yulia1

1118850 мин.12715

---

Вкусные фасолевые маффины с орехами и шоколадом! Рецепт с отварной красной фасолью, овсяными хлопьями, соком, орехами и изюмом. Попробуйте!

---

Тесто
Фасоль отварная красная-
Овсяные хлопья быстрого приготовления-50
Сок любой-50
Масло раст.-50
Сахар-50
Разрыхлитель-1
Ванильный сахар- пак.
Соль- щепотка
Добавка тесто:
Изюм-50
Шоколад черный-50
Миндаль рубленный-30

---

1048935 мин.11424

---

Вкусный рулет с сыром и беконом из слоеного теста, с тертым сыром, беконом, каперсами и пеперони. Идеальная закуска для вашего стола!

---

Слоеное тесто
Сыр тертый-200
Бекон (порезан. кусочками)-200
Каперсы (маринов.)-1
Пеперони (перчик)маринов.
Неострые)-
Яичный желток (для смазки рулета)-

---

2735611617

---

Спринг роллы с творогом и лососем, авокадо, паприкой и морковью в рисовой бумаге. Вкусный салат с рукколой и свежими ингредиентами!

---

Ролла:
Салат количеству рулетов)
Авокадо
Паприка сладкая
Морковь (крупная)
Помидор
Руккола салат количеству рулетов)
Творог
Лосось свежекопченный
Рисовая бумага (квадратная лучше)
Соль
Перец

---

1624435 мин.42226

---

Вкусный рулет с зеленым луком, яйцами и сыром из слоеного теста. Идеально для закуски! Простой рецепт с луком-пореем и специями. Попробуйте!

---

Слоеное тесто
Зеленый лук нему отнесла лук порей (зеленую часть)
Яйца отварные-3
Сыр тертый-150
Специи (соль
Перец
Сухой чеснок)-
Яичный желток (для смазки рулета)-
Масло сливочное-1

---

1352020 мин.31313

---

Насладитесь лесными грибочками с чесноком и белым сухим вином, подавая их с молодым картофелем и зеленью. Идеальный рецепт для любителей грибов!

---

Лесные грибы меня спарассис курчавый
Грибная капуста)-400
Лук-
Вино белое сухое-100
Масло сливочное-1
Мука-1
Вода-
Соль
Перец-
Чеснок сухой-
Зелень
Гарнир:
Молодой картофель-500
Масло сливочное-1
Укроп

---

2427625 мин.32217

---

Приготовьте вкусный грибной супчик с лесными грибочками. В составе: грибы лесные, картофель, лук, морковь, сливочное масло и сыр "Филадельфия".

---

Грибы лесные-300
Лук-1 маленькая
Морковь-1 маленькая
Картофель очищенный-150
Сыр "филадельфия"-100
Масло сливочное-1
Вода-750
Мука-1
Соль
Перец-
Лавровый лист-1 маленький
Перец горошком душистый-3-4
Зелень

---

8725430 мин.32142

---

Приготовьте заливной пирог на скорую руку! Рецепт с фаршем, шампиньонами и фасолью. Быстро и вкусно! Идеален для формы 25x20 см.

---

Форма прямоуг.-25x20
Тесто:
Яйца-3
Кефир-1/2 стак.
Масло раст.(без запаха)-1/2 стак.
Мука-1 стак
Соль-1
Разрыхлитель-2 без горки
Начинка:
Фарш-250
Шампиньоны-250
Лук- средняя
Фасоль стручковая отварная-100
Масло раст.-1
Соль
Перец-
Чеснок сухой- (или свежий зубчика)

---

801212116

---

Приготовьте баклажанные рулетики с креветками и чилли-соусом! Нежный вкус, аромат бекона и копчёного лосося сделают ваше блюдо неповторимым.

---

Рулетики:
Баклажан большой-1
Бекон- тонких шайб
Лосось копченый-50
Креветки (крупные отварные)-15
Перец красный свежий-1
Мука-50
Яйца-1
Масло раст.-200
Соль
Перец-
Чилли-соус:
Сыр "филадельфия"-100
Йогурт натур.-70
Чилли
Соль
Перец-
Для подачи:
Чилли-соус
Хлеб
Зелень

---

1449115 мин.356

---

Насладитесь нежным супом-пюре из сладкого картофеля с бататом, морковью, луком, чесноком и сыром моцарелла. Идеальный рецепт для уютного ужина!

---

Батат- (крупный корешок)
Морковь- (небольшая)
Лук- (маленькая луковица)
Чеснок-1 средний зубчик
Сыр тертый меня моцарелла)-
Масло оливковое-1
Перец горошком-4
Лавровый лист- маленький
Соль (вегетта)-
Можно перчика свежемолотого немного добавить.
Тимьян зелень (если длугая зелень
То больше)-
Вода-

---

4353313146

---

Постный торт "Кокосово-ягодное наслаждение" — лёгкий и вкусный десерт с миндалью, кокосовым молоком и свежими фруктами. Идеален для веганского стола!

