик сушеный
Майоран сушеный
Соль

---

57884939

---

Насладитесь томатным супом с помидорами, луком, морковью и сливочным маслом. Пикантность апельсинового ликера и меда подарит неповторимый вкус!

---

Помидор
Луковица
Моркови
Сливочного масла
Лавровый лист
Куринного бульона
Апельсин
Меда
Соль
Перец
Сметаны
Апельсинового ликера

---

1362440 мин.12330

---

Приготовьте овощной суп-рагу с оливковым маслом, морковью, капустой, помидорами и специями. Подавайте с зеленью, сметаной или йогуртом для яркого вкуса!

---

Растительного масла (лучше-оливкового)
Лук-порей
Зубка чеснока
Крупные моркови
Болгарского перца
Капусты
Помидор
Сухого вина
Ст.бульона
Отварного мяса(по желанию)
Соль
Перец
Семени тмина(по желанию)
Зелень петрушки
Укропа.
Сметана или йогурт
Или сливки.

---

1188030 мин.13856

---

Вкусный средиземноморский вегетарианский суп с помидорами «пальчики», чечевицей и ароматными травами. Попробуйте невероятное сочетание рациона!

---

Помидоры «пальчики» (очень спелые)
Лук порей белой части
Фенхель часть
Стебель сельдерея
Чечевица меня красная)
Базилик меня сухой)
Оливы (маслины) без косточек (факультативно)
Чеснок зуб.
Оливковое масло
Перец красный (стручковый) черный (молотый)
Соль
Лавровый лист
Сыр пармезан
Лимон

---

1687740 мин.43241

---

Приготовьте суп биск "Средиземноморье" с королевскими креветками, раками, кальмаром, осьминогом и ароматными специями для незабываемого вкуса!

---

Креветки королевские
Раки живые средние
Мясо кальмара
Щупальца осьминога
Морковь
Помидоры
Лук-порей
Базилик зеленый веточки
Чеснок зубчика
Щепотку шафрана
Крупномолотая смесь перцев
Соль
Масло оливковое
Коньяк
Сливки
Цедра лайма
Помидор вяленый

---

898030 мин.413

---

Приготовьте куриный супчик с фарфалле и фрикадельками. Вкусные ингредиенты: оливковое масло, лук порей, морковь и свежий укроп. Праздник вкуса!

---

Паста фарфалле
Масло оливковое
Лук порей
Морковь
Корень сельдерея
Курица (филе)
Чеснок зубчика
Укроп
Фасоль кенийская
Горох стручковый
Соль
Перец

---

6830447

---

Насладитесь крем-супом из лука-порея и каперсов с куриным бульоном, чесноком, белым вином и гренками. Идеальный рецепт для гурманов!

---

Больших стебля лука-порея
Оливкового масла
Зубчика чеснока
Белого сухого вина
Куриного или овощного бульона
Жирных сливок
Каперсов
Мускатный орех
Свежемолотый черный перец
Шнитт-лук гренки для подачи

---

1334915 мин.169

---

Насладитесь средиземноморским супом с морепродуктами, черри и стручковой фасолью. Нежный бульон с чесноком, оливковым маслом и специями!

---

Масло оливковое
Бульон рыбный
Чеснок 1зуб
Лук репчатый
Коктейль морской
Фасоль стручковая горсть
Шпинат молодой горстка
Помидоры черри
Розмарин щепотка
Паприка сладкая молотая
Соль

---

899730 мин.402

---

Сиенский минестроне с фузилли: паста, оливковое масло, помидоры, белая фасоль и ароматные травы. Идеальный рецепт для уютного ужина!

---

Паста фузилли
Масло оливковое
Помидоры черри
Фасоль белая консервированная банка
Лук репчатый головки
Морковь
Стебель сельдерея
Розмарин веточка
Петрушка (небольшой пучок)
Томаты собственном соку
Сыр твёрдых сортов
Мята веточки
Вино белое столовое бокала
Чеснок зубчика
Соль
Перец

---

15024679

---

Приготовьте острый овощной суп с камбалой и свежими ингредиентами: картошкой, сладким перцем, чесноком и пряностями. Украсите кинзой и зеленью!

---

Камбала около
Перец красный сладкий
Картофель
Лук репчатый
Чеснок зуб.
Лимон (сок)
Кумин
Корица
Соль
Кинза пополам другой зеленью (петрушка или укроп) пучка
Острый перец стручок (или заменила сушеного перчика
Оливковое масло

---

945020 мин.22733

---

Попробуйте освежающий холодный дынно-огуречный суп с дыней, салатным огурцом, сливочным йогуртом и пармской ветчиной — идеальное летнее блюдо!

---

Небольшая дыня
Салатный огурец
Сливочного йогурта или сметаны жирностью
Белого бальзамического уксуса
Горчицы
Соль
Перец
Моцареллы
Пармской ветчины или другой сыровяленой ветчины

---

1120912318

---

Насладитесь Средиземноморским супом с кроликом, овощами и spaghetti. Рецепт включает свежие ингредиенты и ароматное песто петрушки для подачи.

---

Кролик тушки
Лук репчатый небольшая луковица
Чеснок зубчик
Перец болгарский разного цвета
Фасоль зеленая стручковая горсть
Мука пшеничная
Вино сухое белое
Букет гарни
Оливковое масло «экстра вирджин»
Соль
Перец черный
Песто петрушки для подачи
Для букета гарни:
Базилик свежий веточка
Лавровый лист листочка
Сельдерей веточка
Орегано свежий веточка

---

1508011312

---

Приготовьте крем-суп из топинамбура с ароматной луковицей, стеблем порея, чесноком и специями. Подача с зеленью и паприкой добавит вкуса!

---

Большая луковица
Небольшой стебель порея
Зубчика чеснока
Топинамбура
Оливкового масла
Щепотка зиры
Овощного или куриного бульона
Перец черный(мельница)
Соль
Для подачи:
Паприка сладкая молотая
Зелень петрушки

---

1051113450

---

Вкусная картофельная лепешка с орегано: нежное тесто из муки и картофельных хлопьев с добавлением оливкового масла, паприки и морской соли. Попробуйте!

---

Муки
Растворимых картофельных хлопьев
Теплой воды
Пакетик сухих дрожжей
Оливкового масла
Несколько веточек орегано (мелко нарубить)
Порошка паприки
Сахара
Соли
Щепотка крупной морской соли

---

95501719

---

Приготовьте овощной суп по мотивам французского "писту": насыщенный бульон, свежие овощи и ароматные специи. Простой и вкусный рецепт для всей семьи!

---

Бульон куриный или овощной
Фасоль консервированная
Картофель
Морковь (некрупная)
Лук репчатый
Цукини
Лавровый лист листик
Сельдерей стебель
Базилик свежий небольшой пучок
Вино красное сухое
Помидоры среднего размера
Чеснок зубчика
Масло оливковое
Соль морская
Перец черный свежесмолотый

---