Бисквитный торт базовый

Для расчета калорийности, БЖУ (белки, жиры, углеводы) приведенных ингредиентов, воспользуемся следующими средними значениями для каждого продукта:

1. Яйца (4 шт.):

   • Калории: 156 ккал (39 ккал на яйцо)
   • Белки: 12 г (3 г на яйцо)
   • Жиры: 10 г (2.5 г на яйцо)
   • Углеводы: 0 г

2. Сахар (120 г):

   • Калории: 480 ккал (400 ккал на 100 г)
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 120 г

3. Мука (120 г):

   • Калории: 420 ккал (350 ккал на 100 г)
   • Белки: 12 г (10 г на 100 г)
   • Жиры: 1 г (0.8 г на 100 г)
   • Углеводы: 84 г (70 г на 100 г)

4. Разрыхлитель теста (1 ч.л.):

   • Калории: 2 ккал (примерно)
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 0.5 г (примерно)

5. Ванильный сахар (примерно 10 г):

   • Калории: 40 ккал (400 ккал на 100 г)
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: 10 г

6. Соль (щепотка): Не учитываем, так как количество незначительное.

Теперь суммируем все значения:

Общие значения:

• Калории: 156 + 480 + 420 + 2 + 40 = 1098 ккал
• Белки: 12 + 0 + 12 + 0 + 0 = 24 г
• Жиры: 10 + 0 + 1 + 0 + 0 = 11 г
• Углеводы: 0 + 120 + 84 + 0.5 + 10 = 214.5 г

Итоговые значения:

• Калории: 1098 ккал
• Белки: 24 г
• Жиры: 11 г
• Углеводы: 214.5 г

Эти значения являются приблизительными, так как реальные показатели могут варьироваться в зависимости от качества и конкретного состава ингредиентов.