---

Корж форму
Миндаль молотый
Мука грубого помола
Сахаp
Разрыхлитель
Ванильный сахар пак.
Масло растителное тесто)
Вода
Сок лимона-1
Пропитка:
Кленовый сироп-2
Вода кипяч.
Кокосовые шарики:
Киви-1
Кокосовая стружка- (+для обволакивания)
Кленовый сироп-1
Крем:
Кокосовое молоко-350
Сахар-40
Агарин (растительный желатин)-10
Ягоды свежезамороженные (или любимые свежие фрукты)-200

---

9245220 мин.41118

---

"Приготовьте горячий свекольный суп с овощным бульоном, отварной свеклой и маринованными огурцами. Секрет вкуса: томаты, аджика и специи!"

---

Бульон овощной
Свекла отварная
Огурцы маринованные
Картофель
Лук
Томаты пассированные
Аджика
Масло растительное
Соль (вегетта)
Сахар
Лавровый лист
Перец душистый
Тимьян свежезаморож.

---

901235 мин.11227

---

Попробуйте постные шоколадные кексики с минимумом жира! В составе какао, мука грубого помола, сахар, орехи и дынное варенье. Вкусно и полезно!

---

Какао порошок
Мука грубого помола
Сахаp
Разрыхлитель
Ванильный сахар пак.
Масло растителное тесто)
Вода стак.
Варенье (любое. меня дынное)
Орех грецкий (мелко порезанный)

---

1024730 мин.41415

---

Пирог с авокадо, креветками и моцареллой на слоеном тесте — идеальное сочетание! Попробуйте эту вкусную закуску с каперсами и грецкими орехами!

---

Слоеное тесто
Авокадо спелый
Креветки
Моцарелла шарик)
Моцарелла (тертый)
Каперсы
Орехи грецкие
Соль
Перец
Оливковое масло
Орегано зелень меня свежезамороженный)

---

1753535 мин.1923

---

Вкусный рис с овощами в пост и не только! Рис, томаты, лук порей, фасоль, кукуруза, специи и зелень – идеальное блюдо для здоровья и удовольствия.

---

Рис-250
Томаты пассированные кусочками-200
Лук порей-один крупный стебель (зеленая часть)
Фасоль конс.-100
Кукуруза конс.-100
Вода
Чеснок (порошок)-1/2
Соль (солила вегеттой)
Перец черный
Зелень-у меня кинза

---

662930 мин.44773

---

Приготовьте баклажанный тортик с опятами и творожным сыром: баклажаны, желтая паприка, лук и пряные травы. Вкусное и изысканное блюдо для гостей!

---

Баклажаны
Опята (отварные)
Паприка желтая
Лук
Сыр творожный (типа «филадельфия»)-
Масло раст.-
Соль
Перец (черный молотый)
Укроп сушеный
Орегано (рубленный свежий или свежезамороженный)

---

899210 мин.12548

---

Попробуйте наш ягодный дип с черной смородиной и творожным сыром, йогуртом, кленовым сиропом и сушеным имбирем — идеальный вкус для десертов!

---

Черная смородина меня была замороженная)
Творожный сыр похожий филадельфию
Йогурт натуральный
Кленовый сироп
Имбирь сушеный

---

663120 мин.44879

---

Полезный тортик с миндальной основой и грушевой начинкой: идеален для вегетарианцев! Используйте молотый миндаль, чернослив и мед для вкуса!

---

Форму
Миндаль молотый или орехи-110
Чернослив (можно финики
Курагу)-100
Кешью орех жареный)- стак.
Груша большая
Нектарин- маленьких
Мед-2
Желатин листовой (вегетарианцы могут заменить агар-агар)- пластинки

---

885315 мин.23556

---

Попробуйте наш салат «Дуэль» с манго и овечьим сыром в ореховой панировке. Освежающие ингредиенты: айсберг, руккола, миндаль и травы. Вкусно и полезно!

---

Ингредиенты( расчета тарелки):
Салат листовой меня айсберг
Романо
Руккола)-300 (можно взвешивать
Нарвать каждую тарелку глаз")
Манго-1
Сыр овечий-150
Миндаль молотый (очень мелко. оригинале лесной орех)-100
Яйцо
Лимон-половина
Масло раст.
Соль
Сахар
Травы (базилик
Эстрагон
Орегано)-маленький пучок

---

588830 мин.33957

---

Печеная паприка фаршированная авокадо с морепродуктами - идеальное блюдо! Креветки, кальмары, моцарелла и свежие травы создадут уникальный вкус. Попробуйте!

---

Паприка-3
Креветки очищ.отварные-200
Кальмары меня хвостики кальмаров)-50
Моцарелла сыр
Авокадо спелый крупный
Каперсы-2
Орехи грецкие
Орегано (свежая зелень)-маленький пучек
Эстрагон (зелень)-2 маленькие веточки
Базилик свежий маленькие веточки
Оливковое масло-
Соль

---

1851340 мин.22331

---

Насладитесь хрустящей утиной грудкой в маринаде из соевого соуса, с солью и смесью специй: имбирь, кориандр, паприка и корица. Идеальное блюдо для гурманов!

