Вход | Регистрация
Йогурт – блюда с ингредиентом
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом йогурт: 3539
Низкокалорийный салат с кукурузой
кукуруза - 3 ст.л.
фасоль красная - 3 ст.л.
отварные яйца - 3 шт.
огурец - 2 шт. средний, если небольшие, то 3 шт. (1 шт. для салата и 1 шт. для заправки)
натуральный йогурт - 100 г (у меня домашний йогурт)
чеснок - 2 зубочка
зелень (укроп, петрушка) несколько веточек
лимонный сок - 1 ч.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
соль
Каталог: Салат для похудения
12778114
кукуруза - 3 ст.л.
фасоль красная - 3 ст.л.
отварные яйца - 3 шт.
огурец - 2 шт. средний, если небольшие, то 3 шт. (1 шт. для салата и 1 шт. для заправки)
натуральный йогурт - 100 г (у меня домашний йогурт)
чеснок - 2 зубочка
зелень (укроп, петрушка) несколько веточек
лимонный сок - 1 ч.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
соль
Индейка почти по-индийски
филе индейки (грудка) - примерно 600 г.
вино белое - около 100 мл. (лучше ароматное - гевюрцтраминер, мускат, рислинг) или саке
топленое или растительное масло для жарки
лук-репка - 3 шт.
помидоры -3-4 шт.
морковь - 1 шт.
острый зеленый перчик - по ощущениям (можно и без него)
перец чили - по ощущениям
натуральный йогурт или сметана - 100 мл.
Каталог: Другие рецепты
1001340 мин.5825
филе индейки (грудка) - примерно 600 г.
вино белое - около 100 мл. (лучше ароматное - гевюрцтраминер, мускат, рислинг) или саке
топленое или растительное масло для жарки
лук-репка - 3 шт.
помидоры -3-4 шт.
морковь - 1 шт.
острый зеленый перчик - по ощущениям (можно и без него)
перец чили - по ощущениям
натуральный йогурт или сметана - 100 мл.
Салат "сладкий поцелуй"
300 г свеклы
300 г консервированных ананасов
пучок укропа
натуральный йогурт,майонез,сметана - и по желанию
Каталог: Салат из фруктов
725713289
300 г свеклы
300 г консервированных ананасов
пучок укропа
натуральный йогурт,майонез,сметана - и по желанию
Утренний коктейль
1 банан, 2 крупных апельсина, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 125 г натурального йогурта, 1 ст. л. мёда.
Каталог: Безалкогольные напитки
1065723771
1 банан, 2 крупных апельсина, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 125 г натурального йогурта, 1 ст. л. мёда.
Полезный завтрак, для худеюших
черника 170 гр
обезжиренный йогурт 170 гр
мед 2 ст. л
грецкие орехи 2 ст. л
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
729610 мин.13566
черника 170 гр
обезжиренный йогурт 170 гр
мед 2 ст. л
грецкие орехи 2 ст. л
Легкий десерт с конфитюром darbo "ягодное пламя"
3+1 ст. л. конфитюра darbo
250 свежемороженых ягод
150 мл. натурального йогурта
3 ст. л. кокосовой стружки
Каталог: Другие десерты
606113021
3+1 ст. л. конфитюра darbo
250 свежемороженых ягод
150 мл. натурального йогурта
3 ст. л. кокосовой стружки
Фруктовый десерт "стройность "
отруби - 4 ст.л.
хурма-1 шт
киви-2 шт
йогурт-1 шт
мед- 2 ст.л.
виноград-
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
777010 мин.22025
отруби - 4 ст.л.
хурма-1 шт
киви-2 шт
йогурт-1 шт
мед- 2 ст.л.
виноград-
Десерт творожно-йогуртовый с бананом
творог-300 гр
йогурт сливочный-400 гр
коричневый сахар-3 ст.л.
банан-3 шт.
черный шоколад
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
1142012254
творог-300 гр
йогурт сливочный-400 гр
коричневый сахар-3 ст.л.
