Вход | Регистрация
Тыквенное печенье от whitefox2020
Попробуйте наше тыквенное печенье с удивительным вкусом! Тыква, мука, сахар, сливочное масло и корица делают его неповторимым. Вкусно и просто!
Ингредиенты
- тыква - 200 г
- мука - 300 г
- сахар - 150 г
- масло сливочное - 100 г
- яйцо куриное - 2 шт.
- корица 1/2 ч.л.
- разрыхлитель теста - 10 г
- ванильный сахар - 8 г
Пошаговый рецепт приготовления
Печенье быстро и просто готовить, оно получается хрустящее снаружи и мягкое внутри.
Вкусное и ароматное.
Тру тыкву на мелкою терку.
Перемешиваю размягченное масло с сахаром.
Добавляю два яйца.
Взбиваю до пышной массы.
Добавляю корицу, разрыхлитель, ванилин, муку, перемешиваю.
Добавляю тыкву, перемешиваю.
Выкладываю на противень по одной столовой ложке теста.
Ставлю в разогретую духовку до 180 градусов на 25 минут.
Информация о рецепте
Видео рецепт
Расчет КБЖУ
Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) указанных ингредиентов, мы сначала определим их состав. Приведены средние значения для каждого продукта:
Тыква (200 г):
- Калории: 50 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 0,1 г
- Углеводы: 12 г
Мука пшеничная (300 г):
- Калории: 1100 ккал
- Белки: 30 г
- Жиры: 3 г
- Углеводы: 225 г
Сахар (150 г):
- Калории: 600 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 150 г
Масло сливочное (100 г):
- Калории: 740 ккал
- Белки: 0,5 г
- Жиры: 82 г
- Углеводы: 0 г
Яйцо куриное (2 шт. примерно 120 г):
- Калории: 180 ккал
- Белки: 12 г
- Жиры: 13 г
- Углеводы: 1 г
Корица (½ ч.л. ≈ 1 г):
- Калории: 3 ккал
- Белки: 0,1 г
- Жиры: 0,1 г
- Углеводы: 0,9 г
Разрыхлитель теста (10 г):
- Калории: 5 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 1 г
Ванильный сахар (8 г):
- Калории: 32 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 8 г
Теперь суммируем значения для всех ингредиентов:
Суммарные значения:
- Калории: 50 + 1100 + 600 + 740 + 180 + 3 + 5 + 32 = 2710 ккал
- Белки: 1 + 30 + 0 + 0,5 + 12 + 0,1 + 0 + 0 = 43,6 г
- Жиры: 0,1 + 3 + 0 + 82 + 13 + 0,1 + 0 + 0 = 98,2 г
- Углеводы: 12 + 225 + 150 + 0 + 1 + 0,9 + 1 + 8 = 397,8 г
Итог:
- Калории: 2710 ккал
- Белки: 43,6 г
- Жиры: 98,2 г
- Углеводы: 397,8 г
Это базовые значения КБЖУ для приведенных ингредиентов. Они могут немного варьироваться в зависимости от конкретных продуктов.
