Вход | Регистрация
Салат с гречкой,отварной курицей и овощами.
Салат с гречкой, отварной курицей и овощами: кабачок, баклажан, лук, чеснок, перец, шампиньоны. Полейте оливковым маслом, приправьте по вкусу!
Ингредиенты
- гречневая крупа "мистраль"-0,5 ст.
- курица отварная-150 г
- овощи:
- кабачок-кусок 3 см
- баклажан-0,5 шт
- лук репчатый-0,5 шт
- чеснок-1 зубчик
- перец болгарский-0,25 шт
- шампиньоны-2 шт
- масло оливковое-1 ст. л
- соль-
- перец чёрный молотый- и желанию
Пошаговый рецепт приготовления
Гречку отварить до полного выпаривания воды. на щ,5 стакана гречки-1 стакан воды,соль по вкусу.
На сковороде в оливковом масле чуть обжарить чеснок и добавить лук. Зделать до золотистого цвета.Выложить курицу ,порезанную на куски. Добавить овощи и потомить минут 20. Положить в сковороду несколько ложек гречи.Перемешать и подать салат тёплым)))
Приятного аппетита.
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Салатик лёгкий и вкусный,можно есть как самостоятельное блюдо.
Конечно по вкусу придётся и Золушке и её принцу)
Да и нашим маленьким принцам и принцессам должен понравиться!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Киви: что это за фрукт, его вкус, как выглядит, польза и вред, калорийность, как едят, 3 рецепта вкусных блюдПродукты, богатые коллагеном: что полезно есть для красивой кожиКабачок и цукини: в чем разница, польза и вред, калорийность, 3 вкусных рецепта приготовленияРецепты без лактозы Рецепты без глютена для детейРецепты без глютена
конечно понравится
вот все хорошо,но гречку в салате не могу понять)))
И в супе не все понимают, а я очень люблю.......
Интересный рецепт 💐💐💐
Интересно!!!
я с детства обожаю гречку....могу даже просто с маслом есть безо всего....для меня это очень вкусно)
Аналогично, очень вкусный, сытный и полезный салат! А что касается в супе - мне в рассольнике нравится!
Наташ,ты со сломанной рукой готовишь???ну ты герой!
у меня пальцы всё чувствуют....гипс только полокоть....
Наталья желаю Вам, скорейшего выздоровления!!!! Готовить с гипсом, наверное не обчень удобно, как и снимать фото и все остальное! Браво! Восхищаюсь стойкостью женкской натуры!
у меня левая рука.....а фотоаппарат у меня есть SONY ...НЕБОЛЬШОЙ ...С РАЗНЫМИ ФУНКЦИЯМИ...Я ОДНОЙ РУКОЙ СНИМАЮ ....НАСТРОЙКУ НА АВТОМАТ ПОСТАВИЛА....
я без дела с ума сойду....
шесть недель буду в гипсе....
помедленней конечно всё елаю....но делаю всё в доме....я одна живу....а сын с семьёй отдельно ....но рядом...
Вкусный и полезный салатик.
С таким богатым дополнением от гречки не оторваться))