банан-3 шт.
черный шоколад
Смузи с морковкой и изюмом
1 морковь
50 г изюма
100 мл. апельсинового сока
120 мл. йогурта без наполнителей
мускатный орех .
Каталог: Смузи
221820 мин.100
1 морковь
50 г изюма
100 мл. апельсинового сока
120 мл. йогурта без наполнителей
мускатный орех .
Банановая запеканка с йогуртом
бананы - 4 - 5 шт.
творог - 400 г
йогурт - 200 мл.
яйцо - 2 шт.
специи - корица, ваниль.
Каталог: Десерты из творога, молока и сыра
262740 мин.401
бананы - 4 - 5 шт.
творог - 400 г
йогурт - 200 мл.
яйцо - 2 шт.
специи - корица, ваниль.
Диетическая творожная запеканка с бананом
бананы - 5 шт.
лимонный сок - чуток
йогурт - 100 мл.
яйцо - 1 шт.
творог нежирный - 200 г
Каталог: Диетические запеканки
3206113
бананы - 5 шт.
лимонный сок - чуток
йогурт - 100 мл.
яйцо - 1 шт.
творог нежирный - 200 г
Бурани
шпинат - 300 г (2-3 пучка),
йогурт - 1,5 ст.
2-3 зубчика чеснока
соль
черный перец
Каталог: Другие холодные закуски
1084710 мин.41641
шпинат - 300 г (2-3 пучка),
йогурт - 1,5 ст.
2-3 зубчика чеснока
соль
черный перец
Салат из огурцов и редиса
редиска 5 шт.
огурец 4 шт.
кефир (йогурт) 250 мл.
вода 50 мл.
чеснок 3 зуб.
Каталог: Салат для похудения
504315 мин.410
редиска 5 шт.
огурец 4 шт.
кефир (йогурт) 250 мл.
вода 50 мл.
чеснок 3 зуб.
Гранатовый смузи
гранат 1 шт. (большой)
апельсин для сока 2 шт.
мед 1 ч.л.
йогурт натуральный 150 мл.
Каталог: Смузи
644130 мин.211
гранат 1 шт. (большой)
апельсин для сока 2 шт.
мед 1 ч.л.
йогурт натуральный 150 мл.
Шашлык из курицы/3 рецепта маринада для шашлыков
филе 1 кг
окорочка 1 кг
крылья 1 кг
кефир(йогурт)
лимон
гранатовый соус
соль
специи.
Каталог: Соусы, дипы, маринады
529160 мин.601
филе 1 кг
окорочка 1 кг
крылья 1 кг
кефир(йогурт)
лимон
гранатовый соус
соль
специи.
Рецепт ленивого пирога из багета с помидорами
багет
3 яйца
250 г натурального йогурта
2 ст.л. растительного масла
2 помидора
150 г сыра
Каталог: Пироги
258040 мин.103
багет
3 яйца
250 г натурального йогурта
2 ст.л. растительного масла
2 помидора
150 г сыра
Черешневое желе
черешня - 300 гр
йогурт не жирный - 400 гр
сахар
желатин - 1 ст.л. / 200 г сока
мята
Каталог: Желе из компота
1391530 мин.13553
черешня - 300 гр
йогурт не жирный - 400 гр
сахар
желатин - 1 ст.л. / 200 г сока
мята
Клубнично-йогуртовый дессерт
йогурт натуральный - 500 мл.
желатин - 6 листиков
клубника - 400 г
сахар - 2 -3 ст. л
мята
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
5813603
йогурт натуральный - 500 мл.
желатин - 6 листиков
клубника - 400 г
сахар - 2 -3 ст. л
мята
Черкесский легкий сыр
молоко(недельного хранения) 2 л.
йогурт натуральный 320 г
уксус 5% 100 мл.
соль 60 г
Каталог: Закуски из сыра и яиц
2582813667
молоко(недельного хранения) 2 л.
йогурт натуральный 320 г
уксус 5% 100 мл.