---

Утиная грудка
Соль
Маринад:
Соевый соус
Вода
Крахмал
Масло растительное для фритюра
Смесь приправ
Имбирь сухой молотый
Перец черный молотый
Кориандр молотый
Паприка
Корица

---

702760 мин.41228

---

Приготовьте вкусное Chili con carne с фаршем из свинины и говядины, фасолью, кукурузой и ароматными специями. Попробуйте этот насыщенный рецепт!

---

Фарш свинина говядина
Лук репчатый
Морковь оригинале нет)
Паприка зеленая оригинале еще красная одна)
Фасоль красная консервированная
Кукуруза консервированная оригинале нет)
Вода стак.
Пассерованные томаты оригинале консервированные томаты) стак.
Масло растителное
Перец чили молотый
Перец чёрный молотый
Паприка молотая сладкая
Орегано молотый
Соль солила вегеттой)
Чеснок зуб.
Петрушка ((зелень рубленая))

---

1651043147

---

Насладитесь мясными рулетиками в томатном соусе с овощами! Вырезка, горчица, айвар, маринованный огурец и ароматные специи создадут незабываемый вкус.

---

Мясо (вырезка)-8 кусков
Горчица-4
Айвар-икра сладкого перца острая (или другой красный соус)-8
Огурeц маринованны-2
Лук репчатый-2
Морковь крупная-1
Паприка желтая-1
Цуккини маленький меня затянул
Масло растительное
Петрушка зелень-2
Для соуса:
Пассерованные таматы- стак
Вода
Вино красное сухое стак.
Горчица
Соль
Перец (черный молотый душистый горошком
Чилли)-

---

2604010 мин.22235

---

Попробуйте вкусный салат с авокадо, сельдереем и помидорами черри! Добавьте грецкие орехи, чеснок и любимое растительное масло для яркого вкуса.

---

Авокадо мягкий)
Помидор черри
Сельдерей свежий (зеленая часть без листьев (стебли))
Салат айсберг желанию можно раза увеличить)
Орех грецкий
Чеснок (крупный зубчик)
Соль
Масло растительное

---

1617730 мин.11626

---

Попробуйте наше кокосово-миндальное постное печенье с маком: нежная кокосовая стружка, миндальные хлопья и пряности для идеального угощения!

---

Кокосовая стружка белая
Мука
Миндаль (хлопья)
Мак
Кунжутное масло ((или другое растительное
Кроме оливкового))
Корица молотая (щепотка)
Мускатный орех молотый (щепотка)
Соль (щепотка)
Сахарная пудра

---

1611530 мин.11525

---

Попробуйте наше веганское кокосовое печенье с белой кокосовой стружкой, мукой, кунжутным маслом и нежными специями. Идеально с вашим любимым вареньем!

---

Кокосовая стружка белая
Мука
Кунжутное масло (или другое растительное
Кроме оливкового)
Корица (щепотка)
Соль (щепотка)
Мускатный орех молотый (щепотка)
Варенье (любое)

---

709010 мин.12036

---

Приготовьте нежное Рафаэлло из киви с кокосовой стружкой и медом. Простая и вкусная идея для десерта, которая удивит ваших гостей!

---

Киви
Кокосовая стружка белая немного для обваливания
Мед

---

4898345 мин.11840

---

Вкусные вегетарианские квадраты: печенье без сахара с овсянкой, яблоками, грецким орехом, морковью, клюквой, финиками и корицей. Полезная закуска для вас!

---

Овсянка быстрого приготовления стак.
Яблоки больших)
Мука пшеничная оригинале ржаная)
Ореx грецкий
Морковь
Клюква вяленая
Финики без косточки
Корица молотая
Сок яблочный брала морковный)
Кунжут семя для посыпки)

---

920540 мин.11141

---

Удивите своих близких постными шоколадными кексиками! Рецепт с какао, мукой, сахаром, орехами и вареньем гарантирует вкус и радость на dessert стале!

---

Какао порошок
Мука
Сахаp
Сода гашеная
Ванильный сахар
Масло растителное
Вода стак.
Варенье (любое)
Орех грецкий (мелко порезанный)

---

709630 мин.41325

---

Приготовьте овощи с китайской вермишелью: лук порей, морковь, паприка, фасоль, цукини, баклажан и соевый соус. Добавьте имбирь и специи для остроты!

---

Все овощи
Лук порей- зеленая белая часть
Морковь
Паприка красная
Фасоль стручковая
Цукини
Баклажан
Грибы
Соя ростки
Вермишель китайская (кучерявая)-150
Имбирь свежий-
Соус соевый вместо соли
Перец чили молотый (для любителей остренького)-
Перец черный молотый
Масло раст.-3

---

654620 мин.11539

---

Печенье на манер флорентийского с кукурузными хлопьями, кунжутом, изюмом, миндалем, сгущенкой и шоколадом. Вкусно и оригинально! Попробуйте!

---

Кукурузные хлопья-50
Кунжут-50
Изюм-50
Миндаль-40
Сгущеное молоко-130
Шоколад-40

---