Шоколадный десерт от lets_get_cooking

Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для указанных продуктов, необходимо знать их питательную ценность.

1. Шоколад (150 г):

   • Калории: около 540 ккал (в зависимости от сорта, для темного шоколада).
   • Белки: около 4 г.
   • Жиры: около 30 г.
   • Углеводы: около 60 г.

2. Молоко (75 мл):

   • Калории: около 45 ккал (для молока с 3,5% жирностью).
   • Белки: примерно 3 г.
   • Жиры: около 3 г.
   • Углеводы: примерно 4 г.

Теперь просуммируем информацию:

Общие значения:

• Калории: 540 (шоколад) + 45 (молоко) = 585 ккал
• Белки: 4 (шоколад) + 3 (молоко) = 7 г
• Жиры: 30 (шоколад) + 3 (молоко) = 33 г
• Углеводы: 60 (шоколад) + 4 (молоко) = 64 г

Итого за 150 г шоколада и 75 мл молока:

• Калории: 585 ккал
• Белки: 7 г
• Жиры: 33 г
• Углеводы: 64 г

Эти значения являются приблизительными и могут варьироваться в зависимости от конкретных марок продукта.