соль 60 г
Самые простые деруны
6 средних картофелин
1 луковица
1 яйцо
3 ст.л. /35 г /самовосходящей муки/мука+1/4 ч.л. пекарского порошка/.
соль. перец из мельницы
соус из йогурта:
200 г густого йогурта 10%
немного сухого чеснока/порошок/
белый перец.сухая мята.
очищенный тёртый свежий огурец/по желанию/
1 ст.л. лимонного сока/если без сока. то немного соли/
масло для жарки.
Каталог: Закуски из овощей и грибов
3652130 мин.14696
6 средних картофелин
1 луковица
1 яйцо
3 ст.л. /35 г /самовосходящей муки/мука+1/4 ч.л. пекарского порошка/.
соль. перец из мельницы
соус из йогурта:
200 г густого йогурта 10%
немного сухого чеснока/порошок/
белый перец.сухая мята.
очищенный тёртый свежий огурец/по желанию/
1 ст.л. лимонного сока/если без сока. то немного соли/
масло для жарки.
Голубцы из пекинской капусты или новогодние традиции.
пекинская капуста 1 кочан, (выбирайте крупный, тогда легче будет формовать голубцы).
фарш из говядины 800 г
лук репчатый 1 крупная головка.
морковь свежая 1 шт. (крупная)
рис сваренный до полуготовности 1 ст.
кабачок молодой 1 шт.
соль
перец, зелень по желанию.
томатная паста 1 ст.л.
йогурт или сметана 125 г
кукурузный крахмал 1 ст.л.
соль, сахар .
Каталог: Голубцы в мультиварке
2028490 мин.623
пекинская капуста 1 кочан, (выбирайте крупный, тогда легче будет формовать голубцы).
фарш из говядины 800 г
лук репчатый 1 крупная головка.
морковь свежая 1 шт. (крупная)
рис сваренный до полуготовности 1 ст.
кабачок молодой 1 шт.
соль
перец, зелень по желанию.
томатная паста 1 ст.л.
йогурт или сметана 125 г
кукурузный крахмал 1 ст.л.
соль, сахар .
Мясо по-гречески „γύρος“
800 г нежирной свинины
4 зубка чеснока
80 мл. оливкового масла
специи: по ½ ч.л.
тимьяна, орегано, розмарина, зиры, сладкой и острой красной паприки
соль, черный молотый перец
3-4 средних луковицы
для соуса тцацики:
1 салатный огурец
300 г греческого 20% йогурта или смеси сметаны с обычным йогуртом в равных пропорциях
2 зубка чеснока
молотый перец, соль
Каталог: Блюда из мяса
2686442439
800 г нежирной свинины
4 зубка чеснока
80 мл. оливкового масла
специи: по ½ ч.л.
тимьяна, орегано, розмарина, зиры, сладкой и острой красной паприки
соль, черный молотый перец
3-4 средних луковицы
для соуса тцацики:
1 салатный огурец
300 г греческого 20% йогурта или смеси сметаны с обычным йогуртом в равных пропорциях
2 зубка чеснока
молотый перец, соль
Новый взгляд на «монастырский пирог»
1 ст.= 200 г.
мука 2,5 ст.
сахар 1 ст.
крепко заваренный, тёплый чёрный чай 1 ст.
разрыхлитель 1.5 ч.л.
растительное масло 2 ст.л.
яблочое варенье с кусочками 150-200 г
кокосовая стружка 3-4 ст.л. (можно без),
эссенция миндаля горького ½-2/3 мини пробирочки,
сахарная пудра для посыпки,
мороженное (йогурт) и яблочное варенье для подачи.
Каталог: Пирог с яблочным вареньем
1347250 мин.11238
1 ст.= 200 г.
мука 2,5 ст.
сахар 1 ст.
крепко заваренный, тёплый чёрный чай 1 ст.
разрыхлитель 1.5 ч.л.
растительное масло 2 ст.л.
яблочое варенье с кусочками 150-200 г
кокосовая стружка 3-4 ст.л. (можно без),
эссенция миндаля горького ½-2/3 мини пробирочки,
сахарная пудра для посыпки,
мороженное (йогурт) и яблочное варенье для подачи.
Курица в йогуртовом соусе
куриные голени, бедро - 800 г
мука пшеничная - 2 ст.л.
лук репчатый - 1 шт.
вино белое сухое - 150 мл.
сухой йогурт компании oursson - 30 г
вода (для приготовления йогурта) - 170 мл.
карри - 1 ст.л.
горчица - 1 ст.л.
эстрагон - несколько веточек
имбирь - 10 г
сливки - 100 мл.
масло оливковое - 50 мл.
соль -
перец черный молотый -
вода (для приготовления курицы) - 200 мл.
Каталог: Блюда из птицы
1014712513
куриные голени, бедро - 800 г
мука пшеничная - 2 ст.л.
лук репчатый - 1 шт.
вино белое сухое - 150 мл.
сухой йогурт компании oursson - 30 г
вода (для приготовления йогурта) - 170 мл.
карри - 1 ст.л.
горчица - 1 ст.л.
эстрагон - несколько веточек
имбирь - 10 г
сливки - 100 мл.
масло оливковое - 50 мл.
соль -
перец черный молотый -
вода (для приготовления курицы) - 200 мл.
Гречневая запеканка на йогурте. завтрак.
для запеканки:
йогурт ванильный - 200 мл.
гречневые хлопья - 4 ст. л. с горкой
яйцо куриное - 1 шт
масло подсолнечное - 4 ст. л
сахар - 2 ст. л
соль - щепотка
сода - 1/2 ч л
мука - 4 ст. л. с горкой
финики - 6 шт
сыр твёрдый - 3 ст. л. натёртого
..........
для подачи:
йогурт ванильный
кофе "чёрная карта", который заваривается прямо в кружке.
Каталог: Другие десерты
1017640 мин.488
для запеканки:
йогурт ванильный - 200 мл.
гречневые хлопья - 4 ст. л. с горкой
яйцо куриное - 1 шт
масло подсолнечное - 4 ст. л
сахар - 2 ст. л
соль - щепотка
сода - 1/2 ч л
мука - 4 ст. л. с горкой
финики - 6 шт
сыр твёрдый - 3 ст. л. натёртого
..........
для подачи:
йогурт ванильный
кофе "чёрная карта", который заваривается прямо в кружке.
Влюбленные голубки
для коржа:
мука - 1,5 ст.
яйца - 2 шт.
маргарин - 200 г
сахар - 1 ст.
кофе - 2 ст.л.
сода - 1 ч.л. с хорошей горкой (гасить кипятком)
для суфле:
йогурт (у меня ананасовый) - 0,5 л
сахар - 3 ст.л.
желатин - 25 г.
сливки - 1 1/4 ст.
загуститель сливок - 2 шт.
глазурь:
белый шоколад - 100 г
молоко - 2-3 ст.л.
Каталог: Другая выпечка
479131227
для коржа:
мука - 1,5 ст.
яйца - 2 шт.
маргарин - 200 г
сахар - 1 ст.
кофе - 2 ст.л.
сода - 1 ч.л. с хорошей горкой (гасить кипятком)
для суфле:
йогурт (у меня ананасовый) - 0,5 л
сахар - 3 ст.л.
желатин - 25 г.
сливки - 1 1/4 ст.
загуститель сливок - 2 шт.
глазурь:
белый шоколад - 100 г
молоко - 2-3 ст.л.
Сорбе "... зелёненький он был" и летний супчик для экстремалов (дуэльный рецепт)
продукты для сорбе:
сахар - 50 г
вода - 50 мл.
йогурт греческий - 100 г
укроп - несколько веточек
соль - щепотка
огурец (мякоть) - 350-400 г
сливки - 150-200 мл.
кунжут - щепотка
продукты для супа:
йогурт греческий - 200 мл.
вода минеральная слабогазированная - по необходимости
моцарелла (маленькие шарики) - 5-6 шт. или 1/2 большого шарика
укроп - несколько веточек
сёмга слабосолёная - 100 г
Каталог: Другие холодные закуски
662524677
продукты для сорбе:
сахар - 50 г
вода - 50 мл.
йогурт греческий - 100 г
укроп - несколько веточек
соль - щепотка
огурец (мякоть) - 350-400 г
сливки - 150-200 мл.
кунжут - щепотка
продукты для супа:
йогурт греческий - 200 мл.
вода минеральная слабогазированная - по необходимости
моцарелла (маленькие шарики) - 5-6 шт. или 1/2 большого шарика
укроп - несколько веточек
сёмга слабосолёная - 100 г
Пряно-острый лагман (блюдо выходного дня)
для теста:
мука-2 полных ст.
воды- 1 ст.
растительного масла-2 ст.л.
соль-1 ст.л.
перец красный(чили) сушенный,перец черный душистый (мурч), карри-по желанию и вкусу.
лук репчатый-1 шт. (большая)
помидоры-2 шт.
масло растительное-пол. ст.
кислый густой йогурт или густо разведенный катык-1 ст.
перец острый свежий
рейган (базилик) свежий.
Каталог: Другие основные блюда
1081460 мин.42032
для теста:
мука-2 полных ст.
воды- 1 ст.
растительного масла-2 ст.л.
соль-1 ст.л.
перец красный(чили) сушенный,перец черный душистый (мурч), карри-по желанию и вкусу.
лук репчатый-1 шт. (большая)
помидоры-2 шт.
масло растительное-пол. ст.
кислый густой йогурт или густо разведенный катык-1 ст.
перец острый свежий
рейган (базилик) свежий.
Пицца джино ( pizza gino )
тесто дрожжевое на молоке и йогурте :
12 г сухих дрожжей
500 г муки
1 яйцо
2 ст. л. сахара
1/2 ч.л. соли
120 мл. молока (теплое)
200 мл. йогурта(натуральный)
2 ст. л. масла сливочного
начинка:
творожный сыр 200 гр( в оригинале рикотта)
сахар 1 ч л
ванилин - щепотка
персики (в оригинале любые ягоды)
белый шоколад - 40 гр
Каталог: Блины
6691160 мин.479
тесто дрожжевое на молоке и йогурте :
12 г сухих дрожжей
500 г муки
1 яйцо
2 ст. л. сахара
1/2 ч.л. соли
120 мл. молока (теплое)
200 мл. йогурта(натуральный)
2 ст. л. масла сливочного
начинка:
творожный сыр 200 гр( в оригинале рикотта)
сахар 1 ч л
ванилин - щепотка
персики (в оригинале любые ягоды)
белый шоколад - 40 гр
Биточки из цветной капусты
цветная капуста (очищенная) - 500 г
вода - 1 л.
соль - 2 щепотки
зеленый лук - 1/4 пучка
укроп - 1/3 пучка
мята - 2 веточки
мука пшеничная - 70 г
перец черный молотый - 1 щепотка
греческий йогурт - 2 ст.л.
яйцо куриное - 1 шт.
оливковое масло (для жарки) - 2 ст.л.
для соуса:
йогурт греческий - 3 ст.л.
укроп - 1/3 пучка
мята - 1 веточка
Каталог: Биточки
355120 мин.1010
цветная капуста (очищенная) - 500 г
вода - 1 л.
соль - 2 щепотки
зеленый лук - 1/4 пучка
укроп - 1/3 пучка
мята - 2 веточки
мука пшеничная - 70 г
перец черный молотый - 1 щепотка
греческий йогурт - 2 ст.л.
яйцо куриное - 1 шт.
оливковое масло (для жарки) - 2 ст.л.
для соуса:
йогурт греческий - 3 ст.л.
укроп - 1/3 пучка
мята - 1 веточка
